家庭办公桌：如何选择适合您家庭和脊柱的办公桌
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近年来，许多公司都选择了远程办公模式，即人们在家中或办公室以外的任何地点履行职责。 因此，有必要拥有一张舒适的家庭办公桌，以避免背部疾病和肌肉疼痛。
但是什么是最适合家庭办公的办公桌呢？ 让我们通过今天的文章一起来了解一下吧！
事实上，在家中投资购买一张合适的家庭办公桌至关重要，这不仅是出于身体原因，也是为了获得良好的职业表现和提高注意力。 为了帮助您解答疑问，我们将告诉您在选择属于自己的办公桌时应该了解的一切。
第一点：舒适性和人体工程学
在购买任何美观的家用办公桌（无论是否与环境相匹配）之前，请关注您的健康。 寻找尺寸理想的型号，以便在工作时间提供舒适度和人体工学设计。
巴西正畸和创伤学会矫形外科医生Alexandre Stivanin认为，拥有满足身体需要的家具是非常重要的，这样才不会对未来造成影响。
"他强调说："在设立家庭办公室时，舒适度至关重要，因为我们大部分时间都呆在那里。
一般来说，高度在70至75厘米之间的桌子适合较高的人，而对于中等身高或较矮的人来说，65厘米的桌子可能是一个不错的选择。
See_also: 如何清洁保温杯并避免异味？ 请参阅提示至于宽度，在进行任何投资之前，有必要对房间进行测量。 这样，就不会出现回家后发现家庭办公桌无法安装在预定空间内的风险。
专家解释说，脚踏板可以帮助您将下背部靠在椅子上，还可以帮助您在工作时将身体结构保持在正确的角度。
为了保护手臂和避免不适，建议始终将手臂支撑在桌面或椅子支撑上。"对于使用笔记本电脑的人，我建议在使用传统键盘的同时将其支撑在一些支撑物上，以更好地保护手臂的人体工学"，Alexandre建议道。
家庭办公桌的类型
既然我们已经解释了舒适度和人体工程学的重要性，现在是时候介绍一些家用办公桌的型号了。 当然，其中一些型号对您和您的环境是有用的。 只是不要忘记确认所有的测量值（高度、宽度和深度），这样您就不会犯错，也不会有额外的花费。
传统桌子
(Pexels/William Fortunato) 长方形的所谓 "传统桌子 "最受家庭办公者的欢迎，因为它们不会占用太多空间，而且能很好地实现其功能。
有些型号可能带有抽屉或壁龛，非常适合存放笔记本、笔和文件，避免在工作台上堆积物品。
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尽管这款办公桌被认为是较老的型号，但它也可以用作家庭办公桌。 它提供了一个理想的长凳尺寸，适合笔记本电脑打字和手臂休息。
它们大多附有一个架子，作为存放必需品或装饰品的支架。
行政办公桌
(iStock) 行政办公桌要求您在家中拥有较大的空间，这是因为它通常占据较大的面积，最好只用于专业活动。
今天我们看到的这些型号是与矮柜一起出售的，矮柜安装在桌子的一端，非常适合举行会议和容纳多人在家工作。
折叠桌
您听说过用于家庭办公的折叠桌吗？ 该款产品无需安装即可使用，非常适合那些需要在家中办公但家中空间狭小的人。
此外，您还可以将它带到任何房间，不用时，只需将它折叠起来，腾出空间，存放在空闲的角落。
桌台
(iStock) 另一款专为那些住在小房子里并希望优化家庭办公空间的人设计的产品是膝上办公桌。 它看起来很像早餐桌，可以在沙发上、扶手椅上或床上使用。
另一方面，它非常适合那些需要在最后一刻随时随地解决专业问题的人。
不知道如何整理您的办公桌？ 我们为您准备了一篇特别的文章，为您提供一些简单的小窍门，让您的办公桌更美观、更现代。
现在，您已经了解了市场上所有的家庭办公桌款式，是时候选择您的最爱，为角落增添您的特别装饰，让工作变得更轻松、更容易。
在选择了理想的办公桌后，请阅读我们关于家庭办公椅的文章，了解在购买配件时应注意的事项！
最重要的是，请查看我们关于如何设置家庭办公室以及如何在卧室设置家庭办公室的小贴士，让您的工作日更加愉快和高效。
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