Το να έχετε ένα γραφείο στο σπίτι ή μια γωνιά για να εργάζεστε από το σπίτι είναι η πραγματικότητα για πολλούς εκεί έξω. Τα τελευταία χρόνια, η απομακρυσμένη εργασία έχει αποκτήσει δυναμική, είτε λόγω των κανόνων της εταιρείας είτε λόγω δικής σας επιλογής.

Σε κάθε περίπτωση, αυτό το νέο εταιρικό μοντέλο δεν πρέπει να ασκείται οπουδήποτε, αντίθετα, είναι απαραίτητο να επενδύσετε σε έναν κατάλληλο, οργανωμένο και, κυρίως, άνετο χώρο.

Με την πάροδο του χρόνου, έχουν προκύψει πολλά ερωτήματα σχετικά με τη δημιουργία του γραφείου στο σπίτι και του γραφείου στο σπίτι. Μεταξύ αυτών είναι: πώς να διακοσμήσετε, πώς να οργανώσετε, ποιο είναι το σωστό τραπέζι και καρέκλα;

Αλλά μην ανησυχείτε, σήμερα θα σας δώσουμε πρακτικές συμβουλές για το πώς να προσαρμόσετε κάποια γωνιά του σπιτιού σας και να την κάνετε όμορφη και ευχάριστη.

Τι να βάλετε στο γραφείο του σπιτιού;

Όποιος πιστεύει ότι η διαμόρφωση ενός γραφείου στο γραφείο στο σπίτι είναι σημαντική μόνο για την αισθητική, κάνει λάθος. Η οργάνωση και η αρμονία του χώρου εργασίας συμβάλλουν στην αύξηση της συγκέντρωσης και της παραγωγικότητας.

Δείτε προτάσεις για χρήσιμα αντικείμενα και άλλα που βοηθούν στη διακόσμηση των επίπλων:

• Θήκη για στυλό,
• Σημειωματάριο ή σημειωματάριο,
• Υποδοχές ποτηριών,
• Κουτιά οργάνωσης εγγράφων,
• Φωτιστικό,
• Βάζο με λουλούδια ή φυτά,
• Αρωματικό χώρου δωματίου,
• Αρωματικά κεριά,
• Πίνακας πάνω από το τραπέζι.

Πώς να διακοσμήσετε τον χώρο για να τον κάνετε να φαίνεται ωραίος;

Η διακόσμηση του γραφείου στο γραφείο στο σπίτι είναι ένα μεγάλο κίνητρο για να κάνετε καλή δουλειά. Εξάλλου, το να έχετε ένα οπτικά όμορφο και άνετο μέρος για βαρύτερες εργασίες, συναντήσεις και άλλες απαιτήσεις, μπορεί να σας δώσει ένα επιπλέον αέριο και να υποκινήσει ακόμη και τη δημιουργικότητά σας.

Επιπλέον, ο χώρος πρέπει να αντανακλά την προσωπικότητά σας. Πώς όμως να διακοσμήσετε τον χώρο ώστε να είναι ευχάριστος και να έχει το πρόσωπό σας; Ας δούμε τις συμβουλές:

• Επενδύστε στα χρώματα που σας αρέσουν περισσότερο για το χώρο,
• Βρείτε έπιπλα που ταιριάζουν με το στυλ σας,
• Επιλέξτε ένα άνετο χαλί,
• Στήστε μια γκαλερί με πίνακες στον τοίχο,
• Τοποθετήστε κουβέρτες στην καρέκλα,
• Διακοσμήστε με φυτά ή λουλούδια,
• Φτιάξτε έναν τοίχο φωτογραφιών με φίλους και οικογένεια.

Πώς να φροντίσετε τη φωτεινότητα;

Η φωτεινότητα του γραφείου γραφείου στο σπίτι θα πρέπει να αποτελεί πρωταρχικό παράγοντα κατά τη διαμόρφωση της γωνιάς σας.

Η βασική συμβουλή είναι ο φωτισμός να μην είναι μόνο αισθητικά όμορφος, αλλά και λειτουργικός, κυρίως επειδή χρησιμοποιείτε τον χώρο για να εργαστείτε και επομένως χρειάζεστε καλό φωτισμό.

Δεν συνιστάται η λάμπα να είναι πολύ λευκή, καθώς μπορεί να εμποδίσει την εστίαση και να κουράσει τα μάτια πιο γρήγορα. Το πολύ κίτρινο φως τείνει να κάνει το περιβάλλον πιο ήσυχο και να μειώνει την παραγωγικότητά σας.

Η καλύτερη επιλογή είναι να ποντάρετε σε έναν λαμπτήρα της τάξης των 3.000 k ή 4.000K, που βρίσκεται μεταξύ αυτών των δύο αποχρώσεων του φωτός. Μια άλλη λεπτομέρεια είναι ότι πρέπει να τοποθετηθεί πάνω στο τραπέζι και όχι πίσω από αυτό.

Σημασία της εργομετρίας στο γραφείο στο σπίτι

Περισσότερο από την οργάνωση και τη διακόσμηση, θα πρέπει να σας απασχολεί η εργονομία του γραφείου γραφείου στο σπίτι, δηλαδή η επιλογή του ιδανικού επίπλου για την αποφυγή πόνων στο σώμα. Έτσι, δεν χρειάζεται πλέον να εργάζεστε από το κρεβάτι, τον καναπέ ή το τραπέζι της κουζίνας σας.

Μιλήσαμε με τον Dr Alexandre Stivanin, ορθοπεδικό χειρουργό μέλος της Βραζιλιάνικης Εταιρείας Ορθοδοντικής και Τραυματολογίας, ο οποίος εξηγεί τη σημασία της επένδυσης σε κατάλληλα έπιπλα για το γραφείο στο σπίτι.

Ο ειδικός τονίζει ότι όλα ξεκινούν με την επιλογή της καρέκλας, καθώς αυτή θα καθοδηγήσει το ύψος του τραπεζιού.

"Οι καλύτερες καρέκλες παρακολουθούν τη φυσιολογία της σπονδυλικής στήλης, επομένως παρακολουθούν την καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, έχουν μπράτσα στα πλάγια και επομένως ρυθμίζουν το ύψος τους σε σχέση με το τραπέζι".

Ένα άλλο βασικό σημείο είναι να δίνετε προσοχή στη θέση της οθόνης, ώστε να μην επιβαρύνετε υπερβολικά τη δεξιά και την αριστερή πλευρά του σώματος, δηλαδή να αποφύγετε να στρέφετε υπερβολικά τον αυχένα σας.

"Ο υπολογιστής πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών, ώστε να μην πετάτε το κεφάλι σας στο πλάι και προς τα κάτω", συνιστά.

Τέλος, να χρησιμοποιείτε πάντα ένα μαξιλάρι ποντικιού για να προστατεύετε τους καρπούς σας και να θυμάστε να έχετε και ένα υποπόδιο. Αυτά τα δύο στοιχεία συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου μυϊκής δυσφορίας από την υπερβολική ώρα που περνάτε καθιστοί στην εργασία.

Τώρα που ξέρετε τα πάντα για το πώς να στήσετε το γραφείο του σπιτιού σας με τον σωστό τρόπο, ήρθε η ώρα να πάτε για ψώνια και να ροκάρει η διακόσμηση και η οργάνωση της γωνιάς.

Απολαύστε το και δείτε επίσης πώς θα διατηρήσετε το γραφείο σας στο σπίτι ενημερωμένο! Εδώ έχουμε ήδη διδάξει όλες τις συμβουλές για το πώς να καθαρίσετε την οθόνη του φορητού υπολογιστή.

Εδώ συνεχίζουμε με πολλές προτάσεις για να κάνετε το σπίτι σας ακόμα πιο φιλόξενο! Τα λέμε αργότερα.