Kodukontorilaua või -nurga omamine kodus töötamiseks on paljude jaoks reaalsus. Viimastel aastatel on kaugtöö kas ettevõtte reeglite või enda valiku tõttu üha enam hoogu juurde saanud.

Igal juhul ei tohiks seda uut ettevõtlusmudelit kasutada kusagil, vastupidi, on vaja investeerida sobivasse, organiseeritud ja eelkõige mugavasse ruumi.

Aja jooksul on kodukontori ja kodukontori töölaua sisseseadmisega seoses tekkinud palju küsimusi. Nende hulgas on: kuidas sisustada, kuidas organiseerida, milline on õige laud ja tool?

Aga ärge muretsege, täna anname teile praktilisi näpunäiteid, kuidas kohandada mõnda oma kodunurka ja muuta see ilusaks ja meeldivaks.

Mida panna kodukontori töölauale?

Kes arvab, et kodukontori töölaua seadistamine on oluline ainult esteetika seisukohast, on eksinud. Töökoha korraldus ja harmoonia aitavad suurendada keskendumisvõimet ja tootlikkust.

Vaata soovitusi kasulike esemete ja teiste mööbli kaunistamiseks:

• Pliiatsihoidja;
• Märkmik või sülearvuti;
• Tassihoidjad;
• Dokumentide korralduskarbid;
• Valgusti;
• Lillevaas või taimede vaas;
• Ruumiõhu värskendaja;
• Lõhnaküünlad;
• Paneel laua kohal.

Kuidas kaunistada koht, et see näeks välja kena?

Kodukontori kirjutuslaua sisustamine on teile suureks stiimuliks, et teha head tööd. Lõppude lõpuks, kui teil on visuaalselt ilus ja hubane koht raskemate ülesannete, koosolekute ja muude nõudmiste jaoks, võib see anda teile lisagasit ja isegi õhutada teie loovust.

Lisaks peab ruum peegeldama teie isikupära. Kuidas aga sisustada koht nii, et see oleks meeldiv ja teie nägu? Läheme nõuannete juurde:

• Investeeri ruumi jaoks kõige sobivamatesse värvidesse;
• Leidke oma stiiliga sobiv mööbel;
• Valige hubane vaip;
• Seadke seinale maaligalerii;
• Asetage toolile tekid;
• Kaunista taimedega või lilledega;
• Tehke sõpradest ja pereliikmetest fotosein.

Kuidas hoolitseda heleduse eest?

Kodukontori töölaua heledus peaks olema esmatähtis tegur nurga seadistamisel.

Peamine nõuanne on see, et valgus ei oleks mitte ainult esteetiliselt ilus, vaid ka funktsionaalne, sest te kasutate ruumi töötamiseks ja vajate seetõttu head valgustust.

Ei ole soovitatav, et lamp oleks liiga valge, sest see võib takistada keskendumist ja väsitab silmi kiiremini. Liiga palju kollast valgust kipub keskkonda vaiksemaks muutma ja vähendab tootlikkust.

Parim valik on panustada 3000 k või 4000 K vahemikus asuvale lambile, mis on nende kahe valguse toonide vahel. Teine detail on see, et see peab asetsema laua peal, mitte selle taga.

Ergomeetria tähtsus kodukontori töölaual

Lisaks organiseerimisele ja sisustamisele peaksite muretsema kodukontori töölaua ergonoomika pärast, st valima ideaalse mööbli, et vältida kehavalusid. Seega ei ole enam vaja töötada voodist, diivanilt või köögilaualt.

Rääkisime dr Alexandre Stivaniniga, Brasiilia ortodontia ja traumatoloogia ühingu ortopeedilise kirurgiaga, kes selgitab, kui oluline on investeerida kodukontorisse sobivasse mööblisse.

Ekspert rõhutab, et kõik algab tooli valikust, sest see määrab laua kõrguse.

"Parimad toolid jälgivad lülisamba füsioloogiat, seega jälgivad nad lülisamba kõverust, neil on külgedel käetoed ja seega reguleerivad nad oma kõrgust laua suhtes."

Teine oluline punkt on pöörata tähelepanu monitori asendile, et mitte üle koormata keha parempoolset ja vasakpoolset osa, st vältida liigset kaela pööramist.

"Arvuti peab olema silmade kõrgusel, et te ei viskaks pead küljele ja alla," soovitab ta.

Lõpetuseks, kasutage alati hiirealust, et kaitsta oma randmeid, ja ärge unustage, et teil oleks ka jalatugi. Need kaks elementi aitavad vähendada lihaste ebamugavustunde riski, mis tuleneb liigsest istumisest tööl.

Nüüd, kui te teate kõike sellest, kuidas oma kodukontori töölaud õigesti sisse seada, on aeg minna ostlema ja rokkida selle nurga sisustust ja korraldust.

Naudi ja vaata ka, kuidas hoida oma kodukontorit ajakohasena! Siin oleme juba õpetanud kõik näpunäited, kuidas puhastada sülearvuti ekraani.

Siin jätkame paljude soovitustega, et muuta oma kodu veelgi külalislahkemaks! Kohtumiseni.