Radni stol ili kutak za rad kod kuće stvarnost je mnogih ljudi. Posljednjih je godina rad na daljinu dobio zamah, bilo prema pravilima tvrtke ili po izboru.

U svakom slučaju, ovaj novi korporativni model ne bi se trebao nigdje provoditi, naprotiv. Potrebno je ulagati u adekvatan, uređen i prije svega ugodan prostor.

S vremenom su se pojavile mnoge nedoumice prilikom postavljanja kućnog ureda i stola za kućni ured. Među njima su: kako dekorirati, kako organizirati, koji su stol i stolica pravi?

Ali ne brinite. Danas ćemo vam dati praktične savjete kako neki kutak svog doma prilagoditi i učiniti ga lijepim i ugodnim.

Što staviti na stol u kućnom uredu?

Griješi tko misli da je postavljanje stola u kućnom uredu važno samo zbog estetike. Organizacija i sklad radne stanice pomažu povećati koncentraciju i produktivnost.

Pogledajte prijedloge za korisne predmete i druge koji pomažu u ukrašavanju namještaja:

• Držač za olovke;
• Blok ili bilježnica;
• Držači za čaše;
• Organiziranje kutija za dokumente;
• Svjetleća lampa;
• Vaza s cvijećem ili biljkama;
• Osvježivač zraka u prostoriji ;
• Mirisne svijeće;
• Pano iznad stola.

Kako ukrasiti mjesto da bude ugodno?

Dekoracija stolakućni ured veliki je poticaj za dobar rad. Uostalom, imati vizualno lijepo i ugodno mjesto za teže zadatke, sastanke i druge zahtjeve može vam dati dodatni gas, pa čak i potaknuti vašu kreativnost.

Također, prostor mora odražavati vašu osobnost. Ali kako urediti mjesto da izgleda lijepo i da ima vaše lice? Prijeđimo na savjete:

• Uložite u boje koje vam se najviše sviđaju za prostor;
• Pronađite namještaj koji odgovara vašem stilu;
• Kladite se na udoban tepih ;
• Postavite galeriju slika na zid;
• Stavite deke na stolicu;
• Ukrasite biljkama ili cvijećem;
• Napravite zid od fotografije prijatelja i obitelji.

Kako se pobrinuti za svjetlinu?

Svjetlina stola u kućnom uredu trebala bi biti ključni čimbenik pri postavljanju vašeg kutka.

Glavni savjet je da svjetlo nije samo estetski lijepo, već i funkcionalno, također jer prostor koristite za rad i stoga vam je potrebna dobra rasvjeta.

Ne preporučuje se da lampa bude previše bijela jer može ometati fokus i brže zamarati oči. Već jako žuto svjetlo čini okolinu mirnijom i smanjuje vašu produktivnost.

Najbolja opcija je kladiti se na lampu u rasponu od 3.000k ili 4.000k, što je između ova dva svjetlosna tona. Drugi detalj je da onatreba ga postaviti na vrh stola, a ne iza njega.

Važnost ergometrije na stolu u kućnom uredu

Više od organizacije i uređenja, trebali biste se brinuti o ergometriji radni stol u kućnom uredu, odnosno odabir idealnog namještaja kako biste izbjegli bolove u tijelu. Dakle, nema rada sjedeći na krevetu, kauču ili kuhinjskom stolu.

Razgovarali smo s dr. Alexandre Stivanin, ortoped član Brazilskog društva za ortodonciju i traumatologiju, koji objašnjava važnost ulaganja u odgovarajući namještaj za kućni ured.

Stručnjakinja ističe da sve počinje odabirom stolice jer će ona odrediti visinu stola.

“Najbolje stolice prate fiziologiju kralježnice, dakle prate zakrivljenost lumbalne kralježnice, imaju bočne naslone za ruke i samim time prilagođavaju svoju visinu u odnosu na stol” .

Još jedna bitna točka je obratiti pozornost na položaj monitora kako ne biste preopteretili desnu i lijevu stranu tijela, odnosno kako biste izbjegli previše okretanje vrata.

"Računalo mora biti u razini očiju kako ne biste zabacili glavu ustranu i dolje", preporučuje.

Na kraju, uvijek koristite podlogu za miša kako biste zaštitili svoja zapešća. Također zapamtite oslonac za noge. Ove dvije stavke pomažu smanjiti rizik od neugode u mišićima zbogpreviše vremena koje provodite sjedeći radeći.

Sada kada znate sve o tome kako na pravi način postaviti svoj radni stol u kućnom uredu, vrijeme je da odete u kupovinu i poigrate se dekoracijom i organizacijom kutka.

Uživajte i pogledajte kako svoj kućni ured održavati ažuriranim! Ovdje vas već učimo svim savjetima o tome kako očistiti zaslon prijenosnog računala.

Ovdje nastavljamo s mnogim prijedlozima kako bismo vaš dom učinili još ugodnijim! Vidimo se.