Տանը աշխատասեղան կամ անկյուն ունենալը շատերի իրականությունն է: Վերջին տարիներին հեռահար աշխատանքը մեծ թափ է հավաքել կամ ընկերության կանոններով կամ ընտրությամբ:

Ամեն դեպքում, այս նոր կորպորատիվ մոդելը ոչ մի տեղ չպետք է կիրառվի, ընդհակառակը։ Անհրաժեշտ է ներդրումներ կատարել համարժեք, կազմակերպված և առաջին հերթին հարմարավետ տարածքում։

Ժամանակի ընթացքում շատ կասկածներ առաջացան տնային գրասենյակի և տնային գրասենյակի սեղանի տեղադրման ժամանակ: Դրանցից են՝ ինչպե՞ս զարդարել, ինչպե՞ս կազմակերպել, ո՞րն է ճիշտ սեղանն ու աթոռը։

Բայց մի անհանգստացեք: Այսօր մենք ձեզ գործնական խորհուրդներ կտանք, թե ինչպես հարմարեցնել ձեր տան որոշ անկյունը և այն դարձնել գեղեցիկ և հաճելի:

Ի՞նչ դնել տնային գրասենյակի սեղանին:

Ամեն ոք, ով կարծում է, որ տնային գրասենյակային գրասեղանի տեղադրումը կարևոր է միայն գեղագիտության համար, սխալվում է: Աշխատանքային կայանի կազմակերպումն ու ներդաշնակությունը օգնում են բարձրացնել կենտրոնացումը և արտադրողականությունը:

Տես առաջարկություններ օգտակար իրերի և այլ նյութերի համար, որոնք օգնում են զարդարել կահույքը.

Ինչպե՞ս զարդարել վայրը, որպեսզի այն հաճելի լինի:

Սեղանի ձևավորումըտնային գրասենյակը մեծ խթան է ձեզ համար լավ աշխատանք կատարելու համար: Ի վերջո, ավելի ծանր առաջադրանքների, հանդիպումների և այլ պահանջների համար տեսողականորեն գեղեցիկ և հարմարավետ վայր ունենալը կարող է ձեզ լրացուցիչ գազ տալ և նույնիսկ խթանել ձեր ստեղծագործությունը:

Նաև տարածքը պետք է արտացոլի ձեր անհատականությունը: Բայց ինչպե՞ս զարդարել վայրը, որպեսզի այն գեղեցիկ տեսք ունենա և ունենա ձեր դեմքը: Եկեք անցնենք խորհուրդներին.

• Ներդրեք այն գույները, որոնք ձեզ դուր են գալիս տարածքի համար;
• Գտեք կահույք, որը համապատասխանում է ձեր ոճին;
• Գրազ գցեք հարմարավետ գորգի վրա: ;
• Պատին տեղադրեք նկարների պատկերասրահ;
• Աթոռին դրեք վերմակներ;
• Զարդարեք բույսերով կամ ծաղիկներով;
• Պատկերեք ընկերների և ընտանիքի լուսանկարները:

Ինչպե՞ս հոգ տանել պայծառության մասին:

Տնային գրասենյակի գրասեղանի պայծառությունը պետք է լինի առանցքային գործոն ձեր անկյունը տեղադրելու ժամանակ:

Հիմնական խորհուրդն այն է, որ լույսը ոչ միայն էսթետիկորեն գեղեցիկ է, այլ նաև ֆունկցիոնալ, նաև այն պատճառով, որ դուք օգտագործում եք տարածքը աշխատելու համար և, հետևաբար, լավ լուսավորության կարիք ունեք:

Խորհուրդ չի տրվում, որ լամպը չափազանց սպիտակ լինի, քանի որ այն կարող է խանգարել կենտրոնացմանը և ավելի արագ հոգնեցնել աչքերը: Արդեն շատ դեղին լույսը հակված է ավելի հանգիստ դարձնել միջավայրը և նվազեցնել ձեր արտադրողականությունը:

Լավագույն տարբերակը խաղադրույք կատարելն է լամպի վրա 3,000k կամ 4,000K միջակայքում, որը գտնվում է այս երկու լուսային տոնների միջև: Մեկ այլ մանրամասն այն է, որ նաայն պետք է տեղադրվի գրասեղանի վերևում և ոչ թե ետևում:

Էրգոմետրիայի կարևորությունը տնային գրասենյակի գրասեղանի վրա

Ավելի քան կազմակերպումն ու ձևավորումը, դուք պետք է մտահոգվեք էրգոմետրիայի հարցերով: Տնային գրասենյակային գրասեղան, այսինքն՝ ընտրել իդեալական կահույք՝ մարմնի ցավերից խուսափելու համար: Այսպիսով, անկողնու, բազմոցի կամ խոհանոցի սեղանի վրա նստելը չի ​​կարելի:

Մենք զրուցեցինք դոկտ. Ալեքսանդր Ստիվանինը, օրթոպեդ Բրազիլիայի Օրթոդոնտիայի և վնասվածքաբանության միության անդամ, ով բացատրում է տնային գրասենյակի համար հարմար կահույքի վրա ներդրումներ կատարելու կարևորությունը:

Փորձագետը նշում է, որ ամեն ինչ սկսվում է աթոռի ընտրությունից, քանի որ այն ուղղորդելու է սեղանի բարձրությունը։

«Լավագույն աթոռները հետևում են ողնաշարի ֆիզիոլոգիային, հետևաբար նրանք հետևում են ողնաշարի գոտկատեղի կորությանը, կողքերին ունեն բազկաթոռներ և, հետևաբար, հարմարեցնում են իրենց բարձրությունը սեղանի համեմատ»:

Եվս մեկ էական կետ՝ ուշադրություն դարձնել մոնիտորի դիրքին, որպեսզի չծանրաբեռնվեն մարմնի աջ և ձախ կողմերը, այսինքն՝ խուսափենք վիզը շատ թեքելուց։

«Համակարգիչը պետք է լինի աչքերի մակարդակի վրա, որպեսզի գլուխդ մի կողմ ու ներքև չգցես», խորհուրդ է տալիս նա։

Ի վերջո, միշտ օգտագործեք մկնիկի պահոցը ձեր դաստակները պաշտպանելու համար: Հիշեք նաև ոտքի հենարանը: Այս երկու տարրերն օգնում են նվազեցնել մկանային անհանգստության վտանգըավելորդ ժամանակը, որը դուք ծախսում եք նստած աշխատանքի վրա:

Այժմ, երբ դուք գիտեք ամեն ինչ այն մասին, թե ինչպես ճիշտ ձևավորել ձեր տնային գրասենյակային գրասեղանը, ժամանակն է գնալ գնումներ կատարելու և շրջելու անկյունի դեկորն ու կազմակերպումը:

Վայելեք և նաև տեսեք, թե ինչպես թարմացնել ձեր տան գրասենյակը: Այստեղ մենք արդեն սովորեցնում ենք բոլոր խորհուրդները, թե ինչպես մաքրել նոութբուքի էկրանը:

Այստեղ մենք շարունակում ենք բազմաթիվ առաջարկություններ՝ ձեր տունն էլ ավելի հյուրընկալ դարձնելու համար: Կհանդիպենք։