Mempunyai meja pejabat atau sudut rumah untuk bekerja di rumah adalah realiti ramai di luar sana. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kerja jauh telah mendapat momentum, sama ada mengikut peraturan syarikat atau pilihan.

Apa pun, model korporat baharu ini tidak boleh digunakan di mana-mana, sebaliknya. Ia adalah perlu untuk melabur dalam ruang yang mencukupi, teratur dan, di atas semua, selesa.

Dari masa ke masa, banyak keraguan timbul apabila menyediakan pejabat rumah dan meja pejabat rumah. Antaranya ialah: cara menghias, cara menyusun, apakah meja dan kerusi yang betul?

Tetapi jangan risau. Hari ini kami akan memberikan anda petua praktikal tentang cara menyesuaikan sudut rumah anda dan menjadikannya cantik dan menyenangkan.

Apa yang hendak diletakkan di atas meja pejabat rumah?

Sesiapa yang berpendapat bahawa menyediakan meja pejabat di rumah adalah penting hanya untuk estetika adalah salah. Organisasi dan keharmonian stesen kerja membantu meningkatkan tumpuan dan produktiviti.

Lihat cadangan untuk item berguna dan lain-lain yang membantu menghiasi perabot:

• Pemegang pen;
• Blok atau buku nota;
• Pemegang cawan;
• Menyusun kotak untuk dokumen;
• Lampu ringan;
• Pasu bunga atau tumbuhan;
• Penyegar udara ambien ;
• Lilin wangi;
• Panel di atas meja.

Bagaimana untuk menghiasi tempat untuk menjadikannya menyenangkan?

Hiasan mejapejabat rumah adalah insentif yang hebat untuk anda melakukan kerja yang baik. Lagipun, mempunyai tempat visual yang cantik dan selesa untuk tugasan yang lebih berat, mesyuarat dan tuntutan lain boleh memberi anda gas tambahan dan malah mencetuskan kreativiti anda.

Selain itu, ruang perlu mencerminkan keperibadian anda. Tetapi bagaimana untuk menghiasi tempat itu supaya kelihatan cantik dan mempunyai wajah anda? Mari lihat petua:

• Melabur dalam warna yang paling anda sukai untuk ruang;
• Cari perabot yang sepadan dengan gaya anda;
• Bertaruh pada permaidani yang selesa ;
• Lekapkan galeri gambar pada dinding;
• Letakkan selimut di atas kerusi;
• Hiaskan dengan tumbuhan atau bunga;
• Buat dinding daripada foto rakan dan keluarga.

Bagaimana untuk menjaga kecerahan?

Kecerahan meja pejabat rumah harus menjadi faktor utama semasa menyediakan sudut anda.

Petua utama ialah cahaya bukan sahaja cantik dari segi estetik, tetapi berfungsi, juga kerana anda menggunakan ruang untuk bekerja dan, oleh itu, memerlukan pencahayaan yang baik.

Adalah tidak digalakkan supaya lampu terlalu putih, kerana ia boleh menghalang fokus dan meletihkan mata dengan lebih cepat. Cahaya yang sudah sangat kuning cenderung menjadikan persekitaran lebih tenang dan mengurangkan produktiviti anda.

Pilihan terbaik ialah bertaruh pada lampu dalam julat 3,000k atau 4,000K, iaitu antara dua nada cahaya ini. Perincian lain ialah diaia perlu diletakkan di atas meja dan bukan di belakangnya.

Kepentingan ergometri pada meja pejabat rumah

Lebih daripada organisasi dan hiasan, anda harus mengambil berat tentang ergometri meja pejabat di rumah , iaitu memilih perabot yang sesuai untuk mengelakkan sakit badan. Oleh itu, jangan duduk di atas katil, sofa atau meja dapur.

Kami bercakap dengan Dr. Alexandre Stivanin, ahli ortopedik Persatuan Ortodontik dan Traumatologi Brazil, yang menerangkan kepentingan melabur dalam perabot yang sesuai untuk pejabat rumah.

Pakar menunjukkan bahawa segala-galanya bermula dengan memilih kerusi, kerana ia akan memandu ketinggian meja.

“Kerusi terbaik mengikut fisiologi tulang belakang, jadi ia mengikut kelengkungan tulang belakang lumbar, mempunyai tempat letak tangan di sisi dan, oleh itu, melaraskan ketinggiannya berhubung dengan meja” .

Satu lagi perkara penting ialah memberi perhatian kepada kedudukan monitor supaya tidak membebankan bahagian kanan dan kiri badan, iaitu untuk mengelakkan terlalu banyak memusingkan leher.

"Komputer perlu berada pada paras mata supaya anda tidak membuang kepala ke sisi dan ke bawah", dia mengesyorkan.

Akhir sekali, sentiasa gunakan pad tetikus untuk melindungi pergelangan tangan anda. Juga ingat tempat letak kaki. Kedua-dua item ini membantu mengurangkan risiko ketidakselesaan otot akibatmasa yang berlebihan yang anda habiskan untuk duduk bekerja.

Sekarang anda tahu segala-galanya tentang cara menyediakan meja pejabat rumah anda dengan cara yang betul, tiba masanya untuk pergi membeli-belah dan menggegarkan hiasan serta penyusunan sudut.

Nikmati dan lihat juga cara untuk memastikan pejabat rumah anda dikemas kini! Di sini kami sudah mengajar anda semua petua tentang cara membersihkan skrin komputer riba.

Di sini, kami meneruskan dengan banyak cadangan untuk menjadikan rumah anda lebih mesra! Jumpa lagi.