Att ha ett skrivbord hemma eller en hörna för att arbeta hemifrån är verklighet för många där ute. Under de senaste åren har distansarbete fått fart, antingen genom företagets regler eller eget val.

I vilket fall som helst bör denna nya företagsmodell inte utövas var som helst, tvärtom är det nödvändigt att investera i ett lämpligt, organiserat och framför allt bekvämt utrymme.

Med tiden har många frågor dykt upp när det gäller att inreda hemmakontoret och hemmakontorsbordet. Bland dem finns: hur man dekorerar, hur man organiserar, vilket är rätt bord och stol?

Men oroa dig inte, idag kommer vi att ge dig praktiska tips om hur du kan anpassa något hörn av ditt hem och göra det vackert och trevligt.

Vad ska man ställa på skrivbordet på hemmakontoret?

Den som tror att det bara är estetiskt viktigt att inreda ett skrivbord för hemmakontoret har fel. Organisation och harmoni på arbetsplatsen bidrar till att öka koncentrationen och produktiviteten.

Se förslag på användbara föremål och andra som hjälper till att dekorera möblerna:

• Hållare för penna;
• Anteckningsbok eller anteckningsbok;
• Kopphållare;
• Förvaringslådor för dokument;
• Armatur;
• Vas med blommor eller växter;
• Luftfräschare för rummet;
• Doftljus;
• Panel ovanför bordet.

Hur kan man inreda för att få det att se trevligt ut?

Att ha en visuellt vacker och mysig plats för tyngre uppgifter, möten och andra krav kan trots allt ge dig en extra gas och till och med stimulera din kreativitet.

Dessutom måste utrymmet återspegla din personlighet. Men hur man dekorerar platsen så att den är trevlig och har ditt ansikte? Låt oss gå till tipsen:

• Investera i de färger du tycker bäst om för utrymmet;
• Hitta möbler som passar din stil;
• Välj en mysig matta;
• Sätt upp ett galleri med tavlor på väggen;
• Lägg filtar på stolen;
• Dekorera med växter eller blommor;
• Gör en fotovägg med vänner och familj.

Hur tar man hand om ljusstyrkan?

Ljusstyrkan på hemmakontorets skrivbord bör vara en primär faktor när du ställer in ditt hörn.

Det viktigaste tipset är att ljuset inte bara är estetiskt vackert utan också funktionellt, inte minst eftersom du använder utrymmet för att arbeta och därför behöver bra belysning.

Det rekommenderas inte att lampan är för vit, eftersom det kan hindra fokus och trötta ut ögonen snabbare. För mycket gult ljus tenderar att göra miljön tystare och minska din produktivitet.

Det bästa alternativet är att satsa på en lampa i intervallet 3 000 k eller 4 000 k, vilket ligger mellan dessa två nyanser av ljus. En annan detalj är att den måste placeras ovanpå bordet och inte bakom.

Betydelsen av ergometri vid skrivbordet på hemmakontoret

Förutom organisation och dekoration bör du tänka på ergonomin vid skrivbordet för hemmakontoret, dvs. att välja den perfekta möbeln för att undvika värk i kroppen. Du behöver alltså inte längre arbeta från sängen, soffan eller köksbordet.

Vi har talat med Dr Alexandre Stivanin, ortopedkirurg och medlem i Brazilian Society of Orthodontics and Traumatology, som förklarar vikten av att investera i lämpliga möbler för hemmakontoret.

Experten betonar att allt börjar med valet av stol, eftersom den kommer att styra bordets höjd.

"De bästa stolarna övervakar ryggradens fysiologi, så de övervakar ländryggens krökning, har armstöd på sidorna och justerar därför sin höjd i förhållande till bordet."

En annan viktig punkt är att vara uppmärksam på bildskärmens placering för att inte överbelasta höger och vänster sida av kroppen, det vill säga att undvika att vrida nacken för mycket.

"Datorn måste vara i ögonhöjd så att du inte kastar huvudet åt sidan och nedåt", rekommenderar han.

Slutligen bör du alltid använda en musmatta för att skydda handlederna, och kom ihåg att även ha ett fotstöd. Dessa två saker bidrar till att minska risken för muskelbesvär till följd av för mycket stillasittande på jobbet.

Nu när du vet allt om hur du ställer in ditt hemmakontorsbord på rätt sätt är det dags att gå och shoppa och rocka inredningen och organisationen i hörnet.

Njut och se också hur du håller ditt hemmakontor uppdaterat! Här har vi redan lärt ut alla tips om hur du rengör notebook-skärmen.

Här fortsätter vi med många förslag för att göra ditt hem ännu mer välkomnande! Vi ses senare.