Bədən tərbiyəsi vaxtı! İdman zalı əlcəklərini necə yumağı öyrənin
Mündəricat
Əgər siz tez-tez məşq edən komandadasınızsa, yəqin ki, idman zalı əlcəklərini necə yumaq barədə düşünmüsünüz. Bir çox insanlar bodibildinq zamanı əllərini kalluslardan qorumaq və çəkilərin və ştanqların asanlıqla sürüşməsinin qarşısını almaq üçün bu aksessuardan istifadə edirlər.
İlk növbədə, yadda saxlamaq lazımdır ki, heç vaxt idman zalı əlcəklərinizi bədəninizə taxmamalısınız. paltaryuyan maşın və paltar quruducusu onlara həmişəlik zərər verə bilər.
Həmçinin bax: Qışda nə əkmək lazımdır? Ən yaxşı növləri və daha çox məsləhətləri kəşf edinO zaman idman zalı əlcəyinizə necə qulluq edəcəyinizi öyrənin ki, o öz funksiyasını yerinə yetirməyə davam etsin və pis qoxu və ya tər yığılmasın. Digər idman zalı aksesuarlarının yuyulmasını da aşağıda öyrənin.
Həmçinin bax: Evdə daha yaşıl! Fern baxımı haqqında bilmək lazım olan hər şeyİdman əlcəklərini necə yumaq olar?
İlk olaraq idman zalı əlcəklərinizi yumaq çox sadədir! Yalnız su və neytral yuyucu vasitəyə ehtiyacınız olacaq. Kirləri çıxara bilməklə yanaşı, yuyucu vasitə parçanın keyfiyyətini qoruyaraq effektiv və yumşaq təmizləyir.
Addım-addım idman əlcəklərinin necə yuyulacağına baxın.
- Bir qazanda 200 ml su və yarım xörək qaşığı neytral yuyucu vasitə əlavə edin.
- Əlcəkləri qarışıqda isladın və təxminən 5 dəqiqə gözləyin.
- Əlcəyi sudan çıxarın və əllərinizlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Axar suyun altında yuyun, diqqətlə sıxın və kölgədə qoyun.
- Əlcəkləri yenidən istifadə etməzdən əvvəl əlcəkləri yaxşıca qurutmaq vacibdir.
Əlcəklərdən pis qoxunu necə çıxarmaq olar?
Olmaq üçünbarmaqların və ovucların tərlə birbaşa təması, idman zalı əlcəklərinin necə yuyulacağını bilməklə yanaşı, pis qoxunu aradan qaldırmaq üçün bir ipucu öyrənməyə dəyər.
- Əlcəklər quruyaraq, bir az çörək soda və ya talk.
- Məhsulu iki saat işlək vəziyyətdə saxlayın.
- Əlcəklərinizlə sığallamaqla və ya təmiz parça ilə silməklə qalan tozu çıxarın.
- Ehtiyac hiss edirsinizsə, təkrarlayın. proses.
Gündəlik idman zalı əlcəyinizə qulluq edin
(iStock)İdman zalı əlcəyinizin daha uzun müddət dayanması və təmiz qalması üçün sadəcə bir neçə sadə vərdişlərə riayət edin. fərq:
- təmiz saxlamaq üçün idman zalı əlcəklərinizi həftədə bir dəfə yuyun;
- məşqinizi bitirdiniz? Əlcəkləri açıq buraxın ki, tər daha tez qurusun;
- məşq etmədiyiniz müddətdə pis qoxuların qarşısını almaq üçün əlcəyin içərisinə kağız dəsmal qoyun;
- idman əlcəklərinizi üç dəfədən gec olmayaraq dəyişdirin. üç ay.
Digər idman zalı aksesuarlarını necə təmizləmək olar?
Görünür, idman zalı üçün əlcəkləri yumaq nə qədər asandır? Ancaq digər aksesuarlar da diqqət tələb edir. Cada Casa Um Caso -dan aşağıdakı məqalələrdə gündəlik məşq rutininizin bir hissəsi ola biləcək digər əşyalara necə qulluq edəcəyinizi öyrənin:
- Termos qabını necə təmizləmək olar
- Qulaqcıqları və qulaqcıqları necə təmizləmək olar
- Kimonu necə yumaq olar
- Qapaqları necə yumaq lazımdır
- İdman ayaqqabılarını necə yumaq və ayaq qoxusunu necə təmizləmək
- Sırt çantasını necə yumaq olar
Sən edirsənbalet? Sonra parçaya zərər verməmək və paltarın davamlılığını artırmaq üçün balerina paltarını necə yumaq haqqında addım-addım təlimatı izləyin.
Və idman paltarlarını necə yumağı axtaran hər kəs, yəqin ki, tərin buraxdığı pis qoxunu aradan qaldırmaq üçün nə edəcəyini bilmək istəyir. Bunun üçün paltar korluğuna son qoymaq üçün 4 hiyləyə baxın.
Növbəti məsləhətə və yaxşı məşqə qədər!