మీరు తరచుగా శిక్షణ ఇచ్చే జట్టులో ఉన్నట్లయితే, జిమ్ గ్లోవ్‌లను ఎలా కడగాలి అని మీరు బహుశా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. చాలా మంది వ్యక్తులు బాడీబిల్డింగ్ సమయంలో తమ చేతులను కాల్లస్ నుండి రక్షించుకోవడానికి మరియు బరువులు మరియు బార్‌బెల్స్ సులభంగా జారిపోకుండా నిరోధించడానికి ఒక మార్గంగా యాక్సెసరీని ఉపయోగిస్తారు.

మొదట, మీరు మీ జిమ్ గ్లోవ్‌లను మీ చేతికి ఎప్పుడూ పెట్టుకోకూడదని గుర్తుంచుకోవాలి. వాషింగ్ మెషీన్ మరియు బట్టల ఆరబెట్టేది వాటిని శాశ్వతంగా దెబ్బతీస్తుంది.

అయితే, మీ జిమ్ గ్లోవ్‌ని ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో తెలుసుకోండి, తద్వారా అది దాని పనితీరును కొనసాగిస్తుంది మరియు చెడు వాసన లేదా చెమట పేరుకుపోదు . దిగువన ఉన్న ఇతర జిమ్ ఉపకరణాలను ఎలా కడగాలో కూడా తెలుసుకోండి.

జిమ్ గ్లోవ్స్ కడగడం ఎలా?

మొదట, మీ జిమ్ గ్లోవ్స్ కడగడం చాలా సులభం! మీకు నీరు మరియు తటస్థ డిటర్జెంట్ మాత్రమే అవసరం. మురికిని తొలగించగలిగినప్పటికీ, డిటర్జెంట్ సమర్థవంతంగా మరియు శాంతముగా శుభ్రపరుస్తుంది, ఫాబ్రిక్ నాణ్యతను నిర్వహిస్తుంది.

జిమ్ గ్లోవ్‌లను ఎలా కడగాలో దశల వారీగా చూడండి.

1. ఒక కుండలో, 200 ml నీరు మరియు అర టేబుల్ స్పూన్ న్యూట్రల్ డిటర్జెంట్ జోడించండి.
2. మిశ్రమంలో చేతి తొడుగులను నానబెట్టి సుమారు 5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
3. నీటి నుండి చేతి తొడుగును తీసివేసి, మీ చేతులతో సున్నితంగా రుద్దండి.
4. ప్రవహించే నీటిలో శుభ్రం చేయు, జాగ్రత్తగా వ్రేలాడదీయండి మరియు నీడలో వేయండి.
5. మళ్లీ గ్లోవ్‌లను ఉపయోగించే ముందు గ్లోవ్స్ బాగా ఆరనివ్వడం ముఖ్యం.

గ్లోవ్స్ నుండి చెడు వాసనను ఎలా తొలగించాలి?

ఉన్నందుకుచేతి యొక్క వేళ్లు మరియు అరచేతి నుండి చెమటతో నేరుగా పరిచయం, జిమ్ గ్లోవ్స్ ఎలా కడగాలో తెలుసుకోవడంతో పాటు, ఆ చెడు వాసనను తొలగించడానికి చిట్కాను నేర్చుకోవడం విలువైనదే.

1. తొడుగులు పొడిగా ఉంటే, ఒక అప్లై చేయండి కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా లేదా టాల్క్.
2. ఉత్పత్తిని రెండు గంటలపాటు పని చేయడానికి వదిలివేయండి.
3. మీ చేతి తొడుగులు లేదా శుభ్రమైన గుడ్డతో తుడుచుకోవడం ద్వారా మిగిలిన దుమ్మును తొలగించండి.
4. మీకు అవసరం అనిపిస్తే, పునరావృతం చేయండి ప్రక్రియ.

ప్రతిరోజూ మీ జిమ్ గ్లోవ్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

మీ జిమ్ గ్లోవ్ ఎక్కువసేపు ఉండటానికి మరియు శుభ్రంగా ఉండటానికి, కేవలం కొన్ని సాధారణ అలవాట్లను పాటించండి తేడా:

• మీ జిమ్ గ్లోవ్స్ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడానికి వారానికి ఒకసారి వాటిని కడగాలి;
• మీ వ్యాయామం పూర్తయిందా? చెమట వేగంగా ఆరిపోయేలా గ్లోవ్స్ తెరిచి ఉంచండి;
• మీరు శిక్షణ పొందనప్పుడు, చెడు వాసనలు రాకుండా ఉండేందుకు గ్లోవ్ లోపల కాగితపు టవల్ ఉంచండి;
• మీ జిమ్ గ్లోవ్‌లను మూడు లోపల మార్చుకోండి. మూడు నెలలు.

ఇతర జిమ్ ఉపకరణాలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి?

జిమ్ గ్లోవ్‌లను కడగడం ఎంత సులభమో చూడండి? కానీ ఇతర ఉపకరణాలు కూడా దృష్టిని పిలుస్తాయి. Cada Casa Um Caso :

• థర్మోస్ కప్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలి<8 నుండి క్రింది కథనాలలో మీ రోజువారీ శిక్షణ దినచర్యలో భాగమైన ఇతర వస్తువులను ఎలా చూసుకోవాలో చూడండి.
• ఇయర్‌ఫోన్‌లు మరియు హెడ్‌ఫోన్‌లను ఎలా శుభ్రం చేయాలి
• కిమోనోను ఎలా కడగాలి
• టోపీలను ఎలా కడగాలి
• స్నీకర్లను ఎలా కడగాలి మరియు పాదాల దుర్వాసనను ఎలా తొలగించాలి
• బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను ఎలా కడగాలి

మీరు చేయండిబ్యాలెట్? అప్పుడు మీ బాలేరినా దుస్తులను ఎలా ఉతకాలి అనేదానిపై దశల వారీ మార్గదర్శిని అనుసరించండి, ఫాబ్రిక్‌కు నష్టం జరగకుండా మరియు వస్త్రం యొక్క మన్నికను పెంచడానికి సరైన మార్గం.

మరియు జిమ్ బట్టలు ఎలా ఉతకాలి అని చూస్తున్న ఎవరైనా బహుశా చెమట వల్ల వచ్చే చెడు వాసనను తొలగించడానికి ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవాలని కోరుకుంటారు. దీని కోసం, బట్టల అంధత్వాన్ని అంతం చేయడానికి 4 ఉపాయాలను చూడండి.

తదుపరి చిట్కా మరియు మంచి శిక్షణ వరకు!