ដល់ម៉ោងហាត់ប្រាណ! រៀនពីរបៀបលាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណ

 ដល់ម៉ោងហាត់ប្រាណ! រៀនពីរបៀបលាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណ

Harry Warren

តារាង​មាតិកា

ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងក្រុមដែលហ្វឹកហាត់ញឹកញាប់ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ពីរបៀបលាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណ។ មនុស្សជាច្រើនប្រើគ្រឿងបន្សំជាមធ្យោបាយការពារដៃរបស់ពួកគេពីជាតិសរសៃកំឡុងពេលហាត់កាយវប្បកម្ម និងការពារកុំឱ្យទម្ងន់ និងដុំពករអិលដោយងាយ។

ជាដំបូងវាមានតម្លៃចងចាំថា អ្នកមិនគួរដាក់ស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នកឡើយ។ ម៉ាស៊ីនបោកគក់ និងម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ ព្រោះវាអាចបំផ្លាញពួកវាជាអចិន្ត្រៃយ៍។

ដូច្នេះ ចូរស្វែងយល់ពីរបៀបថែរក្សាស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យវាបន្តបំពេញមុខងាររបស់វា និងមិនទទួលបានក្លិនមិនល្អ ឬកកកុញញើស។ ក៏រៀនពីរបៀបលាងសម្អាតគ្រឿងហាត់ប្រាណផ្សេងទៀតខាងក្រោម។

តើត្រូវលាងស្រោមដៃកន្លែងហាត់ប្រាណដោយរបៀបណា? អ្នកនឹងត្រូវការតែទឹក និងសាប៊ូអព្យាក្រឹតប៉ុណ្ណោះ។ ខណៈពេលដែលអាចកម្ចាត់ភាពកខ្វក់បាន សារធាតុសាប៊ូលាងសម្អាតយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងទន់ភ្លន់ ដោយរក្សាបាននូវគុណភាពនៃក្រណាត់។

សូមមើលជំហានដោយជំហាន របៀបលាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណ។

  1. នៅក្នុងឆ្នាំងមួយ បន្ថែមទឹក 200 មីលីលីត្រ និងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃម្សៅសាប៊ូអព្យាក្រឹត។
  2. ត្រាំស្រោមដៃក្នុងល្បាយ ហើយរង់ចាំប្រហែល 5 នាទី។
  3. ដោះស្រោមដៃចេញពីទឹក ហើយជូតវាដោយដៃរបស់អ្នកថ្នមៗ។
  4. លាងជម្រះនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ រុំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយដាក់ក្នុងម្លប់។
  5. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទុកស្រោមដៃឱ្យស្ងួតល្អ មុនពេលប្រើស្រោមដៃម្តងទៀត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកក្លិនមិនល្អចេញពីស្រោមដៃ?

សម្រាប់ការមានការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយញើសចេញពីម្រាមដៃ និងបាតដៃ បន្ថែមពីលើការដឹងពីរបៀបលាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការរៀនគន្លឹះដើម្បីបំបាត់ក្លិនមិនល្អនោះ។

  1. ជាមួយនឹងស្រោមដៃស្ងួត សូមលាប សូដាដុតនំឬ talc តិចតួច។
  2. ទុកផលិតផលឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេលពីរម៉ោង។
  3. លុបធូលីដែលនៅសេសសល់ដោយបិតស្រោមដៃ ឬជូតដោយក្រណាត់ស្អាត។
  4. ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ សូមធ្វើម្តងទៀត ដំណើរការ។

ថែរក្សាស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ

(iStock)

ដើម្បីឱ្យស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នកប្រើប្រាស់បានយូរ និងរក្សាភាពស្អាតបាន ដោយគ្រាន់តែរក្សាទម្លាប់សាមញ្ញមួយចំនួនដែលធ្វើទាំងអស់គ្នា។ ភាពខុសគ្នា៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបរៀបចំបន្ទប់ដាក់ឥវ៉ាន់ និងរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យឃើញ
  • លាងស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យវាស្អាត
  • បញ្ចប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក? ទុកស្រោមដៃឱ្យបើកចំហដើម្បីឱ្យញើសស្ងួតលឿន;
  • ខណៈពេលដែលអ្នកមិនកំពុងហ្វឹកហាត់ សូមដាក់កន្សែងក្រដាសនៅខាងក្នុងស្រោមដៃ ដើម្បីជៀសវាងក្លិនមិនល្អ
  • ផ្លាស់ប្តូរស្រោមដៃហាត់ប្រាណរបស់អ្នកមិនលើសពីបីក្នុង បី​ខែ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតឧបករណ៍ហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត? ប៉ុន្តែគ្រឿងបន្លាស់ផ្សេងទៀតក៏អំពាវនាវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ សូមមើលពីរបៀបថែរក្សារបស់របរផ្សេងទៀតដែលអាចជាផ្នែកនៃទម្លាប់ហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅក្នុងអត្ថបទខាងក្រោមពី Cada Casa Um Caso
  • របៀបសម្អាតធុងទឹកក្តៅ<8
  • របៀបសម្អាតកាសស្តាប់ត្រចៀក និងកាស
  • របៀបលាងគីម៉ូណូ
  • របៀបលាងមួក
  • របៀបលាងស្បែកជើងប៉ាតា និងបំបាត់ក្លិនជើង
  • របៀបលាងកាបូបស្ពាយ

អ្នកធ្វើរាំរបាំបាឡេ? បន្ទាប់មកអនុវត្តតាមការណែនាំជាជំហាន ៗ លើ របៀបបោកខោអាវអ្នករាំរបាំបាឡេ វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដល់ក្រណាត់ និងបង្កើនភាពធន់នៃសម្លៀកបំពាក់។

ហើយអ្នកដែលរកវិធីបោកខោអាវហាត់ប្រាណប្រហែលជាចង់ដឹងថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីបំបាត់ក្លិនមិនល្អដែលបន្សល់ទុកដោយញើស។ សម្រាប់រឿងនេះសូមមើលល្បិច 4 ដើម្បីបញ្ចប់ភាពងងឹតនៃសម្លៀកបំពាក់។

រហូតដល់ការណែនាំបន្ទាប់ និងការបណ្តុះបណ្តាលល្អ!

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្នកចូលចិត្តអង្គការទេ? ស្វែងយល់ពីគន្លឹះ 4 ដើម្បីក្លាយជាអ្នករៀបចំផ្ទាល់ខ្លួន

Harry Warren

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកជំនាញខាងសម្អាតផ្ទះ និងអង្គការដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្ត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់គន្លឹះ និងល្បិចដ៏ឈ្លាសវៃរបស់គាត់ ដែលបំប្លែងកន្លែងចលាចលទៅជាជម្រកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ ដោយមានភ្នែកមុតស្រួចសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត និងជំនាញក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព លោក Jeremy បានទទួលការតាមដានដ៏ស្មោះត្រង់មួយនៅលើប្លក់ដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់គឺ Harry Warren ជាកន្លែងដែលគាត់ចែករំលែកជំនាញរបស់គាត់លើការរុះរើ ភាពសាមញ្ញ និងការថែរក្សាផ្ទះដែលមានការរៀបចំយ៉ាងស្រស់ស្អាត។ដំណើររបស់ Jeremy ចូលទៅក្នុងពិភពនៃការសម្អាត និងរៀបចំបានចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យជំទង់របស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់នឹងធ្វើការពិសោធន៍យ៉ាងក្លៀវក្លាជាមួយនឹងបច្ចេកទេសផ្សេងៗ ដើម្បីរក្សាកន្លែងទំនេររបស់គាត់ឱ្យនៅទំនេរ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញដំបូងនេះនៅទីបំផុតបានវិវត្តទៅជាចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលនាំឱ្យគាត់សិក្សាការគ្រប់គ្រងផ្ទះ និងការរចនាខាងក្នុង។ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍ លោក Jeremy មានមូលដ្ឋានចំណេះដឹងដ៏គួរសម។ គាត់បានធ្វើការដោយសហការជាមួយអ្នករៀបចំដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកតុបតែងខាងក្នុង និងអ្នកផ្តល់សេវាសម្អាត ដោយធ្វើការកែលម្អ និងពង្រីកជំនាញរបស់គាត់ជានិច្ច។ រក្សាភាពទាន់សម័យជានិច្ចជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវ និន្នាការ និងបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងវិស័យនេះ គាត់រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រាជ្ញាប្រពៃណីជាមួយនឹងការច្នៃប្រឌិតទំនើប ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាព។ប្លក់របស់ Jeremy មិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការណែនាំជាជំហាន ៗ លើការបោសសម្អាត និងការសម្អាតយ៉ាងស៊ីជម្រៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពិចារណាលើទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនៃការថែរក្សាកន្លែងរស់នៅដែលមានការរៀបចំផងដែរ។ គាត់យល់ពីផលប៉ះពាល់ការពង្រាយលើសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងរួមបញ្ចូលការគិត និងគំនិតផ្លូវចិត្តទៅក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់។ ដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃផ្ទះដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ គាត់ជំរុញអ្នកអានឱ្យទទួលបានបទពិសោធន៍ពីភាពសុខដុមរមនា និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយនូវកន្លែងរស់នៅដែលមានការថែទាំយ៉ាងល្អ។នៅពេលដែល Jeremy មិនបានរៀបចំផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ ឬចែករំលែកប្រាជ្ញារបស់គាត់ជាមួយអ្នកអាន គាត់អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងស្វែងរកទីផ្សារចៃឆ្កេ ស្វែងរកដំណោះស្រាយកន្លែងផ្ទុកពិសេស ឬសាកល្បងផលិតផល និងបច្ចេកទេសសម្អាតថ្មីដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ សេចក្តីស្រឡាញ់ពិតប្រាកដរបស់គាត់ចំពោះការបង្កើតកន្លែងទាក់ទាញដែលមើលឃើញដែលបង្កើនការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃភ្លឺឡើងនៅក្នុងគ្រប់ដំបូន្មានដែលគាត់បានចែករំលែក។មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការណែនាំអំពីការបង្កើតប្រព័ន្ធផ្ទុកមុខងារ ដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកក្នុងការសម្អាត ឬគ្រាន់តែបង្កើនបរិយាកាសទូទៅនៃផ្ទះរបស់អ្នកទេ លោក Jeremy Cruz អ្នកនិពន្ធនៅពីក្រោយ Harry Warren គឺជាអ្នកជំនាញរបស់អ្នក។ បញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងប្លក់ដែលផ្តល់ព័ត៌មាន និងលើកទឹកចិត្តរបស់គាត់ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅកាន់ផ្ទះស្អាតជាងមុន រៀបចំកាន់តែច្រើន និងនៅទីបំផុតកាន់តែសប្បាយរីករាយ។