Hvis du er en af dem, der træner ofte, har du måske undret dig over, hvordan man vasker træningshandsker. Mange bruger tilbehøret som en måde at beskytte deres hænder mod hård hud under vægttræning og forhindre, at vægte og stænger glider let.

Først og fremmest er det værd at huske på, at du aldrig må putte dine træningshandsker i vaskemaskinen eller tørretumbleren, da det kan skade dem permanent.

Så lær, hvordan du plejer din træningshandske, så den fortsætter med at opfylde sin funktion og ikke får en dårlig lugt eller svedaflejringer. Lær også, hvordan du vasker andet træningstilbehør nedenfor.

Hvordan vasker man gymnastikhandsker?

Det er i princippet nemt at vaske din gymnastikhandske! Alt, hvad du behøver, er vand og et mildt vaskemiddel. Vaskemidlet fjerner snavs, renser effektivt og skånsomt og opretholder stoffets kvalitet.

Se trin-for-trin af hvordan man vasker gymnastikhandsker.

1. Kom 200 ml vand og en halv spiseskefuld mildt rengøringsmiddel i en gryde.
2. Læg handskerne i blød i blandingen, og vent ca. 5 minutter.
3. Tag handsken op af vandet, og gnid den forsigtigt med hænderne.
4. Skyl dem under rindende vand, vrid dem forsigtigt, og læg dem i skyggen.
5. Det er vigtigt at lade det tørre godt, før du bruger handskerne igen.

Hvordan fjerner man dårlig lugt fra handsker?

Da de er i direkte kontakt med sveden fra fingrene og håndfladen, er det, ud over at vide, hvordan man vasker gymnastikhandsker, værd at lære et tip til at fjerne den dårlige lugt.

1. Påfør lidt bagepulver eller talkum med tørre handsker.
2. Lad produktet virke i to timer.
3. Fjern eventuelt resterende støv ved at banke på handsker eller tørre af med en ren klud.
4. Gentag processen, hvis du føler behov for det.

Pleje af gymnastikhandsken i hverdagen

For at din træningshandske skal holde længere og altid være ren, skal du bare opretholde et par enkle vaner, der gør hele forskellen:

• Vask dine gymnastikhandsker en gang om ugen for at holde dem rene;
• Lad dine handsker stå åbne, så sveden tørrer hurtigere;
• Når du ikke træner, skal du lægge køkkenrulle i handsken for at undgå dårlig lugt;
• Skift dine træningshandsker højst hver tredje måned.

Hvordan rengør man andet tilbehør til fitnesscentret?

Kan du se, hvor nemt det er at vaske gymnastikhandsker? Men andet tilbehør kræver også opmærksomhed. Se, hvordan du passer på andre ting, der kan være en del af din daglige træning, i følgende artikler fra Hvert hus en sag :

• Sådan rengør du termokoppen
• Sådan renser du øretelefoner og hovedtelefoner
• Sådan vasker du kimono
• Sådan vasker du en kasket
• Sådan vasker du kondisko og fjerner fodlugt
• Sådan vasker du en rygsæk

Dyrker du ballet, så følg med trin for trin i Sådan vasker du dit ballerinatøj på den rigtige måde for at forhindre skader på stoffet og øge tøjets holdbarhed.

Og dem, der er på udkig efter, hvordan man vasker gymnastiktøj, vil sandsynligvis gerne vide, hvad man skal gøre for at fjerne den dårlige lugt, som sveden efterlader. For at gøre dette, se 4 tricks til at slippe af med det kløende tøj.

Indtil næste tip og god træning!