Wextê Bodybuilding! Fêr bibe ka meriv çawa destikên werzîşê bişo

 Wextê Bodybuilding! Fêr bibe ka meriv çawa destikên werzîşê bişo

Harry Warren

Heke hûn di tîmê de ne ku pir caran perwerdehiyê dike, belkî we meraq kiriye ka meriv çawa destikên werzîşê bişo. Gelek kes vê aksesûarê wekî rêyek bikar tînin da ku di dema bedensaziyê de destên xwe ji kalozan biparêzin û nehêlin ku giran û bar bi hêsanî biherikin.

Berî her tiştî, hêja ye ku hûn ji bîr nekin ku hûn qet destikên werzîşê nedin ser xwe. Makîneya şuştinê û zuwakirina cilan ji ber ku ev yek dikare hertim zirarê bide wan.

Wê gavê fêr bibin ka meriv çawa destmala xwe ya werzîşê biparêze da ku ew fonksiyona xwe bidomîne û bêhnek nebaş û kombûna xwê negire. Di heman demê de fêr bibin ka meriv çawa pêlavên werzîşê yên din li jêr bişo.

Binêre_jî: 4 ramanên dekora hewşa paşîn ku hûn teşwîq bikin

Meriv çawa destikên werzîşê dişo?

Di destpêkê de, şuştina destikên werzîşê pir hêsan e! Hûn ê tenê av û deterjanek bêalî hewce bikin. Dema ku karibe qirêjiyê rake, paqijker bi bandor û nermî paqij dike, kalîteya qumaşê diparêze.

Binêre_jî: Meriv çawa ji mêşan xilas bibe û li malê xwe ji enfeksiyonan dûr bixe

Binêre gav bi gav çawa şûştina destikên werzîşê.

  1. Di satilekê de 200 ml av û nîv kevçîyê deterjanê bêalî lêxin.
  2. Destîlan di têkelê de bihelînin û bi qasî 5 deqîqeyan bisekinin.
  3. Guştê ji avê derxînin û bi destên xwe bi nermî lê bixin.
  4. Di bin ava herikî de bişon, bi baldarî bişon û di bin siyê de bihêle.
  5. Girîng e ku berî ku destmalan ji nû ve bi kar bînin, bila destmal baş zuwa bibin.

Çawa bêhna nebaş ji destmalan tê rakirin?

Ji bo hebûnêtêkiliya rasterast bi xwêdana tiliyan û kefa destan re, ji bilî zanîna şuştina destikên werzîşê, hêja ye ku fêrî şîretekê bibin da ku wê bêhna xerab ji holê rakin.

  1. Bi destmalan zuwa bibin, bixin soda pijandinê an jî talc hindik.
  2. Bihêlin ku hilber du saetan tevbigere.
  3. Toza mayî bi lêdana destikên xwe an jî bi qumaşê paqij paqij bikin.
  4. Heke hûn hewcedarîyê hîs bikin, dubare bikin. pêvajoyê.

Rojane li destmala xweya werzîşê miqate bin

(iStock)

Ji bo ku destmala weya werzîşê dirêjtir bimîne û paqij bimîne, tenê çend adetên hêsan ên ku hemî çêdikin biparêzin ferq:

  • Hefteyê carekê destikên werzîşê bişon da ku ew paqij bimînin;
  • xebata xwe qedand? Destmalan vekirî bihêlin da ku xwêh zûtir zuwa bibe;
  • dema hûn perwerde nabin, destmalek kaxizê têxin hundurê destmalê da ku bêhna nebaş nemîne;
  • destmalên xwe yên werzîşê herî dereng di sê saetan de biguherînin. sê mehan.

Çawa meriv kelûpelên werzîşê yên din paqij dike?

Binêrin şuştina destikên werzîşê çiqas hêsan e? Lê alavên din jî balê dikişînin. Di gotarên jêrîn de ji Cada Casa Um Caso de, ka meriv çawa li tiştên din ên ku dikarin bibin beşek ji rûtîniya weya perwerdehiya rojane binihêrin:

  • Meriv çawa kûpek termosê paqij bike
  • Meriv çawa guh û guhê xwe paqij dike
  • Kîmono çawa tê şuştin
  • çawa kapsiyan dişo
  • Meriv çawa pêlavan dişo û bêhna lingan jê dike
  • Meriv çawa çenteyê dişo

Tu dikîbalet? Dûv re rêbernameya gav-bi-gav li ser çawa cil û bergên balerîna xwe şuştin bi awayê rast bişopînin da ku zirarê nede qumaşê û domdariya cilê zêde bike.

Û kesê ku li şuştina cil û bergên werzîşê digere, dibe ku bizanibe ku çi bike da ku bêhna xirab a ku ji teriyê derketiye ji holê rake. Ji bo vê, 4 hîleyên ku korbûna cilan bi dawî bikin bibînin.

Heta serişteya din û perwerdehiya baş!

Harry Warren

Jeremy Cruz pisporê paqijkirin û organîzasyona xaniyek dilşewat e, ku bi serişte û hîleyên xwe yên têgihîştî yên ku cîhên kaotîk vediguhezînin deverên aram tê zanîn. Bi çavek bi hûrgulî û jêhatîbûna ji bo dîtina çareseriyên bikêrhatî, Jeremy şopînerek dilsoz li ser bloga xwe ya pir populer, Harry Warren, bi dest xistiye, li wir ew pisporiya xwe ya li ser paqijkirin, hêsankirin û domandina xaniyek birêxistinkirî parve dike.Rêwîtiya Jeremy di cîhana paqijkirin û rêxistinkirinê de di salên xortaniya xwe de dest pê kir dema ku ew ê bi dilxwazî ​​bi teknîkên cihêreng ceribandinê bike da ku cîhê xwe bêpar bimîne. Ev meraqa destpêkê di dawiyê de di nav dilxwaziyek kûr de pêş ket, ku wî rê da ku rêveberiya malê û sêwirana hundurîn bixwîne.Digel zêdetirî deh salan ezmûnek, Jeremy xwedan bingehek zanîna berbiçav e. Wî bi organîzatorên pispor, xemlên hundurîn, û pêşkêşkerên karûbarê paqijkirinê re hevkarî kiriye, bi domdarî pisporiya xwe paqij dike û berfireh dike. Her gav bi lêkolîn, meyl û teknolojiyên herî dawî yên li qadê re nûve dimîne, ew şehrezayiya kevneşopî bi nûvekirinên nûjen re dike yek da ku ji xwendevanên xwe re çareseriyên pratîk û bi bandor peyda bike.Bloga Jeremy ne tenê rêbernameyên gav-bi-gav li ser paqijkirin û paqijkirina kûr a her devera malê pêşkêşî dike, lê di heman demê de li aliyên psîkolojîk ên domandina cîhek jîngehê organîze jî vedigere. Ew bandora wê fêm dikeli ser başbûna derûnî tevlihev dike û bîr û têgînên derûnî dixe nav nêzîkatiya xwe. Bi balkişandina hêza veguherîner a xaniyek birêkûpêk, ew xwendevanan teşwîq dike ku hevahengî û aramiya ku bi cîhek jîndarek xweş-parastin re bi hev re têne ceribandin.Gava ku Jeremy bi hûrgulî xaniyê xwe organîze nake an jî şehrezayiya xwe bi xwendevanan re parve nake, ew dikare were dîtin ku li bazarên kulîlkan digere, li çareseriyên hilanînê yên bêhempa digere, an hilber û teknîkên nû yên paqijkirina ekolojîk-dostane diceribîne. Evîna wî ya rastîn ji bo afirandina cîhên balkêş ên dîtbar ên ku jiyana rojane zêde dike di her şîreta ku ew parve dike de dibiriqe.Ka hûn li ser çêkirina pergalên hilanînê yên fonksiyonel, çareserkirina kêşeyên paqijkirina dijwar, an jî bi tenê zêdekirina hawîrdora giştî ya xaniyê xwe li serişteyan digerin, Jeremy Cruz, nivîskarê li pişt Harry Warren, pisporê we ye. Xwe di bloga wî ya agahdar û motîvasyonî de bihelînin, û dest bi rêwîtiyek berbi xaniyek paqijtir, birêxistintir û di dawiyê de bextewartir bikin.