बॉडीबिल्डिंग का समय! जानें कि जिम के दस्ताने कैसे धोएं
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यदि आप उस टीम में हैं जो अक्सर प्रशिक्षण लेती है, तो आपने शायद सोचा होगा कि जिम के दस्ताने कैसे धोएं। कई लोग बॉडीबिल्डिंग के दौरान अपने हाथों को कॉलस से बचाने और वजन और बारबेल को आसानी से फिसलने से रोकने के लिए सहायक उपकरण का उपयोग करते हैं।
सबसे पहले, यह याद रखने योग्य है कि आपको अपने जिम के दस्ताने कभी भी अपने ऊपर नहीं पहनने चाहिए वॉशिंग मशीन और कपड़े सुखाने की मशीन, क्योंकि इससे उन्हें स्थायी रूप से नुकसान हो सकता है।
यह सभी देखें: बच्चों के पीने के स्ट्रॉ को साफ करने के 4 सरल उपायफिर जानें, अपने जिम दस्ताने की देखभाल कैसे करें ताकि यह अपना कार्य पूरा करता रहे और इससे दुर्गंध या पसीना जमा न हो। नीचे अन्य जिम एक्सेसरीज़ को धोने का तरीका भी जानें।
जिम के दस्ताने कैसे धोएं?
सबसे पहले, अपने जिम के दस्ताने धोना बहुत आसान है! आपको केवल पानी और न्यूट्रल डिटर्जेंट की आवश्यकता होगी। गंदगी हटाने में सक्षम होने के साथ-साथ, डिटर्जेंट कपड़े की गुणवत्ता बनाए रखते हुए प्रभावी ढंग से और धीरे से साफ करता है।
यह सभी देखें: सोफे, कालीन और घर के अन्य कोनों से कुत्ते की गंध को कैसे दूर करें?चरण-दर-चरण देखें जिम दस्ताने कैसे धोएं।
- एक बर्तन में 200 मिलीलीटर पानी और आधा बड़ा चम्मच न्यूट्रल डिटर्जेंट डालें।
- दस्ताने को मिश्रण में भिगोएँ और लगभग 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- दस्ताने को पानी से निकालें और धीरे-धीरे अपने हाथों से रगड़ें।
- बहते पानी के नीचे धोएं, सावधानी से निचोड़ें और छाया में रख दें।
- दस्ताने दोबारा इस्तेमाल करने से पहले दस्तानों को अच्छी तरह सूखने देना ज़रूरी है।
दस्ताने से दुर्गंध कैसे दूर करें?
के लिएहाथ की उंगलियों और हथेलियों से पसीने के सीधे संपर्क में आने के अलावा, जिम के दस्तानों को कैसे धोना है, यह जानने के अलावा, उस बुरी गंध को खत्म करने के लिए एक युक्ति सीखना उचित है।
- दस्ताने सूखने के बाद, एक आवेदन करें थोड़ा सा बेकिंग सोडा या टैल्कम पाउडर।
- उत्पाद को दो घंटे के लिए छोड़ दें।
- अपने दस्तानों से थपथपाकर या साफ कपड़े से पोंछकर बची हुई धूल हटा दें।
- यदि आपको आवश्यकता महसूस हो, तो दोहराएं प्रक्रिया।
दैनिक आधार पर अपने जिम दस्तानों की देखभाल करें
(iStock)आपके जिम दस्तानों को लंबे समय तक चलने और साफ-सुथरा रखने के लिए, बस कुछ सरल आदतें रखें जो सब कुछ बनाएंगी अंतर:
- अपने जिम दस्तानों को साफ रखने के लिए उन्हें सप्ताह में एक बार धोएं;
- क्या आपने अपना वर्कआउट पूरा कर लिया? दस्तानों को खुला छोड़ दें ताकि पसीना तेजी से सूख जाए;
- जब आप प्रशिक्षण नहीं ले रहे हों, तो खराब गंध से बचने के लिए दस्तानों के अंदर एक कागज़ का तौलिया रखें;
- अपने जिम के दस्तानों को तीन इंच से पहले न बदलें तीन महीने।
जिम के अन्य सामान कैसे साफ करें?
देखें जिम के दस्ताने धोना कितना आसान है? लेकिन अन्य सहायक उपकरण भी ध्यान आकर्षित करते हैं। काडा कासा उम कासो के निम्नलिखित लेखों में देखें कि अन्य वस्तुओं की देखभाल कैसे करें जो आपके दैनिक प्रशिक्षण दिनचर्या का हिस्सा हो सकती हैं:
- थर्मस कप को कैसे साफ करें<8
- ईयरफोन और हेडफोन कैसे साफ करें
- किमोनो कैसे धोएं
- कैप कैसे धोएं
- स्नीकर कैसे धोएं और पैरों की दुर्गंध कैसे दूर करें
- बैकपैक कैसे धोएं
आप धोते हैंबैले? फिर कपड़े को नुकसान से बचाने और परिधान के स्थायित्व को बढ़ाने के लिए अपनी बैलेरीना पोशाक को कैसे धोएं सही तरीके से कैसे धोएं, इस पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका का पालन करें।
और जो कोई भी यह खोज रहा है कि जिम के कपड़े कैसे धोएं, वह शायद यह जानना चाहता है कि पसीने से निकलने वाली दुर्गंध को खत्म करने के लिए क्या करना चाहिए। इसके लिए देखें कपड़ों का अंधापन खत्म करने की 4 तरकीबें।
अगली टिप और अच्छे प्रशिक्षण तक!