Алергія на пыл: парады, як прыбраць дом і засцерагчыся ад гэтага зла
Змест
Насмарк, слязлівыя, апухлыя вочы! Вы сябе ідэнтыфікавалі? Алергія на пыл - гэта праблема, якая можа закрануць вялікую частку чалавецтва. Asbai (Бразільская асацыяцыя алергалогіі і імуналогіі) сцвярджае, што алергічны рыніт, напрыклад, можа закрануць да 25% сусветнага насельніцтва.
Але як даглядаць за домам і паспрабаваць змякчыць наступствы пыл? Cada Casa Um Caso пагутарыў са спецыялістамі ў галіне аховы здароўя і даў каштоўныя парады, якія дапамогуць справіцца з гэтай праблемай. Выконвайце ніжэй.
Што такое алергія на пыл?
Перш за ўсё, неабходна разумець, што алергія з'яўляецца індывідуальным захворваннем і не звязана толькі з рэшткамі, якія існуюць у месцы або ў паветра.
«Алергічную рэакцыю выклікае мноства рэчаў. Сярод іх фарбавальнікі, дусты і духі. Чалавеку ўласцівая алергія. Такім чынам, гэта нешта вельмі індывідуальнае", - тлумачыць Бруна Тэрнес, пнеўмолаг BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo
"У чалавека, які мае гэты запаленчы працэс, працэс апасродкаваны медыятарамі алергіі і можа мець рэакцыю у любым месцы цела. Алергічны рыніт, пры якім у чалавека алергія на пыл, можа вар'іравацца ад кашлю да ацёку слізістай абалонкі носа», - дадае ён.
Тэрнс таксама папярэджвае, што кантакт з пылам можа справакаваць алергічны кан'юктывіт. Па словах доктара, кантакт парашка з вокам можа выклікаць іх станаўленнеслёзацёк.
Ці выклікае алергію цвіль?
Не толькі пыл з'яўляецца злыднем у нашых дамах. Цвіль, якой так баяцца, таксама можа справакаваць сур'ёзныя алергічныя працэсы - і ў чалавека неабавязкова быць алергія на грыбок.
Тэрнс тлумачыць, што ўдыханне спрэчка цвілі можа справакаваць алергічную рэакцыю ці нават , пагаршаюць стану астмы.
Глядзі_таксама: 3 хітрасці, як выдаліць плямы ад зубной пасты з адзення і ручнікоў«Падобная сітуацыя адбываецца, калі мы ўдыхаем сляды гарэння або забруджвання навакольнага асяроддзя. Гэтыя запаленчыя працэсы звычайна адбываюцца ў бронхах, але гэта будзе залежаць ад захворвання, якое выяўляецца ў пацыента, пачынаючы ад астмы, бранхіту, кан'юктывіту і іншых», - тлумачыць пульманолаг.
Глядзі_таксама: Як пачысціць гуму халадзільніка? Глядзіце парады і пазбаўцеся ад бруду, цвілі і іншагаЯк паменшыць пыл дома?
(iStock)Цяпер, калі вы ведаеце больш пра алергію на пыл і цвіль, вы можаце сабе ўявіць, што авалоданне мастацтвам ачысткі пылу ў хатніх умовах - задача, якая вельмі дапамагае пазбегнуць алергічныя крызы.
Сакрэт заключаецца ў захаванні сталасці ва ўборцы, гэта значыць заўсёды выконваць штодзённую і штотыднёвую ўборку. Праверце іншыя меры засцярогі, якія дапамагаюць пазбегнуць пылу:
- складзіце графік і арганізуйце ўборку, каб пазбегнуць назапашвання пылу;
- мяняйце пасцельную бялізну не радзей за адзін раз на тыдзень;
- часта чысціце кнігі і выдаляйце пыл і цвіль з копій;
- у дадатак да падмятання дома, працірайце падлогу вільготнай анучай;
- жадаеце дапамогі ад тэхнікі?Выкарыстоўвайце пыласосы, а таксама робаты-пыласосы, каб дапамагчы ў працэсе ўборкі.
Эмерсан Томазі, отарыналарынголаг з клінікі Sulavitá, дадае да спісу догляду.
«Захоўвайце навакольнае асяроддзе ў чысціні, з выкарыстаннем вільготных ануч, звязаных з памяншэннем аб'ектаў, якія могуць затрымліваць пыл і кляшчоў, такіх як шторы і пудзілы жывёл, гэта таксама зніжае магчымасць алергічных рэакцый», - тлумачыць ён.
Доктар таксама папярэджвае, што неабходна пазбягаць выкарыстання абагравальнікаў і падтрымліваць належную вентыляцыю памяшкання.
Будзьце асцярожныя, дастаючы паліто, якое захоўвалася з задняга боку шафы. Перад выкарыстаннем яго варта памыць, каб пазбавіцца ад непрыемнага паху, а таксама слядоў пылу і іншай бруду.
Гатовы! Цяпер вы ведаеце, як прадухіліць алергію на пыл у хатніх умовах! Працягвайце тут і выконвайце больш падобных парад!
Чакаем вас у наступны раз!
