Nariz que gotea, ojos llorosos y ojos hinchados: la alergia al polvo es un problema que puede afectar a gran parte de la humanidad. Asbai (Asociación Brasileña de Alergia e Inmunología) afirma que la rinitis alérgica, por ejemplo, puede afectar hasta al 25% de la población mundial.

Pero, ¿cómo cuidar su hogar y tratar de mitigar los efectos del polvo? El Cada casa un caso habló con profesionales de la salud y separó preciosos consejos para ayudar a lidiar con este problema. Siga a continuación.

¿Qué es la alergia al polvo?

En primer lugar, es necesario comprender que la alergia es una afección individual y no sólo está relacionada con los residuos que existen en el lugar o en el aire.

"Lo que provoca una reacción alérgica son en realidad muchas cosas, como tintes, polvo y perfumes. Las alergias son inherentes a la persona, por lo que son muy individuales", explica Bruno Turnes, neumólogo de BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

"El individuo que tiene este proceso inflamatorio, tiene un proceso mediado por mediadores alérgicos y puede tener una reacción en cualquier parte del cuerpo. La rinitis alérgica, que el individuo tiene una alergia al polvo, puede afectar desde la tos hasta el edema en la mucosa nasal", añade.

Turnes también advierte de que el contacto con el polvo puede desencadenar conjuntivitis alérgica. Según el médico, el contacto del polvo con los ojos puede provocar que éstos lagrimeen.

¿El moho provoca alergias?

No sólo el polvo es el villano de nuestros hogares, el temido moho también puede desencadenar graves procesos alérgicos, y no tiene por qué tratarse necesariamente de una alergia preexistente al hongo.

Turnes explica que la inhalación de esporas de moho puede desencadenar una reacción alérgica o incluso empeorar el asma.

"Una situación similar ocurre cuando inhalamos restos de un incendio o contaminación ambiental. Estos procesos inflamatorios suelen producirse en los bronquios, pero dependerá de la enfermedad de la que el paciente sea sintomático, pudiendo variar entre asma, bronquitis, conjuntivitis y otras", explica el neumólogo.

¿Cómo reducir el polvo en casa?

Ahora que sabe más sobre las alergias al polvo y al moho, puede imaginarse que dominar el arte de la limpieza del polvo es una tarea que ayuda -y mucho- a evitar los ataques de alergia.

El secreto está en mantener la constancia en la limpieza, es decir, hacer siempre una higienización diaria y semanal. Echa un vistazo a otras precauciones que ayudan a mantener alejado el polvo:

• Establece un calendario y organiza tu limpieza para evitar la acumulación de polvo;
• cambiar la ropa de cama al menos una vez a la semana;
• Limpia los libros y quítales el polvo y el moho con frecuencia;
• además de barrer la casa, limpie el suelo con un paño húmedo;
• ¿Quiere que la tecnología le eche una mano? Utilice aspiradores y también robots aspiradores para ayudarle en el proceso de limpieza.

Émerson Thomazi, otorrinolaringólogo de la clínica Sulavitá, se suma a la lista de precauciones.

"Mantener los ambientes limpios, utilizando paños húmedos, asociado a la reducción de objetos que puedan retener polvo y ácaros, como cortinas y peluches, también reduce la posibilidad de reacciones alérgicas", explica.

El médico también advierte de que es necesario evitar el uso de calefactores y mantener una ventilación adecuada del ambiente.

Conviene lavarla antes de usarla para eliminar los malos olores y también los restos de polvo y otras suciedades.

¡Ahora ya sabes cómo prevenir la alergia al polvo en casa! ¡Sigue viniendo para más consejos como éste!

Esperamos verle la próxima vez.