Hundë që rrjedhin, sy të përlotur dhe të fryrë! E identifikove veten? Alergjia ndaj pluhurit është një problem që mund të prekë një pjesë të madhe të njerëzimit. Asbai (Shoqata Braziliane e Alergjisë dhe Imunologjisë) thotë se riniti alergjik, për shembull, mund të prekë deri në 25% të popullsisë globale.

Por si të kujdesemi për shtëpinë dhe të përpiqemi të zbusim efektet e pluhuri? Cada Casa Um Caso foli me profesionistë shëndetësorë dhe ndau këshilla të çmuara për të ndihmuar në trajtimin e këtij problemi. Ndiqni më poshtë.

Çfarë është alergjia ndaj pluhurit?

Së pari duhet kuptuar se alergjia është një gjendje individuale dhe nuk lidhet vetëm me mbetjet që ekzistojnë në vend apo në ajri.

“Ajo që shkakton një reaksion alergjik janë në fakt shumë gjëra. Midis tyre ngjyra, pluhura dhe parfume. Alergjia është e natyrshme tek njeriu. Prandaj, është diçka shumë individuale”, shpjegon Bruno Turnes, pneumolog në BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo

“Individi që ka këtë proces inflamator, ka një proces të ndërmjetësuar nga ndërmjetësuesit alergjikë dhe mund të ketë një reagim. në çdo pjesë të trupit. Riniti alergjik, në të cilin individi është alergjik ndaj pluhurit, mund të variojë nga kollitja deri te edema në mukozën e hundës,” shton ai.

Turnes gjithashtu paralajmëron se kontakti me pluhurin mund të shkaktojë konjuktivitin alergjik. Sipas mjekut kontakti i pudrës me syrin mund të shkaktojë që ato të bëhengrisëse.

A shkakton myku alergji?

Jo vetëm që pluhuri është zuzar në shtëpitë tona. Myku shumë i frikësuar mund të shkaktojë gjithashtu procese të rënda alergjike – dhe personi nuk ka nevojë domosdoshmërisht të ketë një alergji para-ekzistuese ndaj kërpudhave.

Turnes shpjegon se thithja e spores së mykut mund të shkaktojë një reaksion alergjik apo edhe , përkeqësojnë kushtet e astmës.

“Një situatë e ngjashme ndodh kur thithim gjurmë të një djegieje ose me ndotje mjedisore. Këto procese inflamatore zakonisht ndodhin në bronke, por kjo do të varet nga sëmundja me të cilën është simptomatike, duke filluar nga astma, bronkiti, konjuktiviti e të tjera”, shpjegon pneumologia.

Si të zvogëloni pluhurin në shtëpi?

Tani që dini më shumë rreth alergjive ndaj pluhurit dhe mykut, mund të imagjinoni se zotërimi i artit se si të pastroni pluhurin në shtëpi është një detyrë që ndihmon – shumë – për të shmangur krizat alergjike.

Sekreti është të ruani qëndrueshmërinë në pastrim, pra të kryeni gjithmonë pastrim ditor dhe javor. Shikoni masat e tjera paraprake që ndihmojnë në mbajtjen larg pluhurit:

• Bëni një orar dhe organizoni pastrimin tuaj për të shmangur grumbullimin e pluhurit;
• ndryshoni shtratin të paktën një herë në javë;
• pastroni librat dhe hiqni shpesh pluhurin dhe mykun nga kopjet;
• përveç fshirjes së shtëpisë, fshijeni dyshemenë me një leckë të lagur;
• Doni ndihmë nga teknologjia?Përdorni fshesa me korrent dhe gjithashtu fshesë me korrent robotik për të ndihmuar në procesin e pastrimit.

Émerson Thomazi, otorinolaringolog në klinikën Sulavitá, shton listën e kujdesit.

“Mbajini mjediset të pastra, me përdorimin e copave të lagura, të shoqëruara me pakësimin e objekteve që mund të mbajnë pluhur dhe marimangat, si perdet dhe pellushi, redukton edhe mundësinë e reaksioneve alergjike”, shpjegon ai.

Mjeku gjithashtu paralajmëron se është e nevojshme të shmanget përdorimi i ngrohësve dhe të ruhet ajrimi i duhur i ambientit.

Kini kujdes kur hiqni pallton që është ruajtur nga pjesa e pasme e dollapit. Ia vlen të lahet para përdorimit për të eliminuar erën e keqe dhe gjithashtu gjurmët e pluhurit dhe papastërtive të tjera.

Gati! Tani e dini se si të parandaloni alergjinë ndaj pluhurit në shtëpi! Vazhdoni këtu dhe ndiqni më shumë këshilla si kjo!

Ju presim herën tjetër!