Burun axması, sulu, şişkin gözlər! Özünüzü tanıdınız? Toz allergiyası bəşəriyyətin böyük bir hissəsini təsir edə biləcək bir problemdir. Asbai (Braziliya Allergiya və İmmunologiya Assosiasiyası) bildirir ki, məsələn, allergik rinit dünya əhalisinin 25%-ni təsir edə bilər.

Ancaq evə necə qulluq etmək və təsirlərini yumşaltmağa çalışmaq toz? Cada Casa Um Caso səhiyyə mütəxəssisləri ilə danışdı və bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün qiymətli məsləhətləri ayırdı. Aşağıda izləyin.

Toz allergiyası nədir?

İlk növbədə anlamaq lazımdır ki, allergiya fərdi bir vəziyyətdir və təkcə orada və ya yerdə mövcud olan qalıqlarla bağlı deyil. hava.

“Allergik reaksiyaya səbəb olan şey əslində çox şeydir. Onların arasında boyalar, tozlar və ətirlər var. Allergiya insana xasdır. Buna görə də, bu, çox fərdi bir şeydir”, BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo-nun pnevmoloqu Bruno Turnes izah edir

“Bu iltihabi prosesə malik olan şəxs allergik vasitəçilərin vasitəçiliyi ilə bir proses keçir və reaksiya verə bilər. bədənin istənilən yerində. Fərdin toza qarşı allergiyası olan allergik rinit öskürəkdən burun mukozasında ödemə qədər dəyişə bilər”, o əlavə edir.

Turnes həmçinin xəbərdarlıq edir ki, tozla təmas allergik konjonktivitə səbəb ola bilər. Həkimin sözlərinə görə, tozun gözə təması onların olmasına səbəb ola bilərcırmaq.

Küf allergiyaya səbəb olurmu?

Evlərimizin cani təkcə toz deyil. Çox qorxduğumuz kif həm də ciddi allergik proseslərə səbəb ola bilər - və insanın mütləq göbələk üçün əvvəlcədən mövcud alerjisi olması lazım deyil.

Turnes izah edir ki, kif sporunu tənəffüs etmək allergik reaksiyaya və ya hətta səbəb ola bilər. , astma vəziyyətini pisləşdirir.

“Oxşar vəziyyət yanıq izləri və ya ətraf mühitin çirklənməsi ilə nəfəs aldıqda baş verir. Bu iltihabi proseslər adətən bronxlarda baş verir, lakin bu, astma, bronxit, konyunktivit və digərlərindən tutmuş xəstənin simptomu olan xəstəlikdən asılı olacaq”, - pulmonoloq izah edir.

Evdə tozu necə azaltmaq olar?

İndi siz toz və kif allergiyası haqqında daha çox bildiyiniz üçün təsəvvür edə bilərsiniz ki, evdə tozun necə təmizlənməsi sənətinə yiyələnmək tozun qarşısını almaq üçün çox kömək edən bir işdir. allergik böhranlar.

Sirr təmizlikdə sabitliyi qorumaqdır, yəni həmişə gündəlik və həftəlik təmizlik həyata keçirin. Tozu uzaqlaşdırmağa kömək edən digər ehtiyat tədbirləri ilə tanış olun:

• tozun yığılmaması üçün cədvəl hazırlayın və təmizliyi təşkil edin;
• ən azı həftədə bir dəfə yataq dəstini dəyişdirin;
• kitabları təmizləyin və nüsxələrdən tez-tez toz və kif çıxarın;
• evi süpürməklə yanaşı, döşəməni nəm parça ilə silin;
• texnologiyadan kömək istəyirsiniz?Təmizləmə prosesinə kömək etmək üçün tozsoranlardan və həmçinin robot tozsoranlardan istifadə edin.

Sulavitá klinikasının otorinolarinqoloqu Emerson Thomazi baxım siyahısına əlavə edir.

“Ətrafı təmiz saxlayın, pərdələr və doldurulmuş heyvanlar kimi toz və gənələri saxlaya bilən əşyaların azaldılması ilə bağlı nəm parçaların istifadəsi ilə bu, həm də allergik reaksiyaların yaranma ehtimalını azaldır”, o izah edir.

Həkim həmçinin xəbərdarlıq edir ki, qızdırıcılardan istifadə etməkdən çəkinmək və ətraf mühitin adekvat ventilyasiyasını saxlamaq lazımdır.

Şkafın arxasında saxlanılan paltoyu çıxararkən diqqətli olun. Pis qoxunu, həmçinin toz və digər kirlərin izlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə etməzdən əvvəl yuyulmağa dəyər.

Hazırdır! İndi evdə toz allergiyasının qarşısını necə alacağınızı bilirsiniz! Burada davam edin və bu kimi daha çox məsləhətlərə əməl edin!

Növbəti dəfə sizi gözləyirik!