Alergija na prašinu: savjeti za čišćenje kuće i obranu od ovog zla
Sadržaj
Nos curi, suzne, natečene oči! Jeste li se identificirali? Alergija na prašinu je problem koji može pogoditi veliki dio čovječanstva. Asbai (Brazilsko udruženje za alergiju i imunologiju) navodi da alergijski rinitis, na primjer, može zahvatiti do 25% svjetske populacije.
Ali kako se brinuti za kuću i pokušati ublažiti učinke prah? Cada Casa Um Caso razgovarala je sa zdravstvenim radnicima i izdvojila dragocjene savjete za pomoć u rješavanju ovog problema. Slijedite dolje.
Što je alergija na prašinu?
Prije svega, potrebno je razumjeti da je alergija individualno stanje i da nije povezana samo s ostacima koji postoje na mjestu ili u zrak.
“Ono što uzrokuje alergijsku reakciju zapravo je mnogo stvari. Među njima su boje, prašine i parfemi. Alergija je svojstvena osobi. Stoga je to nešto vrlo individualno”, objašnjava Bruno Turnes, pneumolog u BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo
Vidi također: Što učiniti da se zauvijek riješite žohara?“Pojedinac koji ima ovaj upalni proces, ima proces posredovan alergijskim medijatorima i može imati reakciju bilo gdje na tijelu. Alergijski rinitis, kod kojeg je osoba alergična na prašinu, može varirati od kašlja do edema nosne sluznice”, dodaje.
Turnes također upozorava da kontakt s prašinom može izazvati alergijski konjunktivitis. Prema riječima liječnika, kontakt pudera s okom može uzrokovati njihov nastanakkidanje.
Uzrokuje li plijesan alergije?
Ne samo da je prašina negativac u našim domovima. Plijesan od koje se toliko bojimo također može izazvati teške alergijske procese – a osoba ne mora nužno imati već postojeću alergiju na gljivicu.
Turnes objašnjava da udisanje spora plijesni može izazvati alergijsku reakciju ili čak , pogoršavaju stanja astme.
“Slično se događa i kada udišemo tragove paljevine ili onečišćenja okoliša. Ovi upalni procesi obično se događaju u bronhima, ali to će ovisiti o bolesti koju pacijent ima simptome, od astme, bronhitisa, konjunktivitisa i drugih”, objašnjava pulmolog.
Kako smanjiti prašinu kod kuće?
(iStock)Sada kada znate više o alergijama na prašinu i plijesan, možete zamisliti da je ovladavanje vještinom čišćenja prašine kod kuće zadatak koji pomaže – puno – u izbjegavanju alergijske krize.
Tajna je u održavanju konstantnosti u čišćenju, odnosno uvijek u svakodnevnom i tjednom čišćenju. Provjerite ostale mjere opreza koje vam pomažu u uklanjanju prašine:
- napravite raspored i organizirajte čišćenje kako biste izbjegli nakupljanje prašine;
- mijenjajte posteljinu barem jednom tjedno;
- često čistite knjige i uklanjajte prašinu i plijesan s kopija;
- osim čišćenja kuće, obrišite pod vlažnom krpom;
- želite pomoć tehnologije?Koristite usisavače i također robotske usisavače kako biste pomogli u procesu čišćenja.
Émerson Thomazi, otorinolaringolog na klinici Sulavitá, dodaje na popis skrbi.
“Održavajte okoliš čistim, uz korištenje vlažnih krpa, povezano sa smanjenjem predmeta koji mogu zadržati prašinu i grinje, poput zavjesa i plišanih životinja, također smanjuje mogućnost alergijskih reakcija”, objašnjava.
Doktor također upozorava da je potrebno izbjegavati korištenje grijaćih tijela i održavati primjereno prozračivanje prostora.
Budite oprezni kada skidate kaput koji ste spremili sa stražnje strane ormara. Vrijedno ga je oprati prije upotrebe kako bi se uklonili neugodni mirisi, ali i tragovi prašine i druge prljavštine.
Vidi također: Ima li tamo tuša koji kaplje? Pogledajte što bi moglo biti i kako to popraviti.Spremni! Sada znate kako spriječiti alergiju na prašinu kod kuće! Nastavite ovdje i slijedite još ovakvih savjeta!
Čekamo vas sljedeći put!
