Alergija na prašinu: savjeti kako očistiti kuću i otjerati ovo zlo
Sadržaj
Curi nos, suzne, natečene oči! Jeste li se identifikovali? Alergija na prašinu je problem koji može pogoditi veliki dio čovječanstva. Asbai (Brazilsko udruženje za alergije i imunologiju) navodi da alergijski rinitis, na primjer, može zahvatiti i do 25% svjetske populacije.
Ali kako se brinuti o kući i pokušati ublažiti posljedice prašina? Cada Casa Um Caso razgovarao je sa zdravstvenim radnicima i izdvojio dragocjene savjete koji će vam pomoći u rješavanju ovog problema. Slijedite u nastavku.
Šta je alergija na prašinu?
Prije svega, potrebno je shvatiti da je alergija individualno stanje i da se ne odnosi samo na ostatke koji postoje na mjestu ili u zrak.
“Ono što uzrokuje alergijsku reakciju je zapravo mnogo stvari. Među njima su boje, prašina i parfemi. Alergija je svojstvena osobi. Dakle, to je nešto vrlo individualno”, objašnjava Bruno Turnes, pneumolog u BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo
„Pojedinac koji ima ovaj upalni proces, ima proces posredovan alergijskim medijatorima i može imati reakciju u bilo kom delu tela. Alergijski rinitis, kod kojeg je osoba alergična na prašinu, može se kretati od kašlja do edema nazalne sluznice”, dodaje on.
Turnes također upozorava da kontakt s prašinom može izazvati alergijski konjunktivitis. Prema riječima ljekara, kontakt praha s okom može uzrokovati njihovo nastajanjekidanje.
Da li plijesan izaziva alergije?
Nije samo prašina negativac u našim domovima. Plijesan od koje se mnogo strahuje može također izazvati ozbiljne alergijske procese – a osoba ne mora nužno imati već postojeću alergiju na gljivicu.
Vidi_takođe: Ostatak za lonac: koji su najčešći materijali i kako svaki od njih čistiti na dnevnoj baziTurnes objašnjava da udisanje spora plijesni može izazvati alergijsku reakciju ili čak , pogoršavaju stanja astme.
“Slična situacija se dešava kada udišemo tragove gorenja ili zagađenja životne sredine. Ovi upalni procesi se najčešće dešavaju u bronhima, ali to će zavisiti od bolesti za koju pacijent ima simptome, od astme, bronhitisa, konjuktivitisa i drugih”, objašnjava pulmolog.
Kako smanjiti prašinu kod kuće?
(iStock)Sada kada znate više o alergijama na prašinu i plijesan, možete zamisliti da je ovladavanje umijećem čišćenja prašine kod kuće zadatak koji pomaže – puno – da se izbjegne alergijske krize.
Tajna je u održavanju konstantnosti u čišćenju, odnosno uvijek obavljati dnevno i sedmično čišćenje. Provjerite ostale mjere predostrožnosti koje pomažu da se prašina podalje:
- napravite raspored i organizirajte čišćenje kako biste izbjegli nakupljanje prašine;
- mijenite posteljinu barem jednom tjedno;
- često čistite knjige i uklanjajte prašinu i plijesan s kopija;
- osim čišćenja kuće, obrišite pod vlažnom krpom;
- želite pomoć od tehnologije?Koristite usisivače i robotske usisivače kako biste pomogli u procesu čišćenja.
Émerson Thomazi, otorinolaringolog na klinici Sulavitá, dodaje na listu nege.
„Održavajte okruženje čistim, uz korištenje vlažnih krpa, povezano sa smanjenjem predmeta koji mogu zadržati prašinu i grinje, kao što su zavjese i plišane životinje, smanjuje se i mogućnost alergijskih reakcija”, objašnjava on.
Vidi_takođe: Kako ukloniti mrlju od olovke sa kožne i platnene sofe bez mukeDoktor također upozorava da je potrebno izbjegavati korištenje grijača i održavati adekvatnu ventilaciju okoline.
Budite oprezni kada skidate kaput koji je bio pohranjen sa stražnje strane ormara. Vrijedi ga oprati prije upotrebe kako biste uklonili loš miris, kao i tragove prašine i druge prljavštine.
Spremni! Sada znate kako spriječiti alergiju na prašinu kod kuće! Nastavite ovdje i slijedite još ovakvih savjeta!
Čekamo vas sljedeći put!
