آبریزش بینی، آبریزش و چشمان پف کرده! خودت را شناسایی کردی؟ آلرژی به گرد و غبار مشکلی است که می تواند بر بخش بزرگی از بشریت تاثیر بگذارد. Asbai (انجمن آلرژی و ایمونولوژی برزیل) بیان می کند که برای مثال رینیت آلرژیک می تواند تا 25 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار دهد.

اما چگونه باید از خانه مراقبت کرد و سعی کرد اثرات آن را کاهش دهد گرد و خاک؟ Cada Casa Um Caso با متخصصان بهداشت صحبت کرد و نکات ارزشمندی را برای کمک به مقابله با این مشکل از هم جدا کرد. در ادامه مطلب را دنبال کنید.

آلرژی به گرد و غبار چیست؟

اول از همه لازم است بدانیم که آلرژی یک بیماری فردی است و فقط مربوط به بقایای موجود در محل یا داخل آن نیست. هوا.

«آنچه باعث واکنش آلرژیک می شود در واقع چیزهای زیادی است. از جمله رنگ، گرد و غبار و عطر. آلرژی در فرد ذاتی است. برونو تورنز، پنومولوژیست در BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo توضیح می دهد که این یک چیز بسیار فردی است. در هر نقطه از بدن رینیت آلرژیک، که در آن فرد به گرد و غبار آلرژی دارد، می تواند از سرفه تا ادم در مخاط بینی متغیر باشد.

ترنز همچنین هشدار می دهد که تماس با گرد و غبار می تواند باعث تحریک ملتحمه آلرژیک شود. به گفته پزشک، تماس پودر با چشم می تواند باعث تبدیل شدن آنها شودپاره شدن

آیا کپک باعث آلرژی می شود؟

نه تنها گرد و غبار در خانه های ما شرور است. کپک بسیار ترسناک همچنین می‌تواند باعث ایجاد فرآیندهای آلرژیک شدید شود - و فرد لزوماً نیازی به داشتن آلرژی قبلی به قارچ ندارد.

ترنز توضیح می‌دهد که استنشاق اسپور کپک می‌تواند باعث واکنش آلرژیک یا حتی شود. ، شرایط آسم را بدتر می کند.

«وضعیت مشابه زمانی اتفاق می‌افتد که آثار سوختگی یا آلودگی محیطی را استنشاق کنیم. این فرآیندهای التهابی معمولاً در برونش‌ها اتفاق می‌افتد، اما بستگی به بیماری‌ای دارد که بیمار علائم آن را دارد، از آسم، برونشیت، ورم ملتحمه و غیره.

چگونه گرد و غبار را در خانه کاهش دهیم؟

اکنون که درباره آلرژی به گرد و غبار و کپک بیشتر می دانید، می توانید تصور کنید که تسلط بر هنر تمیز کردن گرد و غبار در خانه وظیفه ای است که کمک زیادی به جلوگیری از بحران های آلرژیک

راز حفظ ثبات در نظافت است، یعنی همیشه نظافت روزانه و هفتگی را انجام دهید. سایر اقدامات احتیاطی که به دور نگه داشتن گرد و غبار کمک می کند را بررسی کنید:

• برنامه ای تنظیم کنید و تمیز کردن خود را سازماندهی کنید تا از تجمع گرد و غبار جلوگیری کنید؛
• حداقل هفته ای یک بار ملافه را تعویض کنید؛
• کتاب‌ها را تمیز کنید و گرد و غبار و کپک‌ها را مرتباً از روی آن‌ها پاک کنید؛
• علاوه بر جارو کردن خانه، کف زمین را با یک پارچه مرطوب پاک کنید؛
• از فناوری کمک می‌خواهید؟از جاروبرقی ها و همچنین جاروبرقی های روباتی برای کمک به فرآیند تمیز کردن استفاده کنید.

امرسون تومازی، متخصص گوش و حلق و بینی در کلینیک سولاویتا، به لیست مراقبت اضافه می کند.

«محیط ها را تمیز نگه دارید، با استفاده از پارچه‌های مرطوب، همراه با کاهش اشیایی که می‌توانند گرد و غبار و کنه‌ها را در خود نگه دارند، مانند پرده‌ها و حیوانات عروسکی، احتمال واکنش‌های آلرژیک را نیز کاهش می‌دهد.

پزشک همچنین هشدار می دهد که اجتناب از استفاده از بخاری و حفظ تهویه مناسب محیط ضروری است.

هنگام برداشتن کتی که از پشت کمد ذخیره شده است مراقب باشید. قبل از استفاده برای از بین بردن بوی بد و همچنین آثار گرد و غبار و سایر آلودگی ها ارزش شستشو را دارد.

آماده! اکنون می دانید چگونه از آلرژی گرد و غبار در خانه جلوگیری کنید! اینجا را ادامه دهید و نکات بیشتری مانند این را دنبال کنید!

دفعه بعدی منتظر شما هستیم!