वाहणारे नाक, पाणीदार, फुगलेले डोळे! तुमची ओळख पटली का? धूळ ऍलर्जी ही एक समस्या आहे जी मानवतेच्या मोठ्या भागावर परिणाम करू शकते. Asbai (ब्राझिलियन असोसिएशन ऑफ ऍलर्जी आणि इम्युनोलॉजी) म्हणते की ऍलर्जीक राहिनाइटिस, उदाहरणार्थ, जागतिक लोकसंख्येच्या 25% पर्यंत प्रभावित करू शकते.

परंतु घराची काळजी कशी घ्यावी आणि त्याचे परिणाम मऊ करण्याचा प्रयत्न करावा धूळ? Cada Casa Um Caso आरोग्य व्यावसायिकांशी बोलले आणि या समस्येचा सामना करण्यात मदत करण्यासाठी मौल्यवान टिप्स वेगळे केल्या. खाली फॉलो करा.

धूळ ऍलर्जी म्हणजे काय?

सर्वप्रथम, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की ऍलर्जी ही एक वैयक्तिक स्थिती आहे आणि ती केवळ त्या ठिकाणी किंवा त्या ठिकाणी असलेल्या अवशेषांशी संबंधित नाही. हवा.

“अ‍ॅलर्जीक प्रतिक्रिया कशामुळे होते हे खरं तर अनेक गोष्टी आहेत. त्यापैकी रंग, धूळ आणि परफ्यूम. ऍलर्जी व्यक्तीमध्ये जन्मजात असते. त्यामुळे, हे खूप वैयक्तिक आहे”, BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo येथील न्यूमोलॉजिस्ट ब्रुनो टर्नेस स्पष्ट करतात

“ज्या व्यक्तीला ही दाहक प्रक्रिया आहे, तिच्यामध्ये ऍलर्जी मध्यस्थांच्या मध्यस्थीची प्रक्रिया असते आणि त्याला प्रतिक्रिया असू शकते. शरीरावर कुठेही. ऍलर्जीक नासिकाशोथ, ज्यामध्ये व्यक्तीला धुळीची ऍलर्जी असते, खोकल्यापासून ते अनुनासिक श्लेष्मल त्वचामध्ये सूज येण्यापर्यंत असू शकते”, ते पुढे म्हणतात.

टर्नेस असेही चेतावणी देतात की धुळीशी संपर्क झाल्यास ऍलर्जीक नेत्रश्लेष्मलाशोथ होऊ शकतो. डॉक्टरांच्या मते, पावडरचा डोळ्यांशी संपर्क आल्याने ते होऊ शकतातफाडणे

मोल्डमुळे ऍलर्जी होते का?

आपल्या घरांमध्ये फक्त धूळच खलनायक नाही. अत्यंत भीतीयुक्त बुरशी गंभीर ऍलर्जीक प्रक्रियांना देखील चालना देऊ शकते – आणि त्या व्यक्तीला बुरशीची पूर्व-अस्तित्वात असलेली ऍलर्जी असणे आवश्यक नाही.

टर्न्स स्पष्ट करतात की मोल्ड स्पोर इनहेल केल्याने ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते किंवा अगदी , दम्याची स्थिती बिघडते.

“जेव्हा आपण जळलेल्या किंवा पर्यावरणीय प्रदूषणामुळे श्वास घेतो तेव्हा अशीच परिस्थिती उद्भवते. या प्रक्षोभक प्रक्रिया सामान्यत: ब्रॉन्चामध्ये होतात, परंतु ते दमा, ब्राँकायटिस, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह आणि इतर रोगांवरील लक्षणांवर अवलंबून असते”, पल्मोनोलॉजिस्ट स्पष्ट करतात.

घरातील धूळ कशी कमी करावी?

आता तुम्हाला धूळ आणि बुरशीच्या ऍलर्जींबद्दल अधिक माहिती आहे, तुम्ही कल्पना करू शकता की घरातील धूळ कशी साफ करावी या कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवणे हे एक कार्य आहे जे टाळण्यास मदत करते - खूप - ऍलर्जी संकट.

स्वच्छतेमध्ये सातत्य राखणे हे रहस्य आहे, म्हणजेच नेहमी दररोज आणि साप्ताहिक साफसफाई करणे. धूळ दूर ठेवण्यास मदत करणारी इतर खबरदारी पहा:

• एक वेळापत्रक बनवा आणि धूळ साचू नये म्हणून तुमची साफसफाई आयोजित करा;
• आठवड्यातून किमान एकदा बेडिंग बदला;
• पुस्तके स्वच्छ करा आणि प्रतींमधून वारंवार धूळ आणि साचा काढा;
• घर साफ करण्यासोबतच, ओल्या कापडाने फरशी पुसून टाका;
• तंत्रज्ञानाची काही मदत हवी आहे का?साफसफाईच्या प्रक्रियेत मदत करण्यासाठी व्हॅक्यूम क्लीनर आणि रोबोट व्हॅक्यूम क्लीनर देखील वापरा.

इमर्सन थॉमाझी, सुलाविटा क्लिनिकमधील ऑटोरहिनोलॅरिन्गोलॉजिस्ट, काळजी यादीत जोडतात.

“वातावरण स्वच्छ ठेवा, ओलसर कापडाच्या वापरामुळे, पडदे आणि भरलेल्या प्राण्यांसारख्या धूळ आणि माइट्स टिकवून ठेवू शकणार्‍या वस्तू कमी होण्याशी संबंधित, यामुळे ऍलर्जीक प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता देखील कमी होते”, ते स्पष्ट करतात.

डॉक्टर देखील चेतावणी देतात की हीटर्सचा वापर टाळणे आणि वातावरणाचे पुरेसे वायुवीजन राखणे आवश्यक आहे.

कोटच्या मागील बाजूस ठेवलेला कोट काढताना काळजी घ्या. दुर्गंधी आणि धूळ आणि इतर घाण दूर करण्यासाठी वापरण्यापूर्वी ते धुणे योग्य आहे.

तयार! आता आपण घरी धूळ ऍलर्जी टाळण्यासाठी कसे माहित! येथे सुरू ठेवा आणि यासारख्या अधिक टिपांचे अनुसरण करा!

आम्ही पुढच्या वेळी तुमची वाट पाहत आहोत!