Løbende næse, rindende øjne og hævede øjne: støvallergi er et problem, der kan ramme en stor del af menneskeheden. Asbai (Brazilian Association of Allergy and Immunology) siger, at allergisk rhinitis for eksempel kan ramme op til 25% af den globale befolkning.

Men hvordan passer du på dit hjem og forsøger at afbøde virkningerne af støv? O Hvert hus en sag har talt med sundhedspersonale og fået værdifulde tips til at håndtere dette problem. Følg med nedenfor.

Hvad er støvallergi?

Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, at allergi er en individuel tilstand og ikke kun er relateret til de rester, der findes på stedet eller i luften.

"Det, der forårsager en allergisk reaktion, er faktisk mange ting, herunder farvestoffer, støv og parfume. Allergier er iboende i personen, så det er meget individuelt," forklarer Bruno Turnes, en lungelæge hos BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

"Den person, der har denne inflammatoriske proces, har en proces medieret af allergiske mediatorer og kan have en reaktion overalt i kroppen. Allergisk rhinitis, hvor personen har en allergi over for støv, kan påvirke fra hoste til ødem i næseslimhinden", tilføjer han.

Turnes advarer også om, at kontakt med støv kan udløse allergisk konjunktivitis. Ifølge lægen kan støvkontakt med øjnene få dem til at løbe i vand.

Giver skimmelsvamp allergi?

Det er ikke kun støv, der er skurken i vores hjem, den frygtede skimmelsvamp kan også udløse alvorlige allergiske processer - og det behøver ikke nødvendigvis at være en allerede eksisterende allergi over for svampen.

Turnes forklarer, at indånding af skimmelsvampesporer kan udløse en allergisk reaktion eller endda forværre astma.

"En lignende situation opstår, når vi indånder spor fra en brand eller miljøforurening. Disse inflammatoriske processer opstår normalt i bronkierne, men det afhænger af den sygdom, som patienten har symptomer på, og kan variere mellem astma, bronkitis, conjunctivitis og andre," forklarer lungelægen.

Hvordan reducerer man støv derhjemme?

Nu hvor du ved mere om støv- og skimmelsvampeallergi, kan du forestille dig, at det at mestre kunsten at rengøre støv er en opgave, der hjælper - meget - med at undgå allergiangreb.

Hemmeligheden er at holde fast i rengøringen, dvs. altid gøre rent hver dag og hver uge. Se andre forholdsregler, der hjælper med at holde støvet væk:

• Lav en tidsplan, og organiser rengøringen for at undgå støvophobning;
• skift sengelinned mindst en gang om ugen;
• Rengør bøger og fjern støv og mug fra dem ofte;
• Ud over at feje huset, skal du tørre gulvet af med en fugtig klud;
• Vil du have en hjælpende hånd fra teknologien? Brug støvsugere og også robotstøvsugere til at hjælpe med rengøringsprocessen.

Émerson Thomazi, øre-næse-halslæge på Sulavitá-klinikken, føjer til listen over forholdsregler.

"At holde omgivelserne rene ved hjælp af fugtige klude og ved at reducere antallet af genstande, der kan holde på støv og mider, såsom gardiner og udstoppede dyr, reducerer også risikoen for allergiske reaktioner," forklarer han.

Lægen advarer også om, at det er nødvendigt at undgå brug af varmeapparater og holde ventilationen i omgivelserne tilstrækkelig.

Det er værd at vaske før brug for at fjerne dårlig lugt og også spor af støv og andet snavs.

Nu ved du, hvordan du forebygger støvallergi derhjemme! Kom tilbage for at få flere tips som dette!

Vi glæder os til at se dig næste gang!