Tolmuallergia: näpunäited kodu puhastamiseks ja selle eemal hoidmiseks

 Tolmuallergia: näpunäited kodu puhastamiseks ja selle eemal hoidmiseks

Harry Warren

Nohu, vesised silmad ja paistes silmad: tolmuallergia on probleem, mis võib mõjutada suurt osa inimkonnast. Asbai (Brasiilia Allergia- ja Immunoloogiaühing) väidab, et näiteks allergiline nohu võib mõjutada kuni 25% maailma elanikkonnast.

Kuid kuidas hoolitseda oma kodu eest ja püüda tolmu mõju leevendada? The Iga maja juhtum rääkis tervishoiutöötajatega ja eraldas väärtuslikke näpunäiteid, mis aitavad selle probleemiga toime tulla. Järgnevalt.

Mis on tolmuallergia?

Kõigepealt on vaja mõista, et allergia on individuaalne seisund ja ei ole seotud ainult kohas või õhus olevate jääkidega.

"Allergilist reaktsiooni põhjustavad tegelikult paljud asjad, sealhulgas värvained, tolm ja parfüümid. Allergia on inimesele omane, seega on see väga individuaalne," selgitab Bruno Turnes, BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo pulmonoloog.

"Üksikisikul, kellel on see põletikuline protsess, on protsess, mida vahendavad allergilised mediaatorid ja võib olla reaktsioon kuskil kehas. Allergiline riniit, mille puhul isikul on allergia tolmu suhtes, võib mõjutada köhast kuni turse nina limaskesta ", lisab ta.

Turnes hoiatab ka, et kokkupuude tolmuga võib vallandada allergilise konjunktiviidi. Arsti sõnul võib tolmu kokkupuude silmadega põhjustada nende vett.

Kas hallitus põhjustab allergiat?

Mitte ainult tolm ei ole meie kodude pahalane, vaid ka kardetud hallitus võib vallandada tõsiseid allergilisi protsesse - ja see ei pea tingimata olema juba olemasolev allergia seente suhtes.

Turnes selgitab, et hallituse spooride sissehingamine võib vallandada allergilise reaktsiooni või isegi halvendada astmat.

"Sarnane olukord tekib siis, kui hingame sisse tulekahju või keskkonnareostuse jälgi. Need põletikulised protsessid toimuvad tavaliselt bronhides, kuid see sõltub haigusest, mille sümptomitega patsient on, ja võib erineda astma, bronhiidi, konjunktiviidi ja teiste vahel," selgitab pulmonoloog.

Kuidas vähendada tolmu kodus?

(iStock)

Nüüd, kui te teate rohkem tolmu ja hallituse allergia kohta, võite ette kujutada, et tolmupuhastuskunsti valdamine on ülesanne, mis aitab - väga palju - allergiarünnakuid vältida.

Saladus on säilitada järjepidevus koristamisel, st teha alati igapäevane ja iganädalane desinfitseerimine. Tutvu teiste ettevaatusabinõudega, mis aitavad tolmu eemal hoida:

  • koostage ajakava ja korraldage oma koristustööd, et vältida tolmu kogunemist;
  • vahetage voodipesu vähemalt kord nädalas;
  • puhastage raamatud ning eemaldage neilt sageli tolm ja hallitus;
  • lisaks maja pühkimisele pühkige põrandat niiske lapiga;
  • soovite tehnoloogiast abikätt? Kasutage tolmuimejaid ja ka robottolmuimejaid, mis aitavad koristamisel.

Émerson Thomazi, Sulavitá kliinikumi otorinolarüngoloog, lisab ettevaatusabinõude nimekirja.

"Keskkonna puhtana hoidmine, niiskete lappide kasutamine, mis on seotud tolmu ja lestasid säilitavate esemete, näiteks kardinate ja täispehmed loomade, vähendavad samuti allergiliste reaktsioonide tekkimise võimalust," selgitab ta.

Vaata ka: Pesupesemisvahendid: mida on vaja oma pesu seadistamiseks

Samuti hoiatab arst, et tuleb vältida küttekehade kasutamist ja hoida keskkonna ventilatsiooni piisavana.

Seda tasub enne kasutamist pesta, et kõrvaldada halvad lõhnad ning ka tolmu ja muu mustuse jäljed.

Vaata ka: Kuidas puhastada kuivati vaid 3 sammuga

Nüüd sa tead, kuidas vältida tolmuallergiat kodus! Tule tagasi, et saada rohkem selliseid näpunäiteid!

Ootame teid järgmisel korral!

Harry Warren

Jeremy Cruz on kirglik kodukoristus- ja korraldusekspert, kes on tuntud oma läbinägelike näpunäidete ja nippide poolest, mis muudavad kaootilised ruumid rahulikeks varjupaikadeks. Jeremy, kes otsib detaile ja oskab leida tõhusaid lahendusi, on saavutanud lojaalse jälgijaskonna oma laialdaselt populaarses ajaveebis Harry Warren, kus ta jagab oma teadmisi kaunilt korraldatud kodu korrastamisest, lihtsustamisest ja hooldamisest.Jeremy teekond koristamise ja organiseerimise maailma sai alguse tema teismeeas, kui ta katsetas innukalt erinevaid tehnikaid, et hoida oma ruumi puhtana. See varane uudishimu arenes lõpuks sügavaks kireks, mis viis ta koduhaldust ja sisekujundust õppima.Rohkem kui kümneaastase kogemusega Jeremyl on tohutu teadmistebaas. Ta on teinud koostööd professionaalsete korraldajate, sisekujundajate ja puhastusteenuste pakkujatega, täiustades ja laiendades pidevalt oma teadmisi. Olles alati kursis valdkonna uusimate uuringute, trendide ja tehnoloogiatega, ühendab ta traditsioonilise tarkuse kaasaegsete uuendustega, et pakkuda oma lugejatele praktilisi ja tõhusaid lahendusi.Jeremy ajaveebi ei paku mitte ainult samm-sammult juhiseid kodu iga ala risustamise ja sügavpuhastuse kohta, vaid käsitleb ka organiseeritud eluruumi säilitamise psühholoogilisi aspekte. Ta mõistab selle mõjusegadus vaimsele heaolule ning kaasab oma lähenemisviisi tähelepanelikkuse ja psühholoogilised kontseptsioonid. Rõhutades korrastatud kodu ümberkujundavat jõudu, inspireerib ta lugejaid kogema harmooniat ja rahulikkust, mis käivad käsikäes hästi hooldatud eluruumiga.Kui Jeremy just oma kodu hoolikalt ei korralda ega oma tarkust lugejatega jaga, võib teda kohata uudistamas kirbukaid, otsimas ainulaadseid hoiustamislahendusi või katsetamas uusi keskkonnasõbralikke puhastusvahendeid ja -tehnikaid. Tema tõeline armastus visuaalselt atraktiivsete ruumide loomise vastu, mis parandavad igapäevast elu, kumab läbi igast nõuannetest, mida ta jagab.Ükskõik, kas otsite näpunäiteid funktsionaalsete salvestussüsteemide loomiseks, raskete puhastusprobleemide lahendamiseks või lihtsalt oma kodu üldise õhkkonna parandamiseks, on Harry Warreni autor Jeremy Cruz teie parim ekspert. Sukelduge tema informatiivsesse ja motiveerivasse ajaveebi ning asuge teekonnale puhtama, organiseerituma ja lõpuks õnnelikuma kodu poole.