ອາຫານເປິເປື້ອນສາມາດແຜ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນໄດ້: ຮຽນຮູ້ວິທີຫຼີກເວັ້ນມັນ
ສາລະບານ
ເຈົ້າຮູ້ວິທີຫຼີກເວັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນບໍ? ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການທໍາຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມ. ນີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເກັບຮັກສາບັນຈຸພັນໂດຍບໍ່ມີການເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອນແລະໃນເວລາທີ່ອາຫານຖືກທໍາລາຍ.
ນອກຈາກມີກິ່ນເໝັນໃນຕູ້ເຢັນແລ້ວ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເພາະວ່າເມື່ອກິນອາຫານປະເພດໃດທີ່ເສື່ອມເສຍ ຫຼື ໝົດອາຍຸແລ້ວ ຄົນເຮົາສາມາດປົນເປື້ອນ ແລະ ມີອາການຖອກທ້ອງ, ເປັນໄຂ້, ຮາກ, ເຈັບທ້ອງ ແລະແມ້ກະທັ້ງການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.
ດ້ວຍໃຈນັ້ນ, Cada Casa Um Caso ໄດ້ໂອ້ລົມກັບ ດຣ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ (ທ່ານຫມໍຊີວະສາດ Roberto Martins Figueiredo), ຜູ້ທີ່ແນະນໍາການຮັບຮອງເອົານິໄສທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນ. ກວດເບິ່ງ 5 ຄໍາແນະນໍາແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນກັບເຮືອນຂອງທ່ານ!
1. ລ້າງອາຫານໃຫ້ສະອາດກ່ອນເອົາໄປຖິ້ມ
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າເພື່ອຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນເຄື່ອງໃຊ້, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດອາຫານໃຫ້ສະອາດທັນທີທີ່ເຈົ້າມາຮອດຈາກຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ ຫຼື ງານຕະຫຼາດນັດ. ໃນກໍລະນີຂອງນົມສົ້ມ, ອາຫານກະປ໋ອງ, ນ້ໍາແລະເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ນ້ໍາດື່ມ, ມັນສະເຫມີແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜ້າປຽກຊຸ່ມຊື່ນກັບສອງສາມຢອດຂອງຜົງຊັກຟອກທີ່ເປັນກາງ.
"ການທຳຄວາມສະອາດແບບງ່າຍດາຍນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຂີ້ຝຸ່ນໄດ້ຫຼາຍ, ຝຸ່ນທີ່ອາດຈະຢູ່ເທິງໜ້າຂອງອາຫານ ແລະແມງໄມ້ທີ່ອາດຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ເດີມ", ກ່າວວ່າ.ທ່ານໝໍ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກົດລະບຽບບໍ່ໄດ້ນຳໃຊ້ກັບອາຫານອື່ນໆ. “ພືດຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ບໍ່ຄວນລ້າງອອກ, ເພາະວ່ານ້ຳຕົກຄ້າງໃນເວລາລ້າງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປົນເປື້ອນຂອງຜັກເຫຼົ່ານີ້. ປ່ຽນການຫຸ້ມຫໍ່ພາດສະຕິກ, ເອົາໃສ່ໃນກະປ໋ອງພາດສະຕິກຫຼືແກ້ວແລະເກັບໄວ້ໃນພື້ນທີ່ເຢັນຂອງຕູ້ເຢັນ", ລາວແນະນໍາ.
(Envato Elements)2. ຫ້າມປະຖິ້ມອາຫານໄວ້ໃນບັນຈຸພັນສະໄຕໂຣໂຟມ
ສຳລັບເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ສະໄຕໂຣໂຟມ (ໂພລີສະໄຕຣີນຂະຫຍາຍ), ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໃຊ້ສຳລັບໄສ້ກອກ ແລະ ຊີ້ນ – ເຮັດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສຳຜັດກັບອຸນຫະພູມພາຍນອກ – ຄຳແນະນຳແມ່ນໃຫ້ເອົາອາຫານອອກແລ້ວວາງໃສ່ບ່ອນອື່ນ. ບັນຈຸແລະຈາກນັ້ນຕູ້ເຢັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບເນີຍແຂງແລະ ham, ໃຊ້ຫມໍ້ແຍກ.
“ໃນກໍລະນີຂອງຊີ້ນ, ທຸກຢ່າງຈະຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ມັນຈະຖືກບໍລິໂພກ. ຖ້າພວກມັນຖືກບໍລິໂພກພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້ຂ້າງຫນ້າ, ເອົາພວກມັນໃສ່ຖັງທີ່ປົກຄຸມໃນຕູ້ເຢັນທີ່ອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ 4 ອົງສາ,” ລາວເວົ້າ.
ລາວສືບຕໍ່. "ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແຊ່ແຂງ, ເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຊຸດທີ່ສະອາດ, ເອົາອາກາດອອກ, ປິດມັນ, ຕິດປ້າຍຊື່ແລະສຸດທ້າຍ, ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງທີ່ອຸນຫະພູມລົບສິບເຈັດຫຼືສິບແປດອົງສາ. ໄລຍະເວລາແມ່ນສູງເຖິງສາມເດືອນ.
3. ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ເສື່ອມເສຍ
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເມື່ອອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນສອງຈຸດທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍ: ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນ,ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານເສື່ອມເສຍ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເກີດຈາກການກິນອາຫານ, ເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.
ຕາມທ່ານ ດຣ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ອາຫານທີ່ເສື່ອມເສຍບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທາງສາຍຕາ.
“ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະພະຍາຍາມ ຫຼື ດົມກິ່ນອາຫານເພື່ອຮູ້ວ່າມັນເສື່ອມເສຍ ເພາະວ່າເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຕາຂອງວັນທີຂອງການຊື້ແລະການຖືກຕ້ອງຂອງຜະລິດຕະພັນ.”
ເບິ່ງ_ນຳ: 4 ເຄັດລັບທໍາຄວາມສະອາດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເດັກນ້ອຍອີກອັນໜຶ່ງທີ່ບົ່ງບອກວ່າອາດມີອາຫານເສື່ອມເສຍ ແລະດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນແມ່ນກິ່ນທີ່ພວກມັນມັກອອກເມື່ອໝົດອາຍຸ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທະເລ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ໂປຣຕີນເຫຼົ່ານັ້ນຜ່ານວັນໝົດອາຍຸຂອງມັນແລ້ວ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີເອົາກິ່ນປາອອກຈາກຕູ້ເຢັນດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ.
(Envato Elements)4. ອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນ
ອຸນຫະພູມເປັນປັດໃຈພື້ນຖານອີກອັນໜຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດພັດທະນາໃນອາຫານ ຫຼື ການຂະຫຍາຍຕົວໃນອັດຕາທີ່ຊ້າລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວບຄຸມອຸນຫະພູມເພື່ອໃຫ້ມັນຕ່ໍາກວ່າສີ່ອົງສາ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການກໍາຈັດຫລອດໄຟຢ່າງຖືກຕ້ອງ? ເບິ່ງການລະມັດລະວັງທີ່ຈໍາເປັນແຕ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນໄດ້ແນວໃດ? ທ່ານຫມໍບອກທ່ານໃຫ້ໃຊ້ເວລາອອກໄປໃນຕອນກາງຄືນແລະວາງເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
“ມື້ຕໍ່ມາ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ຫຼຸດເຄື່ອງຄວບຄຸມອຸນຫະພູມລົງຈົນກວ່າມັນຈະເປັນໃນອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າສີ່ອົງສາ", ລາວແນະນໍາ.
5. ການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ຖືກຕ້ອງກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະກິ່ນບໍ່ດີອອກຈາກຕູ້ເຢັນ
ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາອາຫານ, ເຈົ້າຮູ້ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເຢັນແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງເຊື້ອລາແລະເຊື້ອພະຍາດໃນຜະລິດຕະພັນຕູ້ເຢັນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ! ນອກເຫນືອຈາກການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບອຸນຫະພູມຂອງເຄື່ອງໃຊ້, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງພາກສ່ວນພາຍໃນແລະພາຍນອກ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນຄັ້ງດຽວ ແລະສໍາລັບທັງຫມົດ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດອະເນກປະສົງ, ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ການກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ, ນໍ້າມັນແລະຝຸ່ນທຸກຊະນິດ, ຍັງມີປະສິດທິພາບຕໍ່ກັບຈຸລິນຊີ. .
ດ້ວຍ Veja® Multiuso , ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດ, ອະນາໄມ, ຂ້າເຊື້ອ ແລະປົກປ້ອງເຮືອນຂອງທ່ານຈາກ 99.9% ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃສ່ຊັ້ນວາງແລະດ້ານນອກຂອງຕູ້ເຢັນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜ້າປຽກຊຸ່ມຫຼື sponge ອ່ອນ. ພ້ອມແລ້ວ!
ການຮູ້ຈັກກັບຜະລິດຕະພັນ Veja® ແນວໃດ? ເຂົ້າຫາຫນ້າ Amazon ຂອງພວກເຮົາແລະເລືອກສະບັບທີ່ທ່ານມັກເພື່ອໃຫ້ເຮືອນທັງຫມົດສະອາດ, ປົກປ້ອງແລະມີກິ່ນຫອມ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງໃຊ້ຂອງທ່ານບໍ່ເປັນຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ສະອາດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຄຳແນະນຳອື່ນໆກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເຢັນ, ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຢາງພາລາຕູ້ເຢັນ ແລະ ແຊ່ຕູ້ເຢັນດ້ວຍວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ ເພາະນອກຈາກຈະປົກປ້ອງຄອບຄົວຈາກເຊື້ອພະຍາດແລ້ວ, ທ່ານ ເພີ່ມທະວີການຊີວິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອຸປະກອນ.
ເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເຢັນເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ?
(ອົງປະກອບ Envato)ຕາມທ່ານໝໍດ້ານຊີວະພາບ, ຄວາມຖີ່ຈະຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ສອຍຫຼາຍປານໃດ ແລະຈຳນວນຄົນໃນເຮືອນ.
“ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອມີຄອບຄົວໃຫຍ່ຫຼາຍ, ການທຳຄວາມສະອາດແມ່ນຕ້ອງຮ້ອງຂໍທຸກໆສິບຫຼືສິບຫ້າມື້. ດຽວນີ້, ສຳ ລັບສອງຄົນຫຼືຜູ້ທີ່ຢູ່ຄົນດຽວ, ເດືອນລະຄັ້ງກໍ່ພຽງພໍ,” ລາວກ່າວຕື່ມວ່າ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມັກຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ດີບໍ? ກໍານົດເວລາຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດອຸປະກອນທີ່ດີ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ອາຫານຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງ.
ພົບກັນຄັ້ງຕໍ່ໄປ!
