როდესაც ასაკი იზრდება, აუცილებელია ხანდაზმულთა სახლის კორექტირება, რათა შეიქმნას მეტი ცხოვრების ხარისხი და უსაფრთხოება. გარემოში მცირე ცვლილებებით შესაძლებელია თავიდან აიცილოთ უბედური შემთხვევები და მოტეხილობები, რომლებიც გამოწვეულია განათების ნაკლებობით, არასათანადო ადგილას განლაგებული ავეჯით ან მოაჯირების არარსებობით.

ასე რომ, თუ თქვენ გყავთ მშობლები, ნათესავები ან მეგობრები სიბერეში. , შეიტყვეთ რა ცვლილებები უნდა შეიტანოთ იმისათვის, რომ გარემო იყოს შესაფერისი და უსაფრთხო მოხუცებისთვის. ამრიგად, მათ ექნებათ გადაადგილების მეტი თავისუფლება, ნაკლები ჯანმრთელობის რისკით. შეამოწმეთ!

რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ მოხუცებისთვის უსაფრთხო სახლი გვქონდეს?

ფაქტობრივად, 70 წლის ასაკიდან ადამიანები იწყებენ მოქნილობისა და კუნთების სიძლიერის დაკარგვას და ამასთან ერთად უჭირთ მოძრაობა. ერთი ოთახიდან მეორეში და წონასწორობის დაკარგვა, მაგალითად, აბაზანის გამოყენებისას.

მოსახლეების რუტინის გასაუმჯობესებლად, ჩვენ გამოვყოფთ წინადადებებს, თუ როგორ შევქმნათ უსაფრთხო სახლი მოხუცებისთვის, იდეებით თითოეული გარემოსთვის.

ასევე აღსანიშნავია, რომ ეს ცვლილებები მოხუცებისთვის უნდა განხორციელდეს. ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ მარტო ან თავიანთ კომპანიონებთან ერთად და ასევე მათთვის, ვისაც ჰყავს მომვლელი. გახსოვდეთ, რომ სახლში ყოველი ადაპტაცია მომდევნო წლებში კიდევ უფრო გამოგადგებათ!

აბაზანა

ხანდაზმულებისთვის ადაპტირებული აბაზანის შესაქმნელად საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ ტიპს. იატაკი, რომელიც დამონტაჟდება გარემოში. უპირატესობა მიანიჭეთ ერთსარ მოცურების იატაკი, რადგან საფარი ხელს უშლის დაცემას და სერიოზულ დაზიანებებს. იხილეთ სხვა მნიშვნელოვანი ცვლილებები:

• თუ შეგიძლიათ, გააკეთეთ ფართო აბაზანა, ავეჯის გარეშე გადასასვლელში;
• დააინსტალირეთ უფრო ფართო კარები გადაადგილების დასახმარებლად;
• დონ იატაკზე დადეთ ხალიჩები, რადგან ხანდაზმულებს შეუძლიათ გადაიჩეხო და დაეცეს;
• დააყენეთ ქვედა კარადები ისე, რომ ადამიანმა მიაღწიოს ჰიგიენურ ნივთებს;
• საფეხურები ასევე უნდა გამოირიცხოს სტრუქტურიდან. აბაზანა;
• აბაზანები ამცირებენ უსაფრთხოებას, რადგან ისინი მოლიპულა;
• განათავსეთ საშხაპე უფრო დიდი კარები ინვალიდის ეტლის შესასვლელად;
• განიხილეთ ინვესტიცია უფრო მტკიცე სკამზე საშხაპეზე დასადგმელად;
• დააყენეთ სამაგრი ზოლები ტუალეტის გვერდით და შხაპის არეში, სკამების სიმაღლეზე;
• ასევე მოათავსეთ სამაგრი ნიჟარაში, თუ მოხუცს აქვს ჩვევა, რომ დაეყრდნოს. ავეჯის ნაწილი;
• მინის ავეჯი არ არის რეკომენდირებული, რადგან ნებისმიერმა სრიალმა შეიძლება მისი გატეხვა.

ოთახი

სველი წერტილის მსგავსად, ხანდაზმულთათვის ადაპტირებული ოთახი უნდა შეიცავდეს რამდენიმე მნიშვნელოვან დეტალს, რათა უზრუნველყოფილი იყოს მაცხოვრებლის კეთილდღეობა. რამდენადაც მოხუცების ძვლები უფრო მყიფე ხდება, დაწოლისა და ადგომის უბრალო ფაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებები. ასე რომ, აი, რა უნდა გააკეთოთ, რომ დაგეხმაროთ ყოველდღიურად:

• აირჩიეთ უფრო მყარი ლეიბი. ეს ხელს უწყობს დაცემის და კუნთების ტკივილის თავიდან აცილებას;
• საწოლის სიმაღლე უნდა იყოს 50 სმ-მდე,ლეიბის გაზომვის ჩათვლით;
• ყურსასმენი უნდა იყოს საიმედოდ დამაგრებული კედელზე;
• დააყენეთ საყრდენი ზოლები საწოლის ორივე მხარეს;
• საწოლის მაგიდა შეიძლება საინტერესოა მოხუცების ნივთების ყოველთვის ხელმისაწვდომობის დატოვება;
• გამრთველი უნდა განთავსდეს საწოლთან ისე, რომ მოხუცმა შეძლოს შუქის ჩართვა და გამორთვა;
• რისკის შესამცირებლად დაცემისას მოერიდეთ საწოლის გვერდით ფარდაგების დადებას;
• ავეჯს არ მოათავსოთ შუშით;
• თუ ადგილი გაქვთ, სავარძელი დადეთ საწოლთან.

სამზარეულო

ეჭვგარეშეა, სამზარეულო არის კიდევ ერთი ოთახი, რომელიც უცვლელად დარჩენის შემთხვევაში შეიძლება სერიოზული საფრთხე შეუქმნას მოხუცების უსაფრთხოებას. იმის გამო, რომ ეს არის ადგილი, სადაც ჩვენ ვჭამთ მცირე საჭმელს ან სრულ კვებას, ოთახს უნდა ჰქონდეს ისეთი ელემენტები, რომლებიც ამცირებს ადამიანის ძალისხმევას კერძების მომზადებისას. შეიტყვეთ, როგორ მოარგოთ სამზარეულო სახლში ხანდაზმულთათვის:

• განიხილეთ ჩვეულებრივი იატაკის შეცვლა არამოცურულ იატაკზე;
• დაამატეთ სკამი, რათა მოხუცებმა იჯდნენ, როცა თავს დაღლილად გრძნობენ. ;
• მოხსნადი ონკანი ხელს უწყობს ჭურჭლის უფრო ადვილად რეცხვას;
• თქვენი ყველა ყველაზე ხშირად გამოყენებული ყოველდღიური ნივთი და ხელსაწყო მხედველობის ადგილზე შეინახეთ;
• თეფშები, ქოთნები, ჭიქები და დანაჩანგალი შეიძლება შეინახოთ დიდ უჯრებში ან ქვედა კარადებში.

მისაღები ოთახი

უდავოა, რომ ხანდაზმულთა უსაფრთხო სახლი ასევე უნდა მოიცავდეს ცვლილებებს მისაღები ოთახში.ჩვენ გამოვყოფთ რამდენიმე მნიშვნელოვან რჩევას, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ ახლავე:

• შეამოწმეთ, არის თუ არა უთანასწორობა სახლის შესასვლელთან, მაგალითად, ძალიან მაღალი ან დაზიანებული საფეხური;
• ისევე როგორც სხვა გარემოში, ოთახს უნდა ჰქონდეს იატაკი, რომელიც არ მოცურავს;
• ყველა ავეჯს უნდა ჰქონდეს მომრგვალებული კუთხეები და მყარად იყოს იატაკზე ან კედელზე;
• ჩადეთ ინვესტიცია უფრო მძიმე ავეჯში ამის თავიდან ასაცილებლად. გადაადგილებისგან ან გადატრიალებისგან;
• თუ თქვენს მისაღებ ოთახს აქვს კიბეები, დააინსტალირეთ მოაჯირები ორივე მხრიდან;
• დივნის პერანგები უნდა იყოს უფრო მტკიცე, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის ტკივილი.

გარე ზონა

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიტანეთ ადაპტაცია ყველა გარემოში, არ უნდა გამორიცხოთ გარე ტერიტორიის დეტალები, ანუ უკანა ეზოში, ავტოფარეხში. , ვერანდა და თუნდაც ტროტუარზე. გაეცანით რჩევებს, რომ სახლი უსაფრთხო იყოს ხანდაზმულებისთვის გარეთაც კი:

• დააინსტალირეთ მოცურების იატაკი ყველა გარე გარემოში;
• თუ მცენარეები გაქვთ, შეაგროვეთ გაფანტული ფოთლები, რათა თავიდან აიცილოთ ეცემა ;
• არ გარეცხოთ გარე ადგილი საპნით, რადგან იატაკი შეიძლება სრიალა;
• მირჩევთ, გააკეთოთ პანდუსები იქ, სადაც კიბეებია;
• მოათავსეთ მოაჯირი შემდეგ კიბეებზე ან პანდუსიდან;
• არ დატოვოთ ელექტროგადამცემი ხაზები ბილიკზე;
• შეაკეთეთ რაიმე დარღვევები ტროტუარზე.

მეტი ზრუნვა სახლში ხანდაზმულთათვის

გარდა უკვე ნახსენები მოვლისა, ყურადღება მიაქციეთ სხვა არსებით პუნქტებს, რომლებიც განასხვავებს რუტინას70 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები:

• განათებული გარემო უზრუნველყოფს უფრო მეტ უსაფრთხოებას ხანდაზმულთათვის დაქვეითებული მხედველობით;
• აუცილებელია ინვესტიცია ხარისხიან ავეჯში, რომელიც მდგრადია და დიდხანს ძლებს;
• ერთ სართულზე მეტ სახლებში ხანდაზმულის ოთახი პირველ სართულზე უნდა იყოს;
• ავეჯის კუთხეები უნდა იყოს მომრგვალებული ტრავმების თავიდან ასაცილებლად;
• შეცვალეთ კარის სახელურები ბერკეტისთვის. მოდელი დამუშავების გასაადვილებლად;
• კარებს უნდა ჰქონდეთ თავისუფალი სიგრძე მინიმუმ 80 სმ სიგანეზე;
• ოთახებში განათავსეთ ნიშნები და გამოიყენეთ ინსტრუქციები საყოფაცხოვრებო ტექნიკისთვის;
• კიბეები, რომლებიც მოსახვევში არ არის მითითებული ხანდაზმულთა სახლში;
• არ დადოთ ხალიჩები კიბეების საფეხურებზე.

გაწმენდის დასახმარებლად ისარგებლეთ შემთხვევით და გაიგეთ როგორ გაიწმინდოთ მოცურების იატაკი და ნახეთ რა პროდუქტები და მასალები გამოიყენოთ, რათა საფარი სუფთა დარჩეს მის მახასიათებლებზე ზემოქმედების გარეშე.

როდესაც თქვენ იცით, როგორ მოარგოთ სახლი ხანდაზმულებისთვის, დროა დაგეგმოთ ცვლილებები ისე, რომ ძვირფასმა ადამიანმა, რომელიც ზრუნავს თქვენზე ამდენი ზრუნვითა და სიყვარულით, თავი დაცულად და კომფორტულად იგრძნოს თქვენს სახლში. ჩვენ მოუთმენლად ველით თქვენს დაბრუნებას და შემდეგ სტატიამდე.