Дом для пожилых людей: как адаптировать и обеспечить большую безопасность окружающей среды
Оглавление
С наступлением старости возникает необходимость адаптации дома для пожилых людей с целью повышения качества жизни и безопасности. Небольшие изменения в обстановке позволяют избежать несчастных случаев и переломов, вызванных недостатком освещения, расположением мебели в неподходящих местах или отсутствием опорных перекладин для рук.
Поэтому, если у вас есть родители, родственники или друзья в преклонном возрасте, знайте, какие изменения необходимо произвести, чтобы сделать окружающую обстановку подходящей и безопасной для пожилых людей. Таким образом, они будут иметь больше свободы передвижения, с меньшим риском для здоровья. проверьте!
Смотрите также: Как обустроить кофейный уголок? Простые советы, чтобы сделать перерыв приятнымЧто нужно сделать, чтобы обеспечить безопасность дома для пожилых людей?
Действительно, с 70 лет люди начинают терять ловкость и мышечную силу, что приводит к трудностям при перемещении из одной комнаты в другую и потере равновесия, например, при пользовании туалетом.
Для улучшения распорядка дня пожилого человека мы разделили предложения по созданию безопасного дома для пожилых людей с идеями для каждой среды.
Стоит также отметить, что эти изменения должны быть сделаны для пожилых людей, которые живут одни или с партнерами, а также для тех, кто полагается на сиделку. Помните, что каждое приспособление в доме будет еще более полезным в последующие годы!
Ванная комната
Для того чтобы создать ванную комнату, приспособленную для пожилых людей, необходимо обратить внимание на тип напольного покрытия, которое будет установлено в помещении. Отдайте предпочтение нескользкому полу, так как такое покрытие предотвращает падения и серьезные травмы. См. другие важные изменения:
- если есть возможность, сделайте ванную комнату просторной и без мебели в проходе;
- установить более широкие двери для облегчения передвижения;
- не кладите на пол ковры, так как пожилой человек может поскользнуться и упасть;
- установить нижние шкафы, чтобы человек мог достать предметы гигиены;
- Ступени также должны быть исключены из конструкции ванной комнаты;
- ванны снижают безопасность, так как они скользкие;
- установить более широкие двери для въезда инвалидной коляски;
- подумайте о приобретении более прочной скамьи, чтобы стоять на ней под душем;
- Установите поручни рядом с унитазом и в душевой зоне на высоте сиденья;
- также установите на раковину опорную планку, если пожилой человек имеет привычку опираться на мебель;
- Не рекомендуется использовать стеклянную мебель, так как любое скольжение может привести к ее разрушению.
(iStock) Спальня
Как и ванная комната, адаптированная спальня для пожилых людей должна включать в себя некоторые важные детали, обеспечивающие благополучие жильца. Поскольку кости пожилых людей становятся более хрупкими, простой факт ложиться и вставать может привести к травмам. Поэтому посмотрите, что нужно сделать, чтобы помочь вам в повседневной жизни:
Смотрите также: Как удалить суперклей? Ознакомьтесь с 7 приемами, позволяющими избавиться от клея с пальцев и предметов- выбирайте более жесткий матрас - это поможет предотвратить падения и мышечные боли;
- высота кровати должна составлять до 50 см, включая измерение матраса;
- изголовье должно быть хорошо прикреплено к стене;
- установить поручни для захвата с обеих сторон кровати;
- Прикроватная тумбочка может быть интересна тем, что позволяет держать вещи пожилого человека в пределах досягаемости;
- выключатель должен находиться рядом с кроватью, чтобы пожилой человек мог включать и выключать свет;
- чтобы снизить риск падения, не кладите ковры рядом с кроватью;
- не ставьте мебель со стеклом;
- если есть место, поставьте рядом с кроватью кресло.
(iStock) Кухня
Несомненно, кухня - это еще одно помещение, которое, если оставить его без изменений, может представлять серьезную опасность для безопасности пожилых людей. Поскольку именно здесь мы готовим небольшие закуски или полноценные блюда, это помещение должно быть оснащено элементами, снижающими усилия человека при приготовлении блюд. Узнайте, как адаптировать кухню в доме для пожилых людей:
- рассмотреть возможность замены обычного напольного покрытия на противоскользящее;
- добавить скамейку, чтобы пожилые люди могли присесть, когда почувствуют усталость;
- Съемный кран помогает легче мыть посуду;
- держать в поле зрения все наиболее часто используемые предметы и приборы;
- Тарелки, сковородки, стаканы и столовые приборы можно хранить в больших выдвижных ящиках или нижних шкафах.
(iStock) Гостиная
Безусловно, безопасный дом для пожилых людей должен включать в себя и изменения в гостиной. Мы выделили несколько важных советов, которые вы можете применить уже сейчас:
- проверьте, нет ли неровностей у входа в дом, например, слишком высоких или поврежденных ступеней;
- Как и другие помещения, гостиная должна иметь нескользкий пол;
- вся мебель должна иметь закругленные углы и надежно крепиться к полу или стене;
- инвестировать в более тяжелую мебель, чтобы предотвратить ее перемещение или опрокидывание;
- если в гостиной есть лестница, установите поручни с обеих сторон;
- обивка дивана должна быть более жесткой, чтобы избежать болей в теле.
(iStock) Открытая площадка
Несмотря на то, что все помещения приспособлены для проживания, не следует исключать детали из внешнего пространства, то есть во дворе, гараже, на балконе и даже на тротуаре. Ознакомьтесь с советами, как сделать дом безопасным для пожилых людей даже на улице:
- установить нескользящие полы на всех открытых площадках;
- если у вас есть растения, собирайте разбросанные листья, чтобы избежать их падения;
- не мойте открытую площадку с мылом, так как пол может стать скользким;
- предпочитают пандусы вместо лестниц;
- установить поручень рядом с лестницей или пандусом;
- не оставляйте на пути следования электрические провода;
- исправить неровности дорожного покрытия.
Больше ухода в доме для пожилых людей
Помимо уже упомянутого ухода, обратите внимание и на другие существенные моменты, имеющие значение в повседневной жизни людей в возрасте 70 лет и старше:
- Освещенная среда обеспечивает большую безопасность для пожилых людей с ослабленным зрением;
- необходимо инвестировать в качественную мебель, которая прочна и служит дольше;
- в домах, имеющих более одного этажа, спальня пожилого человека должна находиться на первом этаже;
- углы мебели должны быть закруглены во избежание травм;
- заменить дверные ручки на рычажные для более удобного использования;
- двери должны иметь свободный проем шириной не менее 80 см;
- размещать в помещениях таблички и инструкции по эксплуатации для бытовых приборов;
- Лестницы с поворотом не подходят для пожилых людей;
- не укладывайте ковры на проступи лестницы.
Чтобы помочь в уборке, воспользуйтесь возможностью узнать, как чистить нескользящие полы, и посмотрите, какие средства и материалы нужно использовать, чтобы покрытие было чистым без ущерба для его характеристик.
Как только вы узнали, как приспособить дом для пожилого человека, пора планировать изменения, чтобы этот дорогой человек, который заботится о вас с такой нежностью и любовью, чувствовал себя в вашем доме безопасно и комфортно. Ждем вас снова и увидимся в следующей статье.
