Met het vorderen van de leeftijd is het essentieel om aanpassingen te doen in de woning voor ouderen om meer levenskwaliteit en veiligheid te genereren. Met kleine veranderingen in de omgeving is het mogelijk om ongelukken en breuken te voorkomen die veroorzaakt worden door een gebrek aan verlichting, meubilair dat op de verkeerde plaats staat of het ontbreken van steunbalken voor de handen.

Daarom, als je ouders, familieleden of vrienden op leeftijd hebt, weet dan welke veranderingen je moet maken om de omgeving geschikt en veilig te maken voor ouderen. Zo zullen ze meer bewegingsvrijheid hebben, met minder gezondheidsrisico's. kijk hier!

Wat te doen voor een veilig thuis voor oudere mensen?

Vanaf de leeftijd van 70 jaar beginnen mensen hun beweeglijkheid en spierkracht te verliezen, wat leidt tot problemen om zich van de ene kamer naar de andere te verplaatsen en evenwichtsverlies bij bijvoorbeeld het gebruik van het toilet.

Om de routine van de bewoner te verbeteren, hebben we suggesties voor het creëren van een veilig thuis voor ouderen uitgesplitst met ideeën voor elke omgeving.

Het is ook de moeite waard om te vermelden dat deze aanpassingen moeten worden gedaan voor senioren die alleen of met hun partner wonen en ook voor degenen die afhankelijk zijn van een verzorger. Onthoud dat elke aanpassing in huis de volgende jaren nog nuttiger zal zijn!

Badkamer

Om een aangepaste badkamer voor ouderen te creëren, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het type vloer dat in de omgeving wordt geïnstalleerd. Geef de voorkeur aan een antislipvloer, omdat deze coating vallen en ernstig letsel voorkomt. Bekijk andere belangrijke veranderingen:

• Als je kunt, maak de badkamer dan ruim en zonder meubels in de doorgang;
• bredere deuren installeren om de mobiliteit te bevorderen;
• leg geen vloerkleden op de vloer, want de oudere persoon kan uitglijden en vallen;
• lagere kasten installeren zodat de persoon bij hygiënische artikelen kan;
• Traptreden moeten ook worden uitgesloten van de badkamerstructuur;
• badkuipen verminderen de veiligheid omdat ze glad zijn;
• passen grotere kastdeuren voor rolstoelingang;
• overweeg te investeren in een stevigere bank om op te staan onder de douche;
• Installeer steungrepen naast het toilet en in de doucheruimte, op zithoogte;
• Plaats ook een steunbalk op het aanrecht, voor het geval de oudere persoon de gewoonte heeft om op het meubilair te leunen;
• Glazen meubilair wordt afgeraden, omdat het kan breken als je uitglijdt.

Slaapkamer

Net als de badkamer moet de aangepaste slaapkamer voor ouderen een aantal belangrijke details bevatten om het welzijn van de bewoner te garanderen. Omdat de botten van ouderen kwetsbaarder worden, kan het simpele feit van liggen en opstaan verwondingen veroorzaken. Kijk dus wat je kunt doen om je dagelijks te helpen:

• kies voor een steviger matras - dit helpt vallen en spierpijn voorkomen;
• de hoogte van het bed moet maximaal 50 cm zijn, inclusief de matras;
• Het hoofdbord moet goed aan de muur worden bevestigd;
• installeer grijpbeugels aan beide zijden van het bed;
• Een nachtkastje kan interessant zijn om de spullen van de oudere persoon binnen handbereik te houden;
• de schakelaar moet naast het bed zitten, zodat de oudere persoon het licht aan en uit kan doen;
• Om het risico op vallen te verkleinen, moet je vermijden om vloerkleden naast het bed te leggen;
• plaats geen meubels bij glas;
• Als je ruimte hebt, zet dan een fauteuil naast het bed.

Keuken

Zonder twijfel is ook de keuken een ruimte die, als hij niet wordt veranderd, ernstige risico's kan opleveren voor de veiligheid van ouderen. Omdat het de plek is waar we kleine hapjes of complete maaltijden bereiden, moet de ruimte elementen hebben die de inspanning van de persoon bij het bereiden van gerechten verminderen. Leer hoe je de keuken in huis kunt aanpassen voor ouderen:

• overweeg om conventionele vloeren te vervangen door slipbestendige vloeren;
• voeg een bankje toe zodat ouderen kunnen zitten als ze moe zijn;
• een afneembare kraan helpt om keukengerei gemakkelijker af te wassen;
• houd alle meest gebruikte voorwerpen en apparaten dagelijks in het zicht;
• Borden, pannen, glazen en bestek kunnen worden opgeborgen in grote lades of lagere kasten.

Woonkamer

Bij een veilig huis voor ouderen horen ontegenzeggelijk ook veranderingen in de woonkamer. We hebben een aantal belangrijke tips voor je op een rijtje gezet die je meteen kunt toepassen:

• controleer op oneffenheden bij de ingang van het huis, zoals een te hoge of beschadigde trede;
• Net als andere kamers moet ook de woonkamer een antislipvloer hebben;
• Alle meubels moeten afgeronde hoeken hebben en stevig op de vloer of muur staan;
• investeer in zwaardere meubels om te voorkomen dat ze verschuiven of omvallen;
• Als je woonkamer een trap heeft, installeer dan leuningen aan beide kanten;
• De bekleding van de sofa moet steviger zijn om lichaamspijn te voorkomen.

Buitenruimte

Hoewel je in alle kamers aanpassingen hebt gedaan, mag je details in de buitenruimte niet uitsluiten, dat wil zeggen in de tuin, garage, op het balkon en zelfs op de stoep. Bekijk tips om het huis ook buiten veilig te maken voor ouderen:

• installeer antislipvloeren in alle buitenruimten;
• als je planten hebt, verzamel dan verspreide bladeren om te voorkomen dat ze vallen;
• was de buitenruimte niet met zeep, want dan kan de vloer glad worden;
• de voorkeur geven aan hellingen in plaats van trappen;
• plaats een leuning naast de trap of hellingbaan;
• laat geen elektriciteitsdraden in de weg liggen;
• de onregelmatigheden van de bestrating herstellen.

Meer zorg thuis voor oudere mensen

Besteed naast de al genoemde zorg ook aandacht aan andere essentiële punten die het verschil maken in de routine van mensen van 70 jaar en ouder:

• Verlichte omgevingen bieden meer veiligheid voor ouderen met een verminderd gezichtsvermogen;
• is het essentieel om te investeren in kwaliteitsmeubilair dat stevig is en langer meegaat;
• in huizen met meer dan één verdieping moet de slaapkamer van de oudere zich op de begane grond bevinden;
• de hoeken van het meubilair moeten worden afgerond om letsel te voorkomen;
• Verander de deurgrepen in een hendelmodel voor eenvoudigere bediening;
• deuren moeten een vrije opening hebben van minstens 80 cm breed;
• plaats borden in kamers en gebruiksaanwijzingen voor huishoudelijke apparaten;
• Trappen die draaien zijn niet geschikt voor ouderen;
• leg geen tapijten op de traptreden.

Maak van de gelegenheid gebruik om te leren hoe je antislipvloeren schoonmaakt en welke producten en materialen je moet gebruiken om de coating schoon te krijgen zonder de eigenschappen ervan aan te tasten.

Als je eenmaal weet hoe je het huis moet aanpassen voor ouderen, is het tijd om de veranderingen te plannen zodat deze lieve persoon die met zoveel genegenheid en liefde voor je zorgt zich veilig en comfortabel voelt in je huis. We wachten op je terugkomst en zien je in het volgende artikel.