Кога возраста напредува, од суштинско значење е да се направат прилагодувања во домот за стари лица со цел да се генерира поголем квалитет на живот и безбедност. Со мали промени во околината, можно е да се избегнат несреќи и скршеници предизвикани од недостаток на осветлување, мебел поставен на несоодветни места или отсуство на огради.

Значи, ако имате родители, роднини или пријатели во старост , научете какви промени треба да направите за да ги направите средини погодни и безбедни за постарите лица. Така ќе имаат поголема слобода на движење, со помали здравствени ризици. Проверете!

Што можете да направите за да имате безбедна куќа за стари лица?

Всушност, од 70-тата година па наваму, луѓето почнуваат да ја губат агилноста и мускулната сила и со тоа се јавуваат тешкотии Преместување од една во друга соба и губење рамнотежа при користење на бања, на пример.

За да ја подобриме рутината на жителите, издвојуваме предлози како да се создаде безбеден дом за стари лица со идеи за секоја средина.

Исто така, вреди да се спомене дека овие промени треба да се направат за стари лица луѓе кои живеат сами или со своите придружници, а исто така и за оние кои имаат старател. Запомнете дека секоја адаптација во куќата ќе биде уште покорисна во следните години!

Бања

За да се создаде бања прилагодена за стари лица, потребно е да се обрне внимание на типот на подот што ќе се постави во околината. Дајте предност на еденподот што не се лизга, бидејќи облогата спречува падови и сериозни повреди. Видете други важни промени:

• ако можете, направете пространа бања без мебел на преминот;
• инсталирајте пошироки врати за да помогнете во движењето;
• дон не ставајте теписи на подот, бидејќи постарите лица може да се лизгаат и паднат;
• поставете долни кабинети за да може лицето да допре до хигиенските предмети;
• чекорите исто така мора да се исклучат од структурата на бања;
• Кадите ја намалуваат безбедноста бидејќи се лизгави;
• Поставете поголеми врати за туширање за да влезе инвалидска количка;
• Размислете да инвестирате во поцврста клупа за да стои под тушот;
• поставете шипки за држење до тоалетот и во просторот за туширање, на висина на клупата;
• исто така ставете шипка за држење во мијалникот, доколку постарото лице има навика да се потпре на парчето мебел;
• стаклениот мебел не се препорачува, бидејќи секое лизгање може да го скрши.

Соба

Како и бањата, собата приспособена за стари лица треба да содржи некои важни детали за да се обезбеди благосостојба на жителот. Како што коските на постарите стануваат покревки, едноставниот факт на легнување и станување може да предизвика повреди. Значи, еве што да направите за да ви помогне секојдневно:

• одлучете се за поцврст душек. Ова помага да се спречат падови и болки во мускулите;
• висината на креветот мора да биде до 50 cm,вклучувајќи го и мерењето на душекот;
• главната плоча треба безбедно да се прицврсти на ѕидот;
• поставете потпорни шипки од двете страни на креветот;
• покрилната маса може да да биде интересно да ги оставате предметите на постарата личност секогаш на дофат;
• прекинувачот мора да се наоѓа веднаш до креветот за да може постарото лице да го вклучува и исклучува светлото;
• за да се намали ризикот при паѓање, избегнувајте ставање килими покрај креветот;
• не ставајте мебел со стакло;
• ако имате простор, ставете фотелја до креветот.

Кујна

Несомнено, кујната е уште една просторија која, доколку се остави непроменета, може да претставува сериозни ризици за безбедноста на постарите лица. Бидејќи е местото каде што имаме мали закуски или целосни оброци, собата треба да има елементи кои го намалуваат напорот на човекот при подготвување јадења. Научете како да ја приспособите кујната во домот за стари лица:

• размислете за промена на конвенционалните подови на оние што не се лизгаат;
• додајте клупа за да можат постарите да седат кога се чувствуваат уморни ;
• Отстранливата славина помага полесно да се мијат приборот;
• Чувајте ги на повидок сите ваши најкористени секојдневни предмети и апарати;
• Чини, тенџериња, чаши и прибор за јадење може да се чуваат во големи фиоки или долни плакари.

Дневна соба

Несомнено, безбедниот дом за стари лица треба да вклучува и промени во дневната соба.Одвојуваме неколку важни совети што можете да ги примените токму сега:

• Проверете дали има нерамномерност на влезот во куќата, како на пример скалило што е премногу висок или оштетен;
• Како и другите средини, просторијата мора да има под што не се лизга;
• сиот мебел мора да има заоблени агли и да биде цврсто на подот или ѕидот;
• инвестирајте во потежок мебел за да го спречите тоа од поместување или превртување;
• ако вашата дневна соба има скали, поставете огради на двете страни;
• тапацирот на софата мора да биде поцврст за да избегнете болки во телото.

Надворешна област

Иако сте направиле прилагодувања во сите средини, не треба да ги исклучувате деталите за надворешната област, односно во дворот, гаражата , трем па дури и на тротоар. Проверете ги советите за да ја направите куќата безбедна за постарите дури и надвор:

• поставете нелизгачки под во сите надворешни средини;
• ако имате растенија, соберете ги расфрланите лисја за да спречите паѓа ;
• не мијте ја надворешната површина со сапун, бидејќи подот може да стане лизгав;
• претпочитајте да правите рампи каде што се наоѓаат скалите;
• поставете ограда следно до скалите или од рампата;
• не оставајте жици за струја на патеката;
• поправете ги сите неправилности на тротоарот.

Повеќе грижа во домот за стари лица

Покрај веќе споменатата грижа, обрнете внимание на други суштински точки кои ја прават целата разлика во рутината налуѓе на возраст од 70 и повеќе години:

• осветлените средини обезбедуваат поголема сигурност за постарите лица со оштетен вид;
• од суштинско значење е да се инвестира во квалитетен мебел кој е отпорен и трае подолго;
• во куќи со повеќе од еден кат, собата на постарото лице мора да биде на приземје;
• аглите на мебелот мора да бидат заоблени за да се избегнат повреди;
• променете ги рачките на вратите за рачката модел за полесно ракување;
• вратите мора да имаат слободен распон од најмалку 80 cm широк;
• Поставете знаци во собите и користете упатства за апарати;
• Скалите со кривина не се означени во домот за стари лица;
• Не поставувајте килими на скалите.

За да помогнете во чистењето, искористете ја приликата да научите како да чистите под што не се лизга и да видите кои производи и материјали да ги користите за облогата да остане чиста без да влијае на неговите карактеристики.

Откако знаете како да го приспособите домот за стари лица, време е да ги испланирате промените за таа драга личност која се грижи за вас со толку многу грижа и љубов да се чувствува безбедно и удобно во вашиот дом. Со нетрпение очекуваме да се видиме назад и до следната статија.