Tiesitkö, että kasvien valitseminen makuuhuoneeseen auttaa parantamaan unta ja vähentämään stressiä ja ahdistusta? Puhumattakaan siitä, että ne tuoksuvat herkulliselta ja tuovat ympäristöön hyvää energiaa.

Jos tämä lyhyt kuvaus on vakuuttanut sinut, on aika selvittää, mitkä kasvit voivat auttaa sinua lisäämään hyvinvointiasi ja elämänlaatuasi.

Tiedä etukäteen, että kaikki ilmoitetut kasvit viihtyvät hyvin sisätiloissa. Ne ovat lajeja, jotka tarvitsevat vain vähän hoitoa pysyäkseen kauniina ja terveinä, kuten leikkausta, kastelua ja epäsuoraa auringonvaloa.

Kukkakauppias Roberto Rabello kertoo meille lisää aiheesta ja kertoo, mitkä kasvit sopivat parhaiten huoneeseen. Hän kertoo myös, miten kaktuksia hoidetaan oikein. Seuraa:

Mitkä lajit voivat auttaa nukkumaan?

Oletko sellainen ihminen, jolla on vaikeuksia nukahtaa ja joka herää vielä monta kertaa aamuyön tunteina? Kokeile sitten perustaa makuuhuoneeseesi vihreä nurkka! Olemme Rabellon avulla valinneet 4 kasvia, jotka auttavat sinua nukkumaan ja parantavat unen laatua:

1. Kava-Kava Sen "kavalaktoneiksi" kutsutut aineet vaikuttavat suoraan aivojen yölliseen toimintaan ja vähentävät ahdistusta, joka on yksi unettomuuden tärkeimmistä syistä.
2. Valerian: on tarkoitettu lieviin ja keskivaikeisiin unenpuutetapauksiin, ja se voidaan yhdistää muihin aromaterapiaresursseihin, kuten kynttilöihin, huonetuoksuihin ja suitsukkeisiin.
3. Passiflora: Kasvi tunnetaan luonnollisena rauhoittavana aineena, joka lievittää ahdistusta ja unettomuutta, ja se tarjoaa rentoutumista ja lepoa keholle ja mielelle.
4. Kamomilla: Kamomilla sekä sen nauttiminen teen muodossa on vahva unen edistäjä. Hyöty johtuu apigeniini-nimisestä aineesta, jolla on lievä rauhoittava vaikutus.

Mitkä lajit tuovat yleensä hyvää energiaa?

Monet ihmiset eivät tiedä tätä, mutta kasvit vetävät puoleensa hyvää energiaa ja auttavat mentalisoimaan positiivisia ajatuksia. Niitä kutsutaan feng shui -kasveiksi.

Jos tämä on siis yksi tavoitteistasi, on aika tietää, mitkä makuuhuoneen kasvilajit täyttävät tämän tehtävän ja alkavat imeä kaiken ulkopuolelta tulevan negatiivisen energian. Tutustu:

1. Laventeli: Laventeli tunnetaan rentouttavasta koostumuksestaan, ja sillä on voima puhdistaa, parantaa ja rauhoittaa kehoa. Sitä voi sijoittaa maljakkoon sängyn viereen tai kotitoimiston pöydälle.
2. Onnen puu: Tämä laji liittyy läheisesti romantiikkaan ja sopii pariskunnan harmonian palauttamiseen ja vahvistamiseen kotona.
3. Peace Lily: soveltuu hyvin hengitystieongelmien, kuten kurkkukivun ja kuivan nenän hoitoon, koska se parantaa ilman laatua ja kosteutta.
4. Pyhän Yrjön miekka: tämä kasvi pystyy suodattamaan myrkkyjä ilmasta ja vapauttamaan happea yön aikana. Se sopii niille, joilla on vähän aikaa käyttää aikaa kasvien hoitoon.

Mitkä kasvit auttavat hajustamaan ympäristöä?

Sitä ei voi kiistää: kukkien hyvä tuoksu tekee mistä tahansa huoneesta miellyttävämmän ja viihtyisämmän! Jotta et menisi valinnassa vikaan, kerromme, minkä makuuhuoneen kasvien tuoksu on luonnollinen ja herkullinen:

1. Rosa: Jos olet kuullut legendan, jonka mukaan makuuhuoneeseen ei voi laittaa ruusuja, tiedä, että se on pelkkä myytti! Ruusut tuoksuvat miellyttävästi koko huoneessa ja tuovat lisäksi lisää elämää ja väriä.
2. Gardenia: on yksi niistä kukista, jotka edistävät parhaiten hyvää yöunta juuri sen pehmeän tuoksun vuoksi, joka läpäisee koko ympäristön ja antaa rauhallisen ja levollisen tunteen.
3. Jasmine: sijoittamalla jasmiinin makuuhuoneeseen, tunnet herkullisen tuoksun, joka välittää rauhaa, parantaa unta ja lisää tuottavuutta ja motivaatiota seuraavana päivänä.

Minne laittaa kasveja makuuhuoneessa?

Nyt kun tiedät suosituksemme makuuhuoneen kasveista, katso, mihin ne kannattaa sijoittaa, jotta huoneen kauneus lisääntyy ja sisustus täydentyy:

Voinko pitää kaktuksia huoneessani, miten niitä hoidetaan?

Viime vuosina kaktukset ovat saavuttaneet mainetta kasvien äitien ja isien keskuudessa. On useita syitä, miksi kaktukset ovat kukkakauppojen rakkaita: ne ovat kauniita, eksoottisia, helppohoitoisia ja antavat talolle maalaismaista charmia. Mutta miten niitä hoidetaan?

Rabello korostaa, että kaktus on yksi parhaista makuuhuoneen kasveista, koska se kestää pitkään ja näyttää kauniilta missä tahansa nurkassa: "Makuuhuoneessa voi olla kaktus, koska se ei vaadi paljon hoitoa. Se tarvitsee vain auringonvaloa ja kastelua 15 päivän välein".

Haluatko mennä makuuhuoneen ulkopuolelle ja tuoda lisää vihreyttä talon muihin huoneisiin? Lue täältä, miten valita kasveja parvekkeelle. . Ja jos asut pienessä paikassa, katso luettelo parhaista kasveista asunnoille, jotka sopivat hyvin asunnoille .

Vaikka tämänpäiväinen artikkeli on erityinen kasveja makuuhuoneeseen, tiedä, että ne voivat asua missä tahansa huoneessa talossa ja silti tuo kaikki nämä edut ja paljon hyvinvointia! Loppujen lopuksi se on ilo tuntea lähellä luontoa, eikö?

Nähdään ensi kerralla!