Tudtad, hogy a növények választása a hálószobádba segít javítani az alvást, csökkenti a stresszt és a szorongást? Arról nem is beszélve, hogy finom illatot biztosít és jó energiát hoz a környezetbe.

Ha ez a rövid leírás meggyőzte Önt, akkor itt az ideje, hogy megtudja, mely növények segíthetnek a jólét és az életminőség javításában.

Előzetesen tudnia kell, hogy az összes jelzett növény nagyon jól megél beltérben. Ezek olyan fajok, amelyeknek kevés gondozásra van szükségük ahhoz, hogy szépek és egészségesek maradjanak, például metszésre, öntözésre és közvetett napfényre.

Roberto Rabello virágkötő mesél nekünk a témáról, jelezve, hogy milyen növényeket érdemes a szobába tenni. Azt is elmagyarázza, hogyan kell helyesen gondozni a kaktuszokat. Következzenek!

Mely fajok segíthetnek az alvásban?

Az a típus vagy, aki nehezen alszik el, és még a kora reggeli órákban is sokszor felébred? Akkor próbálj ki egy zöld sarkot kialakítani a hálószobádban! A Rabello segítségével kiválasztottunk 4 olyan növényt, amely segít az elalvásban és javítja az alvás minőségét:

1. Kava-Kava "Kavalaktonok" nevű anyagai közvetlenül az agy éjszakai aktivitására hatnak, csökkentve a szorongást, amely az álmatlanság egyik fő oka.
2. Valerian: az alváshiány enyhe és mérsékelt eseteiben javallott, és kombinálható más aromaterápiás eszközökkel, például gyertyákkal, szobaillatokkal és füstölőkkel.
3. Passiflora: A természetes nyugtató hatásáról, valamint a szorongás és az álmatlanság enyhítéséről ismert növény a test és az elme pihenését és kikapcsolódását biztosítja.
4. Kamilla: A kamilla, valamint a tea formájában történő fogyasztása erős alvásserkentő hatású. Az előny az "apigenin" nevű anyagnak köszönhető, amely enyhe nyugtató hatással bír.

Mely fajok hoznak általában jó energiát?

Sokan nem tudják, de a növények vonzzák a jó energiát, és segítenek a pozitív gondolatok mentalizálásában. Ezeket feng shui növényeknek nevezik.

Ha tehát ez az egyik célod, itt az ideje, hogy megtudd, mely hálószobai növényfajok töltik be ezt a funkciót, és elkezdik elszívni a kívülről érkező negatív energiát. Nézd meg!

1. Levendula: A nyugtató hatásáról jól ismert levendulának tisztító, gyógyító és nyugtató ereje van. Vázában az ágy mellé vagy az otthoni iroda asztalára helyezhető.
2. A boldogság fája: Ez a faj szorosan kapcsolódik a romantikához, és alkalmas a párkapcsolati harmónia helyreállítására és erősítésére otthon.
3. Béke Lily: nagyon alkalmas légzőszervi problémák, például torokfájás és orrszárazság kezelésére, mivel javítja a levegő minőségét és a páratartalmat.
4. Szent György kardja: ez a növény képes kiszűrni a méreganyagokat a levegőből, és éjszaka oxigént bocsát ki. Ideális azok számára, akiknek kevés idejük van a növényápolásra.

Milyen növények segítik a környezet illatosítását?

Tagadhatatlan: a virágok jó illata minden szobát kellemesebbé és hangulatosabbá tesz! Hogy ne tévedj a választásnál, eláruljuk, mely hálószobába való növényeknek van természetes és finom illata:

1. Rosa: ha hallottad a legendát, hogy nem lehet rózsát tenni a hálószobába, tudd, hogy ez csak mítosz! A rózsák nagyon kellemes illatot árasztanak az egész szobában, valamint több életet és színt adnak.
2. Gardenia: az egyik olyan virág, amely leginkább serkenti a jó éjszakai alvást, pontosan azért, mert lágy illata áthatja az egész környezetet, és a nyugalom és a béke érzését kelti.
3. Jázmin: a jázmin elhelyezésével a hálószobában finom illatot fog érezni, amely békét sugároz, javítja az alvást, és növeli a termelékenységet és a motivációt másnap.

Hová tegyünk növényeket a hálószobában?

Most, hogy ismeri a hálószobába való növényekre vonatkozó ajánlásainkat, nézze meg, hol helyezze el őket, hogy még több szépséget adjon a szobának, és kiegészítse a dekorációt:

Tarthatok kaktuszokat a szobámban, hogyan kell gondozni őket?

Az utóbbi években a kaktuszok hírnevet szereztek a növényanyák és -apák körében. Több oka is van annak, hogy a kaktuszok a virágüzletek kedvencei: szépek, egzotikusak, könnyen karbantarthatók és rusztikus bájt kölcsönöznek a háznak. De hogyan kell gondozni őket?

Rabello hangsúlyozza, hogy a kaktusz az egyik legjobb növény a hálószobában, mert sokáig eláll, és gyönyörűen mutat bármelyik sarokban: "A kaktuszokat a hálószobában is lehet tartani, mivel nem igényel sok gondozást. Csak ki kell tenni a napra, és 15 naponta öntözni kell".

Szeretne túllépni a hálószobán, és több zöldet vinni a ház más helyiségeibe? Itt megtudhatja, hogyan válasszon növényeket az erkélyre. . És ha kis helyen élsz, nézd meg a legjobb növények listáját a lakásokhoz. .

Bár a mai cikk speciálisan a hálószobai növényekre vonatkozik, tudd, hogy a ház bármelyik helyiségében lakhatnak, és még így is mindezeket az előnyöket és sok jó közérzetet hoznak! Végül is, öröm a természethez közel érezni magunkat, igaz?

Viszlát legközelebb!