ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າການພະນັນພືດສໍາລັບຫ້ອງນອນຊ່ວຍປັບປຸງການນອນ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ ແລະຄວາມກັງວົນ? ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າມັນສະຫນອງນ້ໍາຫອມທີ່ແຊບແລະນໍາເອົາພະລັງງານທີ່ດີກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.

ແມ່ນແລ້ວ! ຖ້າທ່ານໄດ້ເຊື່ອຫມັ້ນຕົນເອງກັບຄໍາອະທິບາຍສັ້ນໆນີ້, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຊອກຫາວ່າພືດຊະນິດໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານເພີ່ມຄວາມສະຫວັດດີພາບແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ.

ກ່ອນນີ້, ຈົ່ງຮູ້ວ່າພືດທີ່ລະບຸໄວ້ທັງໝົດຢູ່ພາຍໃນເຮືອນໄດ້ດີຫຼາຍ. ພວກມັນເປັນຊະນິດທີ່ຕ້ອງການການດູແລພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອຍັງຄົງຄວາມງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ, ເຊັ່ນ: ການຕັດ, ການຫົດນ້ໍາແລະແສງແດດທາງອ້ອມ.

ຜູ້ທີ່ເວົ້າເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ແມ່ນນັກຈັດດອກໄມ້ Roberto Rabello, ຜູ້ທີ່ຊີ້ບອກພືດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະວາງໄວ້ໃນຫ້ອງນອນ. ລາວຍັງອະທິບາຍວິທີການດູແລ cactus ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຕິດຕາມກັນ:

ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້ານອນຫຼັບໄດ້?

ເຈົ້າຢູ່ໃນທີມທີ່ພະຍາຍາມນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະແມ້ແຕ່ຕື່ນນອນຫຼາຍເທື່ອໃນຕອນກາງຄືນ ? ດັ່ງນັ້ນ, ລອງຕັ້ງມຸມສີຂຽວເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ! ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ Rabello, ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກພືດນອນ 4 ຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ:

1. Kava-Kava : ສານຂອງມັນທີ່ເອີ້ນວ່າ “kavalactones” ປະຕິບັດໂດຍກົງຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຕອນກາງຄືນຂອງ ສະຫມອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການນອນໄມ່ຫລັບ.
2. Valerian: ແມ່ນຊີ້ບອກສໍາລັບກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງແລະປານກາງຂອງການນອນຫລັບ, ແລະອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຊັບພະຍາກອນອື່ນໆຂອງການບຳບັດດ້ວຍກິ່ນຫອມ, ເຊັ່ນ: ທຽນ, ເຄື່ອງປັບອາກາດ ແລະ ທູບ.
3. Passiflora: ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນຢາສະຫງົບທຳມະຊາດ ແລະ ບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະ ນອນບໍ່ຫຼັບ, ພືດໃຫ້ຄວາມຜ່ອນຄາຍ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ.
4. Chamomile: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບໍລິໂພກຂອງມັນໃນຮູບແບບຂອງຊາ, chamomile ເປັນການສົ່ງເສີມການນອນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນເນື່ອງມາຈາກສານທີ່ເອີ້ນວ່າ "apigenin", ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບອ່ອນໆ.

ຊະນິດໃດທີ່ມັກຈະເອົາພະລັງງານທີ່ດີ?

ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້, ແຕ່ ພືດດຶງດູດພະລັງທີ່ດີ ແລະຊ່ວຍສ້າງຄວາມຄິດໃນແງ່ບວກ. ເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າພືດ feng shui.

ສະນັ້ນ ຖ້າອັນນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຊອກຫາວ່າພືດຊະນິດໃດສຳລັບຫ້ອງນອນທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ນີ້ ແລະເລີ່ມດູດເອົາພະລັງງານທາງລົບທີ່ມາຈາກພາຍນອກ. ກວດເບິ່ງມັນ:

1. Lavender: ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີສໍາລັບສູດຜ່ອນຄາຍຂອງມັນ, lavender ມີພະລັງໃນການຊໍາລະລ້າງ, ປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສະຫງົບ. ມັນສາມາດຖືກວາງໄວ້ໃນ vases ຂ້າງຕຽງນອນຫຼືຢູ່ເທິງໂຕະຫ້ອງການໃນເຮືອນ. ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການສືບຕໍ່ແລະເສີມສ້າງຄວາມສາມັກຄີຂອງຄູ່ຜົວເມຍໃນເຮືອນ.
2. Peace Lily: ຊີ້ບອກຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ເຈັບຄໍແລະດັງແຫ້ງ, ເພາະວ່າມັນປັບປຸງຄຸນນະພາບແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດ.
3. Sword of Saint George: ພືດຊະນິດນີ້ຄຸ້ມຄອງການກັ່ນຕອງສານພິດອອກຈາກອາກາດແລະປ່ອຍອົກຊີເຈນໃນເວລາກາງຄືນ. ມັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເວລາຫນ້ອຍທີ່ຈະອຸທິດໃຫ້ແກ່ການດູແລພືດ.

ພືດຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສິ່ງແວດລ້ອມມີນໍ້າຫອມ?

ປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ເລີຍ: ກິ່ນຫອມຂອງດອກໄມ້ເຮັດໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມແຫ່ງໃດມີຄວາມເປັນສຸກ ແລະສະດວກສະບາຍຍິ່ງຂຶ້ນ! ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ເຮັດຜິດໃນເວລາເລືອກ, ພວກເຮົາບອກທ່ານວ່າພືດຊະນິດໃດສໍາລັບຫ້ອງນອນມີກິ່ນຫອມທໍາມະຊາດແລະແຊບ:

1. ດອກກຸຫລາບ: ຖ້າທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນນິທານ. ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາດອກກຸຫລາບຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ, ຮູ້ວ່ານີ້ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກ່ວາ myth! ດອກກຸຫຼາບປ່ອຍກິ່ນຫອມໄປທົ່ວຫ້ອງ ນອກຈາກຈະໃຫ້ຊີວິດ ແລະສີສັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
2. ສວນພຶກສາ: ເປັນດອກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ນອນຫຼັບດີຢ່າງແນ່ນອນ ເພາະມັນ ນໍ້າຫອມທີ່ໄຫຼຜ່ານສະພາບແວດລ້ອມທັງໝົດ, ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບ ແລະຄວາມສະຫງົບ.
3. Jasmine: ເມື່ອທ່ານວາງດອກກຸຫຼາບໄວ້ໃນຫ້ອງນອນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໄດ້ກິ່ນຫອມທີ່ສົ່ງເຖິງຄວາມສະຫງົບ, ປັບປຸງການນອນ. ແລະເພີ່ມຜົນຜະລິດແລະແຮງຈູງໃຈໃນມື້ຕໍ່ມາ.

ບ່ອນທີ່ຈະວາງຕົ້ນໄມ້ໃນຫ້ອງນອນ? ເສີມການຕົບແຕ່ງຂອງທ່ານ: (ສິລະປະ/ແຕ່ລະເຮືອນກໍລະນີ)

ຂ້ອຍສາມາດມີ cacti ໃນຫ້ອງຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ? ວິທີການດູແລພວກມັນ?

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, cacti ໄດ້ຮັບຊື່ສຽງໃນບັນດາແມ່ແລະພໍ່ຂອງພືດ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ cactus ເປັນຕາຮັກໃນຮ້ານດອກໄມ້: ພວກມັນສວຍງາມ, ແປກ, ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາແລະໃຫ້ສະເໜ່ rustic ກັບເຮືອນ. ແຕ່ວິທີການດູແລພວກມັນແນວໃດ?

Rabello ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, cactus ເປັນພືດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຫ້ອງນອນເພາະວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນນານແລະເບິ່ງງາມໃນທຸກມຸມ: "ມັນແມ່ນ. ເປັນໄປໄດ້, ແມ່ນແລ້ວ, ມີ cacti ໃນຫ້ອງນອນ, ເພາະວ່າບໍ່ຕ້ອງການການດູແລຫຼາຍ. ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງຖືກແດດແລະຫົດນ້ໍາທຸກໆ 15 ມື້."

ທ່ານຕ້ອງການໄປນອກຫ້ອງນອນ ແລະເອົາສີຂຽວໃຫ້ກັບພື້ນທີ່ອື່ນໆຂອງເຮືອນບໍ? ຮຽນຮູ້ວິທີການເລືອກຕົ້ນໄມ້ສໍາລັບລະບຽງ . ແລະ, ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນຂະຫນາດນ້ອຍ, ເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງພືດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາພາດເມັນ .

ເຖິງແມ່ນວ່າບົດຄວາມໃນມື້ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບພືດສໍາລັບຫ້ອງນອນ, ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດອາໄສຢູ່ໃນຫ້ອງໃດໃນເຮືອນແລະ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດແລະສະຫວັດດີຫຼາຍ! ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການໃກ້ຊິດກັບທໍາມະຊາດນີ້ແມ່ນ delicious, ສິດ?

ພົບກັນຄັ້ງຕໍ່ໄປ!