Ali ste vedeli, da izbira rastlin v spalnici pomaga izboljšati spanec ter zmanjšati stres in tesnobo? Ne omenjamo, da zagotavljajo čudovit vonj in prinašajo dobro energijo v okolje.

Če vas je ta kratek opis prepričal, je čas, da ugotovite, katere rastline vam lahko pomagajo izboljšati počutje in kakovost življenja.

Pred tem vedite, da vse navedene rastline zelo dobro živijo v zaprtih prostorih. Gre za vrste, ki potrebujejo malo nege, da ostanejo lepe in zdrave, kot so obrezovanje, zalivanje in posredna sončna svetloba.

Cvetličar Roberto Rabello nam pove več o tej temi in navede, katere rastline je najbolje postaviti v sobo. Pojasni nam tudi, kako pravilno skrbeti za kaktuse:

Katere vrste lahko pomagajo pri spanju?

Ste tip človeka, ki težko zaspi in se večkrat zbudi v zgodnjih jutranjih urah? Potem poskusite v svoji spalnici urediti zeleni kotiček! S pomočjo podjetja Rabello smo izbrali 4 rastline, ki vam bodo pomagale zaspati in izboljšale kakovost vašega spanca:

1. Kava-Kava Njegove snovi, imenovane kavalaktoni, delujejo neposredno na nočno aktivnost možganov in zmanjšujejo tesnobo, ki je eden glavnih vzrokov nespečnosti.
2. Valerijan: je primeren za blage do zmerne primere pomanjkanja spanja in se lahko kombinira z drugimi aromaterapevtskimi sredstvi, kot so sveče, sobne dišave in kadila.
3. Passiflora: Rastlina je znana po tem, da je naravno pomirjevalno sredstvo, ki blaži tesnobo in nespečnost, omogoča sprostitev ter počitek telesa in duha.
4. Kamilica: Kamilica in njeno uživanje v obliki čaja močno spodbujata spanje. Za to je zaslužna snov, imenovana "apigenin", ki ima blag pomirjevalni učinek.

Katere vrste običajno prinašajo dobro energijo?

Veliko ljudi tega ne ve, vendar rastline privlačijo dobro energijo in pomagajo pri mentalizaciji pozitivnih misli. Imenujemo jih rastline feng šuija.

Če je to eden od vaših ciljev, je čas, da spoznate, katere vrste rastlin za spalnico izpolnjujejo to funkcijo in začnejo sesati negativno energijo, ki prihaja od zunaj:

1. Sivka: Sivka je znana po svoji sproščujoči formuli in ima moč, da očisti, zdravi in pomirja telo. Postavite jo lahko v vaze ob posteljo ali na mizo v domači pisarni.
2. Drevo sreče: Ta vrsta je tesno povezana z romantiko in je primerna za obnovo in krepitev harmonije v paru doma.
3. Mir Lily: zelo primeren za zdravljenje težav z dihali, kot sta vneto grlo in suh nos, saj izboljšuje kakovost in vlažnost zraka.
4. Meč svetega Jurija: ta rastlina lahko filtrira toksine iz zraka in ponoči sprošča kisik. idealna je za tiste, ki imajo malo časa, da bi se posvetili negi rastlin.

Katere rastline pomagajo odišaviti okolje?

Ne moremo zanikati: dober vonj cvetja naredi vsak prostor prijetnejši in udobnejši! Da pri izbiri ne boste zgrešili, vam povemo, katere rastline za spalnico imajo naraven in okusen vonj:

1. Rosa: če ste slišali legendo, da v spalnici ne smete imeti vrtnic, vedite, da je to le mit! Vrtnice v prostoru oddajajo zelo prijeten vonj, poleg tega pa dajejo več življenja in barve.
2. Gardenija: je eno od cvetov, ki najbolj spodbujajo dober spanec prav zaradi svojega nežnega parfuma, ki prežema celotno okolje in daje občutek miru in spokojnosti.
3. Jasmina: z jasminom v spalnici boste začutili slasten vonj, ki prenaša mir, izboljšuje spanec ter povečuje produktivnost in motivacijo naslednji dan.

Kam postaviti rastline v spalnici?

Zdaj, ko poznate naša priporočila za rastline v spalnici, si oglejte, kam jih postaviti, da bodo še lepše krasile sobo in dopolnile vaš dekor:

Ali lahko imam kaktuse v svoji sobi in kako skrbeti zanje?

V zadnjih letih so kaktusi zasloveli med materami in očeti rastlin. Obstaja več razlogov, zakaj so kaktusi ljubljenci cvetličarn: so lepi, eksotični, enostavni za vzdrževanje in dajejo hiši rustikalen čar. Toda kako skrbeti zanje?

Rabello poudarja, da je kaktus ena najboljših rastlin za spalnico, saj dolgo zdrži in je videti lepo v vsakem kotičku: "Kaktus je mogoče imeti v spalnici, saj ne potrebuje veliko nege. Treba ga je le izpostaviti soncu in zalivati vsakih 15 dni."

Želite preseči spalnico in v druge prostore v hiši vnesti več zelenja? Preberite, kako izbrati rastline za balkon. . Če živite v majhnem prostoru, si oglejte seznam najboljših rastlin za stanovanje. .

Čeprav je današnji članek namenjen rastlinam za spalnico, vedite, da se lahko naselijo v katerem koli prostoru v hiši in da bodo kljub temu prinesle vse te prednosti in veliko dobrega počutja! Navsezadnje je užitek počutiti se blizu narave, kajne?

Se vidimo naslednjič!