Tahukah anda bahawa pertaruhan pada tumbuhan untuk bilik tidur membantu meningkatkan tidur dan mengurangkan tekanan dan kebimbangan? Apatah lagi ia memberikan minyak wangi yang lazat dan membawa tenaga yang baik kepada alam sekitar.

Betul! Jika anda sudah yakin dengan penerangan ringkas ini, sudah tiba masanya untuk mengetahui tumbuhan yang boleh membantu anda meningkatkan kesejahteraan dan kualiti hidup anda.

Sebelumnya, ketahui bahawa semua tumbuhan yang ditunjukkan hidup dengan baik di dalam rumah. Mereka adalah spesies yang memerlukan sedikit penjagaan untuk kekal cantik dan sihat, seperti pemangkasan, penyiraman dan matahari tidak langsung.

Yang bercakap lebih lanjut tentang subjek itu ialah penjual bunga Roberto Rabello, yang menunjukkan tumbuhan terbaik untuk diletakkan di dalam bilik tidur. Beliau juga menerangkan cara menjaga kaktus dengan cara yang betul. Ikuti bersama:

Spesies manakah yang boleh membantu anda tidur?

Adakah anda dalam pasukan yang sukar untuk tidur dan, walaupun begitu, bangun berkali-kali pada waktu malam ? Jadi, cuba sediakan sudut hijau kecil di dalam bilik anda! Dengan bantuan Rabello, kami memilih 4 tumbuhan untuk tidur dan membantu anda tidur dengan lebih lena:

1. Kava-Kava : bahannya yang dipanggil “kavalactones” bertindak secara langsung pada aktiviti malam otak, mengurangkan kebimbangan, salah satu punca utama insomnia.
2. Valerian: ditunjukkan untuk kes kurang tidur yang lebih ringan dan sederhana, dan mungkin dikaitkan dengan sumber lainaromaterapi, seperti lilin, penyegar udara dan kemenyan.
3. Passiflora: Terkenal sebagai penenang semula jadi dan melegakan kebimbangan dan insomnia, tumbuhan ini memberikan kelonggaran dan rehat untuk badan dan minda.
4. Chamomile: Selain penggunaannya dalam bentuk teh, chamomile adalah penggalak tidur yang kuat. Faedahnya adalah disebabkan oleh bahan yang dipanggil "apigenin", yang mempunyai kesan menenangkan yang ringan.

Spesies manakah yang biasanya membawa tenaga yang baik?

Ramai orang tidak tahu, tetapi tumbuh-tumbuhan menarik tenaga yang baik dan membantu untuk mentalize fikiran positif. Ini dipanggil tumbuhan feng shui.

Jadi, jika ini adalah salah satu matlamat anda, sudah tiba masanya untuk mengetahui spesies tumbuhan untuk bilik tidur yang memenuhi fungsi ini dan mula menyedut sebarang tenaga negatif yang datang dari luar. Lihatlah:

1. Lavender: terkenal dengan formula yang menenangkan, lavender mempunyai kuasa untuk membersihkan, menyembuhkan dan menenangkan badan. Ia boleh diletakkan di dalam pasu di sebelah katil atau di atas meja pejabat rumah.
2. Pokok Kebahagiaan: Spesies ini berkait rapat dengan romantisme. Ia ditunjukkan untuk menyambung semula dan mengukuhkan keharmonian pasangan di rumah.
3. Peace Lily: sangat ditunjukkan untuk merawat masalah pernafasan, seperti sakit tekak dan hidung kering, kerana ia meningkatkan kualiti dan kelembapan udara.
4. Pedang Saint George: tumbuhan iniberjaya menapis toksin dari udara dan membebaskan oksigen pada waktu malam. Ia sesuai untuk mereka yang mempunyai sedikit masa untuk menumpukan kepada penjagaan tumbuhan.

Tumbuhan manakah yang membantu mewangikan alam sekitar?

Tidak dinafikan: bau harum bunga menjadikan mana-mana persekitaran lebih menyenangkan dan selesa! Agar anda tidak tersilap memilih, kami memberitahu anda tumbuhan mana untuk bilik tidur yang mempunyai bau semula jadi dan lazat:

1. Mawar: jika anda pernah mendengar legenda bahawa anda tidak boleh meletakkan bunga mawar di dalam bilik tidur, ketahuilah bahawa ini tidak lebih daripada mitos! Mawar mengeluarkan bau yang sangat menyenangkan di sekeliling bilik, selain memberikan lebih kehidupan dan warna.
2. Gardenia: adalah salah satu bunga yang paling menggalakkan tidur malam yang nyenyak kerana ia minyak wangi yang mengalir ke seluruh persekitaran, memberikan perasaan ketenangan dan kedamaian.
3. Jasmine: apabila anda meletakkan melati di dalam bilik tidur, anda akan merasakan bau yang lazat yang menghantar kedamaian, meningkatkan tidur dan meningkatkan produktiviti dan motivasi pada hari berikutnya.

Di mana hendak meletakkan tumbuhan di dalam bilik tidur?

Sekarang anda tahu apa cadangan kami untuk tumbuhan untuk bilik tidur, lihat di mana untuk meletakkannya untuk menambahkan lagi keindahan pada bilik dan melengkapkan hiasan anda:

Bolehkah saya mempunyai kaktus di dalam bilik saya? Bagaimana untuk menjaga mereka?

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kaktus telah mendapat kemasyhuran di kalangan ibu dan bapatumbuhan. Terdapat beberapa sebab yang menjadikan kaktus sebagai kesayangan di kedai bunga: mereka cantik, eksotik, mudah dijaga dan memberikan daya tarikan desa kepada rumah. Tetapi bagaimana untuk menjaga mereka?

Rabello menegaskan bahawa, sebenarnya, kaktus adalah salah satu tumbuhan terbaik untuk diletakkan di dalam bilik tidur kerana ia bertahan lama dan kelihatan cantik di mana-mana sudut: “Ia adalah mungkin, ya, untuk mempunyai kaktus di dalam bilik tidur, kerana tidak memerlukan banyak penjagaan. Ia hanya perlu didedahkan kepada matahari dan disiram setiap 15 hari”.

Adakah anda ingin melampaui bilik tidur dan membawa lebih banyak hijau ke kawasan lain di rumah? Ketahui di sini cara memilih tumbuhan untuk balkoni . Dan, jika anda tinggal di tempat yang kecil, lihat senarai tumbuhan terbaik untuk apartmen .

Walaupun artikel hari ini adalah mengenai tumbuh-tumbuhan untuk bilik tidur, ketahuilah bahawa ia boleh mendiami mana-mana bilik di dalam rumah dan, walaupun begitu, ia akan membawa semua faedah dan banyak kesejahteraan ini! Lagipun, rasa dekat dengan alam ni memang sedap kan?

Jumpa lagi nanti!