बेडरूमसाठी रोपे: 11 प्रजाती तुम्हाला झोपायला आणि चांगली ऊर्जा आणण्यासाठी मदत करतात
सामग्री सारणी
बरोबर आहे! जर तुम्ही या संक्षिप्त वर्णनासह स्वतःला आधीच पटवून दिले असेल, तर कोणती झाडे तुमचे कल्याण आणि जीवनाची गुणवत्ता वाढवण्यास मदत करू शकतात हे शोधण्याची वेळ आली आहे.
हे देखील पहा: घरी जागा कशी मिळवायची? आम्ही 5 व्यावहारिक युक्त्या आणि कल्पना सूचीबद्ध करतोआधी, हे जाणून घ्या की सर्व सूचित रोपे घरामध्ये खूप चांगले राहतात. त्या अशा प्रजाती आहेत ज्यांना सुंदर आणि निरोगी राहण्यासाठी थोडी काळजी घ्यावी लागते, जसे की छाटणी, पाणी आणि अप्रत्यक्ष सूर्य.
या विषयाबद्दल कोण अधिक बोलतो ते म्हणजे फ्लोरिस्ट रॉबर्टो राबेलो, जे बेडरूममध्ये ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम रोपे सूचित करतात. कॅक्टसची योग्य प्रकारे काळजी कशी घ्यावी हे देखील तो स्पष्ट करतो. अनुसरण करा:
कोणत्या प्रजाती तुम्हाला झोपायला मदत करू शकतात?
(iStock)तुम्ही अशा टीममध्ये आहात का ज्यांना झोप येण्यासाठी धडपडत आहे आणि तरीही, रात्रीच्या वेळी अनेक वेळा जागे होतात ? तर, तुमच्या खोलीत थोडा हिरवा कोपरा सेट करण्याचा प्रयत्न करा! राबेलोच्या मदतीने, आम्ही 4 झाडे निवडली ज्यामुळे तुम्हाला झोप येते आणि तुम्हाला चांगली झोप लागते:
- कावा-कावा : त्यातील "कॅव्हॅलेक्टोन्स" नावाचे पदार्थ रात्रीच्या क्रियाकलापांवर थेट कार्य करतात. मेंदू, चिंता कमी करणे, निद्रानाशाच्या मुख्य कारणांपैकी एक.
- व्हॅलेरियन: झोपेच्या कमतरतेच्या सौम्य आणि मध्यम प्रकरणांसाठी सूचित केले जाते आणि इतर संसाधनांशी संबंधित असू शकतेअरोमाथेरपी, जसे की मेणबत्त्या, एअर फ्रेशनर आणि धूप.
- पॅसिफ्लोरा: नैसर्गिक शांतता आणि चिंता आणि निद्रानाश दूर करण्यासाठी प्रसिद्ध असलेली वनस्पती शरीर आणि मनाला विश्रांती आणि विश्रांती देते.
- कॅमोमाइल: चहाच्या स्वरूपात सेवन करण्यासोबतच, कॅमोमाइल हे झोपेचे मजबूत प्रवर्तक आहे. हा फायदा “एपिजेनिन” नावाच्या पदार्थामुळे होतो, ज्याचा सौम्य शांत प्रभाव असतो.
कोणत्या प्रजाती सहसा चांगली ऊर्जा आणतात?
बर्याच लोकांना माहीत नाही, पण झाडे चांगली ऊर्जा आकर्षित करतात आणि सकारात्मक विचारांना मानसिक बनविण्यास मदत करतात. त्यांना फेंगशुई वनस्पती म्हणतात.
म्हणून जर हे तुमच्या ध्येयांपैकी एक असेल तर, बेडरूमसाठी कोणत्या वनस्पती प्रजाती हे कार्य पूर्ण करतात हे शोधण्याची आणि बाहेरून येणारी कोणतीही नकारात्मक ऊर्जा शोषून घेण्याची वेळ आली आहे. हे पहा:
हे देखील पहा: साफसफाईचे कापड: प्रत्येक साफसफाईच्या चरणात प्रकार आणि कोणता वापरायचा- लॅव्हेंडर: त्याच्या आरामदायी फॉर्म्युलासाठी प्रसिद्ध असलेल्या, लॅव्हेंडरमध्ये शरीर स्वच्छ करण्याची, बरे करण्याची आणि शांत करण्याची शक्ती आहे. हे पलंगाच्या शेजारी किंवा होम ऑफिस टेबलवर फुलदाण्यांमध्ये ठेवता येते.
- आनंदाचे झाड: या प्रजातीचा रोमँटिसिझमशी जवळचा संबंध आहे. हे घरातील जोडप्याचे सामंजस्य पुन्हा सुरू करण्यासाठी आणि मजबूत करण्यासाठी सूचित केले जाते.
- पीस लिली: घसा खवखवणे आणि कोरडे नाक यासारख्या श्वसनाच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी खूप सूचित केले आहे, कारण ते सुधारते गुणवत्ता आणि हवेतील आर्द्रता.
- सेंट जॉर्जची तलवार: ही वनस्पतीहवेतील विषारी द्रव्ये फिल्टर करण्यास आणि रात्री ऑक्सिजन सोडण्यास व्यवस्थापित करते. ज्यांच्याकडे रोपांची काळजी घेण्यासाठी थोडा वेळ आहे त्यांच्यासाठी हे आदर्श आहे.
कोणत्या वनस्पती पर्यावरणाला सुगंधित करण्यास मदत करतात?
(iStock)याला नाकारता येणार नाही: फुलांचा चांगला वास कोणत्याही वातावरणाला अधिक आनंददायी आणि उबदार बनवतो! निवडताना तुमची चूक होऊ नये म्हणून, आम्ही तुम्हाला सांगतो की बेडरूमसाठी कोणत्या वनस्पतींना नैसर्गिक आणि स्वादिष्ट सुगंध आहे:
- गुलाब: तुम्ही ऐकले असेल तर आपण बेडरूममध्ये गुलाब ठेवू शकत नाही अशी आख्यायिका, जाणून घ्या की ही एक मिथक आहे! अधिक जीवन आणि रंग देण्याव्यतिरिक्त, खोलीभोवती गुलाब एक अतिशय आनंददायी सुगंध सोडतात.
- गार्डेनिया: हे फुलांपैकी एक आहे जे सर्वात अचूकपणे रात्रीच्या झोपेला प्रोत्साहन देते. संपूर्ण वातावरणात शांतता आणि शांततेची अनुभूती देणारा परफ्यूम.
- जॅस्मीन: जेव्हा तुम्ही जास्मिन बेडरूममध्ये ठेवता, तेव्हा तुम्हाला एक मधुर सुगंध जाणवेल जो शांतता पसरवतो, झोप सुधारतो. आणि दुसऱ्या दिवशी उत्पादकता आणि प्रेरणा वाढवणे.
बेडरूममध्ये रोपे कुठे ठेवावीत?
आता तुम्हाला माहित आहे की बेडरूमसाठी रोपांसाठी आमच्या शिफारसी काय आहेत, खोलीत अधिक सौंदर्य वाढवण्यासाठी ते कोठे ठेवावे ते पहा आणि तुमच्या सजावटीला पूरक करा:
(कला/प्रत्येक घर एक केस)माझ्या खोलीत कॅक्टी असू शकते का? त्यांची काळजी कशी घ्यावी?
अलिकडच्या वर्षांत, कॅक्टी माता आणि वडिलांमध्ये प्रसिद्ध झाली आहेवनस्पती फुलांच्या दुकानात कॅक्टसला प्रिय बनवण्याची अनेक कारणे आहेत: ते सुंदर, विदेशी, देखभाल करण्यास सोपे आणि घराला एक अडाणी आकर्षण देतात. पण त्यांची काळजी कशी घ्यायची?
रॅबेलो दाखवतो की, कॅक्टस हे बेडरूममध्ये ठेवण्यासाठी सर्वात उत्तम वनस्पतींपैकी एक आहे कारण ते दीर्घकाळ टिकते आणि कोणत्याही कोपऱ्यात सुंदर दिसते: “हे आहे शक्य आहे, होय, बेडरूममध्ये कॅक्टि असणे, कारण जास्त काळजी घेण्याची आवश्यकता नाही. त्याला फक्त सूर्यप्रकाशात आणणे आणि दर 15 दिवसांनी पाणी देणे आवश्यक आहे”.
तुम्हाला बेडरूमच्या पलीकडे जाऊन घराच्या इतर भागात अधिक हिरवेगार आणायचे आहे का? बाल्कनीसाठी रोपे कशी निवडायची ते येथे शिका . आणि, जर तुम्ही लहान ठिकाणी राहत असाल, तर अपार्टमेंटसाठी सर्वोत्तम वनस्पतींची यादी पहा .
जरी आजचा लेख बेडरुमसाठी असलेल्या वनस्पतींबद्दल आहे, हे जाणून घ्या की ते घरातील कोणत्याही खोलीत राहू शकतात आणि तरीही, ते हे सर्व फायदे आणि भरपूर कल्याण आणतील! शेवटी, निसर्गाच्या जवळ जाण्याची ही भावना स्वादिष्ट आहे, बरोबर?
पुढच्या वेळी भेटू!