വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് കണ്ടെത്തണോ? പ്രാക്ടീസ് നൽകുന്ന നേട്ടങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, കിടപ്പുമുറി, കുളിമുറി, സ്വീകരണമുറി എന്നിവയിൽ പോലും പ്രകൃതിദത്തമായ സൌരഭ്യവാസനകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായ മസാജ്, ഫൂട്ട് ബാത്ത്, കംപ്രസ്സുകൾ എന്നിവയിൽ വ്യാപിച്ചാൽ മതി. ശരീരം.

അടുത്ത വർഷങ്ങളിൽ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ബദൽ മാർഗമെന്ന നിലയിൽ ഈ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയലുകൾ വർദ്ധിച്ചു.

ബ്രസീലിയൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ഡയറക്റ്റ് സെയിൽസ് കമ്പനികളുടെ (ABEVD) ഒരു റിപ്പോർട്ട് 2020 മുതൽ അരോമാറ്റിസറുകളുടെ വിൽപ്പന വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നും 2026 വരെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വർദ്ധനവ് പ്രവചിക്കുന്നുവെന്നും കണക്കാക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ദിവസങ്ങൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതും സമ്മർദമില്ലാത്തതുമായിരിക്കുക, ആ സുഖകരമായ മണം വായുവിൽ വിടുക, അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഇപ്പോഴും ആസ്വദിക്കുക, വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വഴികളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കാണുക.

ആദ്യമായി, അരോമാതെറാപ്പി എന്ന ആശയവും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും എങ്ങനെ ഉണ്ടായി എന്ന് മനസിലാക്കാം!

ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ

സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ ഈ സാഹചര്യത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. അവിടെയുള്ള ആളുകൾ അവശ്യ എണ്ണകൾക്കായും വീട്ടിലും അവരുടെ ദിനചര്യയിലും അരോമാതെറാപ്പി എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാമെന്നും അന്വേഷിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, Cada Casa Um Caso , Instagram-ൽ ഓരോ സുഗന്ധത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള തിരയലുകളുടെ എണ്ണം റാങ്ക് ചെയ്‌തു.

ഈ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഓരോന്നും എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ഇത് പ്രധാനമാണ്ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും നല്ല ഓർമ്മകളും വികാരങ്ങളും ഉണർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ശരിയായ അവശ്യ എണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ധാരണയും സഹായവും സുഗമമാക്കുന്നതിന്, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരഞ്ഞ ഒമ്പത് സുഗന്ധങ്ങളുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ ഞങ്ങൾ വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു.

1. Lavender

ലാവെൻഡറിന്റെ പ്രശസ്തിക്ക് കാരണം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ, പേശി വേദന നിയന്ത്രിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് പുറമെ വിശ്രമിക്കുന്ന ശക്തിയും സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കലും വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതുമാണ്.

ലാവെൻഡറിൽ നിരവധി ഇനങ്ങളുണ്ട്, രണ്ടെണ്ണം അറിയപ്പെടുന്നവയാണ്: ഫ്രഞ്ച് ലാവെൻഡർ, ശാന്തമായ പുഷ്പ ഗന്ധം, ഉറക്കം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും വിശ്രമം നൽകുന്നു, മുറിവുകൾ വൃത്തിയാക്കാനും പൊള്ളൽ ഭേദമാക്കാനും ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ട്.

“Lavender dentata (Brazilian Lavender) ഉത്തേജകമാണ്, വ്രണമുള്ള പേശികൾ, ഉളുക്ക് എന്നിവയിൽ സഹായിക്കുന്നു, ഏകാഗ്രത ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം”, പ്രകൃതിശാസ്ത്രജ്ഞനും അരോമാതെറാപ്പിസ്റ്റുമായ Matieli Pilatti പറയുന്നു.

രണ്ട്. റോസ്മേരി

പ്രകൃതിയെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന പുല്ലുകൊണ്ടുള്ള സുഗന്ധം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് റോസ്മേരി നല്ലൊരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്! വേദനസംഹാരിയായ ഗുണങ്ങളോടെ, ഈ അവശ്യ എണ്ണ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ദൈനംദിന ജോലികൾ നിർവഹിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും സ്വഭാവവും നൽകുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും മൈഗ്രെയിനുകൾ ലഘൂകരിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

3. Melaleuca

അന്വേഷിക്കുന്നവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ ഒന്നാണിത്താരൻ തടയുന്നതിനു പുറമേ, മുടിയുടെ സ്ട്രോണ്ടുകൾ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കാൻ വേണ്ടിയുള്ള മുടി ചികിത്സകൾക്കായി. മുഖക്കുരു ചികിത്സയ്ക്കായി ഡെർമോകോസ്മെറ്റിക്സിന്റെ ഘടനയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, തൊണ്ടവേദന, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

4. ഓറഞ്ച്

ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ വിശ്രമിക്കുന്ന സംവേദനം നൽകുകയും ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികളുള്ള അച്ഛൻമാർക്കും അമ്മമാർക്കും, കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ ഈ എണ്ണ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

5. നാരങ്ങ

നാരങ്ങകൾ പല തരത്തിലുണ്ട്, എന്നാൽ കണ്ടെത്താൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള അവശ്യ എണ്ണ സിസിലിയൻ നാരങ്ങയാണ്. പുതിയ, സിട്രസ് സുഗന്ധമുള്ള ഈ സുഗന്ധമുള്ള ഉൽപ്പന്നം ശക്തമായ ആൻറിവൈറലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഉത്കണ്ഠയുടെയും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ പോലും കുറയ്ക്കുന്നു.

6. ജെറേനിയം

ആൻറിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ജെറേനിയം അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, പ്രധാനമായും മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എഡിമ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാലുകളിലെ വീക്കത്തിനുള്ള ചികിത്സയിൽ ഇത് ഇപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

7. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്

വേദനസംഹാരിയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ഉള്ളതിനാൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, തൊണ്ടവേദന, ആസ്ത്മ, പനി എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് കഫം എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും സൈനസൈറ്റിസിന്റെ അസ്വസ്ഥതകൾ പോലും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈകാരിക വശത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് ലജ്ജാശീലരായ ആളുകൾക്കും കൂടെയുള്ളവർക്കും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നുആശയവിനിമയ ബുദ്ധിമുട്ട്.

8. തുളസി

ഇതിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ സംയുക്തങ്ങൾ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ മായ്‌ക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പെപ്പർമിന്റ് അവശ്യ എണ്ണ മുടിക്ക് പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ സിട്രോനെല്ല പോലെ, പ്രകൃതിദത്ത കീടനാശിനിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

9. കറുവാപ്പട്ട

വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കറുവപ്പട്ട പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ അവശ്യ എണ്ണയും വ്യത്യസ്തമല്ല, കാരണം ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വീട്ടിൽ ഈ സൌരഭ്യവാസന ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ബലഹീനതയ്ക്കും ലൈംഗികാഭിലാഷമില്ലായ്മയ്ക്കും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

അരോമാതെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ഏതൊക്കെ എണ്ണകളാണ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായതെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ ശരീരവും മനസ്സും സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താൻ ഓരോ പരിതസ്ഥിതിയിലും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

“വീട്ടിൽ, ഇലക്‌ട്രിക് സെറാമിക് ഡിഫ്യൂസറുകളിലോ ഈ ആവശ്യത്തിനായി മാത്രം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന അൾട്രാസോണിക് ഹ്യുമിഡിഫയറുകളിലോ ആണ് എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. എന്നാൽ സുഗന്ധമുള്ള നെക്ലേസുകളും ബ്രേസ്ലെറ്റുകളും, പോർട്ടബിൾ ഇൻഹേലറുകളും, റൂം സ്പ്രേയും ഷീറ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളവും എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അവ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും," പ്രൊഫഷണൽ പറയുന്നു.

വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി പ്രയോഗിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ എയർ ഫ്രെഷ്നറിൽ 20 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഇടുക.പരിസ്ഥിതി അല്ലെങ്കിൽ ഹ്യുമിഡിഫയർ, അത്രമാത്രം!

കൂടാതെ, കർട്ടനുകൾ, റഗ്ഗുകൾ, തലയിണകൾ, തലയിണകൾ, ഷീറ്റുകൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫ്ലേവറിംഗ് സ്പ്രേ തയ്യാറാക്കണമെങ്കിൽ, 40 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ, 60 മില്ലി ഗ്രെയിൻ ആൽക്കഹോൾ, 40 മില്ലി ഡീയോണൈസ്ഡ് വെള്ളം എന്നിവ ചേർക്കുക. അതിനുശേഷം മിശ്രിതം ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് അവ മുറികളിലുടനീളം പരത്താം. വീടിന്റെ എല്ലാ കോണിലും ചില ഗുണങ്ങൾ കാണുക:

• കിടപ്പുമുറി : സമാധാനപരമായ ഉറക്കം പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക;
• ലിവിംഗ് റൂം : വൈറൽ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വായു ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക;
• അടുക്കള : ഭക്ഷണത്തിന്റെ രൂക്ഷഗന്ധം നീക്കി ഓടിക്കുക പ്രാണികൾ;
• കുളിമുറി : ശാന്തവും വിശ്രമവും നൽകുന്ന സുഖകരമായ സൌരഭ്യം അവശേഷിപ്പിക്കുക;
• ഓഫീസ് : ഏകാഗ്രത, സർഗ്ഗാത്മകത, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത എന്നിവയുടെ അന്തരീക്ഷം അനുകൂലമാക്കുക.

തുടക്കക്കാർക്ക്, ഏത് അവശ്യ എണ്ണകളാണ് വാതുവെയ്ക്കേണ്ടത്?

എണ്ണം എണ്ണമറ്റ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, വിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അർത്ഥമുള്ള സുഗന്ധങ്ങൾ. ഈ എണ്ണകൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്വസിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു, കാരണം അവ മണത്തിന് സുഖമുള്ളതായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ റിനിറ്റിസ്, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിക്ഷേപിക്കേണ്ടതാണ്. പൈപ്പറൈറ്റ് പുതിന, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ഗ്ലോബ്യൂൾസ്, കാശിത്തുമ്പ തുടങ്ങിയ എണ്ണകളിൽ.

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠാ ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, റിലാക്‌സിംഗ് ഓയിലുകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക.Lavender, marjoram, ylang-ylang.

പകർച്ചവ്യാധികളും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ഉള്ള കുട്ടികൾ വീട്ടിൽ ഉള്ളവർ, മെലലൂക്ക ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുകയും മുറിവുകൾ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സർഗ്ഗാത്മകതയോ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയോ ഇല്ലേ? അതിനാൽ, പഠനത്തിലോ ജോലിയിലോ മാനസിക ഉത്തേജനം നേടുന്നതിന്, റോസ്മേരി, സിസിലിയൻ നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ വെറ്റിവർ പോലുള്ള എണ്ണകളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

പ്രായോഗികമായ അരോമാതെറാപ്പി

വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി എങ്ങനെ ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശ്വസിക്കാം, മസാജുകളിലോ സുഗന്ധമുള്ള കുളികളിലോ ഉപയോഗിക്കാം. ഓരോ രീതിയെ കുറിച്ചും കൂടുതലറിയുക:

ശ്വസിക്കൽ

ഗന്ധത്തിലൂടെ, മനുഷ്യർക്ക് വിവിധ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളായ രാസ ഇനങ്ങളെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഈ വിവരങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്ക് പോകുന്നു, വികാരങ്ങൾക്കും സാമൂഹിക പെരുമാറ്റത്തിനും ഉത്തരവാദി. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന മേഖലയായ ഹൈപ്പോതലാമസ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിലാണ്.

“വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി നടത്തുകയും ഒരു അവശ്യ എണ്ണ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആരോമാറ്റിക് തന്മാത്ര വ്യക്തിയുടെ നാസാരന്ധ്രങ്ങളിൽ എത്തുന്നു, അവരുടെ ഘ്രാണ ന്യൂറോണുകൾ കടന്ന് തലച്ചോറിലെത്തുന്നു. ഈ ഉത്തേജനം വൈകാരിക തലത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള ഓർമ്മകളും വികാരങ്ങളും കൊണ്ടുവരുന്നു," പ്രകൃതിചികിത്സകനും അരോമാതെറാപ്പിസ്റ്റും പറയുന്നു.

പ്രാദേശിക ഉപയോഗം

വീട്ടിൽ മസാജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അരോമാതെറാപ്പി ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ? അരോമാതെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ക്രമേണ പുറത്തുവരുന്നു, തുളച്ചുകയറുന്നുരക്തക്കുഴലുകളും ശരീരത്തിലുടനീളം കൊണ്ടുപോകുന്നു. "അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടിയ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്താൽ, രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ പ്രഭാവം കാരണം ആഗിരണം വർദ്ധിക്കുന്നു", മാറ്റീലി ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

ആരോമാറ്റിക് ബാത്ത്

വീട്ടിൽ അരോമാതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം തയ്യാറാക്കുകയാണ് കുറച്ച് അവശ്യ എണ്ണ കൊണ്ടുള്ള കുളി. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു എക്സ്ഫോളിയേഷൻ വഴി ഉപയോഗിക്കാം, ഷവർ സമയത്ത് ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാൽ ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. വിശ്രമവും ക്ഷേമവും അനുഭവിക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി പുരട്ടുക."//www.amazon.com.br/stores/page/92E1B6C9-CB84-4983-9F96-2777B6DB45ED?channel=content-hub" ഞങ്ങളുടെ ആമസോൺ പേജിൽ target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Good Air® നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പതിപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അറിയുക!

വീടിന് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികളും വൃത്തിയുടെ ഗന്ധം എങ്ങനെ ദീർഘിപ്പിക്കാമെന്നും പരിശോധിക്കുക. അടുത്തതിലേക്ക്!