Олон хүмүүс гэрийн оффисын системд ажиллаж эхэлсэн бөгөөд энэ шинэ бодит байдлын хажуугаар үйл ажиллагаандаа анхаарлаа хандуулахад бэрхшээлтэй болсон! Учир нь анхаарал төвлөрөхөд тусалдаг үнэрүүд байдаг бөгөөд өдрийн анхаарлыг сарниулах зүйлсийг даван туулах чадвартай гэдгийг мэдэж аваарай.

Гэртээ илүү хариуцлагатай байж, ажил, хичээлдээ анхаарлаа хандуулахын тулд эдгээр үнэртэн юу болохыг олж мэдвэл ямар вэ? Номлолд туслахын тулд Када Каса Ум Касо үнэрт эмчилгээний эмч, квантын идэвхтэн, Рейки мастер Моника Мариятай ярилцав.

Төвлөрөхөд тусалдаг үнэрүүд

Мэдээж гэрийн оффисынхоо ажлын үеэр барилгын ажил, хүүхдүүд, найз нөхдийн дуудлага, гэр ахуйн чимээ шуугианаас болж сатаардаг. гэрийн ажил. Гэсэн хэдий ч таны шаардлагыг биелүүлж, суралцах, ажиллахыг амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэл болгохын тулд ямар үнэрийг ашиглахаа хараарай!

Ажлын орчинд зориулсан анхилуун үнэрүүд

Моникагийн хэлснээр гэртээ өөрийн үүрэг хариуцлагаа зориулдаг цагаар эрч хүч, зан төлөв, анхаарал төвлөрөл, тод байдлыг нэмэгдүүлэхэд түлхэц өгдөг эфирийн тос хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. оюун ухаан, бүтээлч байдал, төвлөрөл. "Бид эдгээр шинж чанаруудыг голчлон цитрус, амтлагч, ургамал, навчны эфирийн тосноос олж мэдсэн."

Тэр үргэлжлүүлэн: "Ажлын байран дээр бид анхаарал сарниулах зүйлсийг багасгаж, бүтээмжийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Иймээс гаа, розмарин,Сицилийн нимбэг нь эдгээр үнэрийн аль нэгийг нь амьсгалж буй хүн бүрийн эдгээр зан үйлийг өдөөх болно."

Дурьдсан төвлөрөлд тустай үнэртний нэг бол гааны эфирийн тос бөгөөд энэ нь эрч хүч өгөх, сэрээх, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй. Тиймээс ядарсан сэрдэг эсвэл өдөржингөө эрчимтэй амьдардаг хүмүүст амьсгалахыг зөвлөж байна.

“Хэдэн минутын дараа та өөдрөг үзэл, баяр баясгалан, ажил дээрээ эрчимтэй өдөртэй тулгарахад бэлэн байх болно.

Гэсэн хэдий ч Моника чухал анхааруулга өгч байна! Эпилепситэй хүмүүс гаа эфирийн тосыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, илүү тодорхой тохиолдлын хувьд үнэрт эмчилгээний эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

Розмарин эфирийн тос нь оюун санааны тодорхой байдлыг нэмэгдүүлэх, анхаарал төвлөрүүлэх чадвартай бөгөөд ажлын шинэ горимд дасан зохицоход тань туслах болно.

Эцэст нь Сицилийн нимбэгний эфирийн тос нь төвлөрөл, сэтгэл санаа, баяр баясгалан, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.

Гэрийн тав тухтай, тайван оффисын үнэртүүлэгчид

Ажил, хичээлийн цагийг маш таатай орчин бүрдүүлсэн нь үнэхээр таатай, тийм ээ? Та эдгээр үйл ажиллагаанд маш их цаг зарцуулдаг тул энэ нь амьдралын тэргүүлэх чиглэлүүдийн нэг байх ёстой.

Хэрэв та хүсэж байгаа бол үнэрт эмчилгээний эмчийн хувьдгэрийн оффисыг илүү тохь тухтай болгохын тулд та зөвхөн нэг эфирийн тос хэрэглэж болно, эсвэл хослуулсан эфирийн тосыг хольж болно. "Энэ нь өдөөлтийг ихэсгэх бөгөөд та өөрийн хүсэл эрмэлзэлийнхээ дагуу мэдрэмжийг тэнцвэржүүлж чадна" гэж тэр хэлэв.

Эфирийн тосны хольцын жишээг шалгана уу:

• гаа ба жүрж;
• розмарин, гаа, Сицилийн нимбэг;
• сицилийн нимбэг, жүрж, хуш, хумс;
• гаа ба эвкалипт.

Гэрийн албан тасалгаанд сайхан энерги авчирдаг үнэртэн

Гэрийн нөхцөлд ердийн ажлын орчноос илүү анхаарал сарниулах зүйл байдаг нь дамжиггүй. Тиймээс, хэрэв та гэрийн ажлынхаа мөчид эерэг энерги авчрахыг хүсч байвал энэ зорилгоор өөрийн хольцыг ашиглаарай.

Төвлөрөлд тустай холих үнэртний зөвлөмжийг харна уу:

• зандан мод;
• пачули;
• олибанум;

• иланг иланг;
• Ромын chamomile;
• Сицилийн нимбэг.

"Эдгээр бүх эфирийн тос нь нийлээд хурцадмал байдлыг намжаах чадвараас гадна гэрийн бүтээмж, хариуцлагыг нэмэгдүүлэх болно" гэж Моника хэлэв.

Амттай тайтгарлын үнэрийг практик, үр ашигтайгаар мэдрэхийн тулд өөрийн орны уур амьсгалыг сайжруулах чадвартай эфирийн тосыг нэгтгэсэн Bom Ar® -ийг бүтээгдэхүүнийхээ шугамд оруулахыг хичээгээрэй. гэртээ илүү ихтухтай!

Яг одоо Амазоны вэб сайтаас бүх Bom Ar® бүтээгдэхүүнтэй танилцаарай! Тэнд та ямар ч орчинд удаан хугацаагаар үнэртүүлэхийн тулд дуртай хувилбар, хамгийн дуртай үнэрээ сонгодог.

Эфирийн тосыг гэрийн ажлын байранд хэрхэн хэрэглэх вэ?

Гэрийн оффисын хувьд хэт авианы диффузорыг хамгийн их санал болгож байна, учир нь тэдгээр нь хэдэн цагийн турш ажиллах чадвартай байдаг. Зөв сарниулагчийг сонгохын өмнө сарниулагчийн хуванцар нь BPA агуулаагүй, өөрөөр хэлбэл бисфенол А агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв танд гэрийн нөхцөлд үнэрт эмчилгээний талаар болон түүнийг хэрхэн хэрэглэх талаар асуулт байгаа бол сонголтуудын дотроос үргэлж анхаарлаа хандуулаарай. , Агаар цэвэршүүлэгчийг хэрхэн ашиглаж, гэр орноо илүү тааламжтай болгох тухай манай нийтлэлийг бүрэн эхээр нь уншина уу.

Гэртээ үнэртээр хичээллээрэй

Үнэрт эмчилгээг өдөр тутмын амьдралдаа оруулах нь амархан гэдгийг та мэдэх үү? Энэ сэдвийн талаар илүү ихийг мэдэж, практикийн гарал үүслийг ойлгохын тулд үнэрт эмчилгээ гэж юу болох, сэтгэцийн болон бие махбодийн тэнцвэрийг хадгалахын тулд гэртээ үнэрт эмчилгээг хэрхэн оруулах талаар олж мэдээрэй.

“Эфирийн тос нь олон төрлийн байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг бөгөөд тус бүр нь бие махбодь, оюун ухаан, эрүүл мэндийг идэвхжүүлдэг. Тэдний сэтгэл хөдлөлийг тэнцвэржүүлэх, биеийн янз бүрийн системийг дэмжихэд нөлөөлдөг судалгаа ч бий” гэж Моника Мария дүгнэв.

Анд сайн сайхан, амарч байх мөчүүдийг өнгөрүүлээрэйдасгал! Оюун санаагаа тайвшруулж, стресстэй нөхцөл байдлыг илүү ухамсартай, хөнгөн байдлаар даван туулахад хамгийн тохиромжтой эфирийн тосыг үзээрэй.

Одоо та аль үнэр нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг гэдгийг мэдэж байгаа тул оффисынхоо сайхан энерги, илүү эрч хүчийг сэрээхийн тулд хамгийн дуртай эфирийн тосыг сонгоорой.

Дараагийн удаа уулзацгаая!