ដើម្បីដំណើរការកាន់តែប្រសើរ៖ ដឹងពីក្លិនដែលជួយក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍
តារាងមាតិកា
មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅក្នុងប្រព័ន្ធការិយាល័យនៅផ្ទះ ហើយរួមជាមួយនឹងការពិតថ្មីនេះ ក៏បានមកនូវការលំបាកក្នុងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេលើសកម្មភាព! ព្រោះដឹងថាមានក្លិនដែលជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងអាចសហការជាមួយនឹងការរំខានក្នុងថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងយល់ថាតើក្លិនក្រអូបទាំងនេះត្រូវទទួលខុសត្រូវនៅផ្ទះ និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍លើការងារ ឬការសិក្សាយ៉ាងដូចម្តេច? ដើម្បីជួយក្នុងបេសកកម្ម Cada Casa Um Caso បានពិភាក្សាជាមួយ Mônica Maria អ្នកព្យាបាលរោគ ក្លិនក្រអូប សកម្មជន quantum និងម្ចាស់ Reiki។
(Envato Elements)ក្លិនដែលជួយអ្នកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍
ប្រាកដណាស់ នៅចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងការិយាល័យផ្ទះរបស់អ្នក អ្នកត្រូវបានរំខានដោយសំឡេងនៃការងារសំណង់ កុមារ ការហៅទូរសព្ទ និងគ្រួសារ ការងារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះការទាមទាររបស់អ្នកក្នុងការចែកចាយ ហើយអ្នកអាចរក្សាការសិក្សា និងការងារជាអាទិភាពក្នុងជីវិត សូមមើលថាតើក្លិនក្រអូបមួយណាដែលត្រូវប្រើ!
ក្លិនក្រអូបសម្រាប់បរិយាកាសការងារ
យោងទៅតាម Mônica ក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងដែលឧទ្ទិសដល់ទំនួលខុសត្រូវរបស់នាងនៅផ្ទះ ឧត្តមគតិគឺត្រូវមានប្រេងសំខាន់ៗដែលផលិតនូវសារធាតុរំញោចដើម្បីបង្កើនថាមពល អារម្មណ៍ ការផ្តោតអារម្មណ៍ ភាពច្បាស់លាស់ ចិត្ត គំនិតច្នៃប្រឌិត និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ "យើងបានរកឃើញលក្ខណៈទាំងនេះជាចម្បងនៅក្នុងក្រូចឆ្មា គ្រឿងទេស ឱសថ និងស្លឹកឈើ"។
សូមមើលផងដែរ: Fly Lady៖ រៀនអំពីវិធីសាស្រ្តដែលជួយអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារផ្ទះរបស់អ្នក។នាងបន្ត៖ “នៅកន្លែងធ្វើការ យើងត្រូវកាត់បន្ថយការរំខាន និងបង្កើនផលិតភាព ដែលជាមូលហេតុដែលម្ទេសប្លោក រ៉ូស្មែរី និងក្រូចឆ្មា Sicilian នឹងជំរុញអាកប្បកិរិយាទាំងនេះចំពោះអ្នកគ្រប់គ្នាដែលកំពុងស្រូបក្លិនក្រអូបទាំងនេះ”។
ក្លិនក្រអូបមួយក្នុងចំណោមក្លិនក្រអូបដែលជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលបានរៀបរាប់គឺប្រេងសំខាន់ៗ peppermint ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយឱ្យមានភាពស្វាហាប់ ដាស់អារម្មណ៍ និងបង្កើនថាមពល។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលក្រោកពីដំណេកហត់នឿយ ឬរស់នៅពេញមួយថ្ងៃ អ្នកឯកទេសណែនាំឱ្យស្រូបចូល។
(Envato Elements)“បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយម ភាពរីករាយ និងឆន្ទៈក្នុងការប្រឈមមុខនឹងថ្ងៃដ៏ខ្លាំងមួយនៅកន្លែងធ្វើការ ដែលជាផ្នែកធម្មជាតិនៃអាទិភាពរបស់អ្នកក្នុងជីវិត” គាត់ណែនាំ។
ទោះយ៉ាងណា ម៉ូនីកា ធ្វើការព្រមានដ៏សំខាន់មួយ! អ្នកកើតជំងឺឆ្កួតជ្រូកគួរចៀសវាងការប្រើប្រេងម្ទេស ហើយអ្នកលើសសម្ពាធឈាមគួរប្រើដោយប្រយ័ត្នប្រយែង។ ហើយជាការពិតណាស់ សម្រាប់ករណីជាក់លាក់បន្ថែមទៀត ការណែនាំគឺត្រូវស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកព្យាបាលរោគក្លិនក្រអូប។
ប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary មានសមត្ថភាពបង្កើនភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងនឹងជួយអ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងទម្លាប់ការងារថ្មី។
ជាចុងក្រោយ ប្រេងសំខាន់ៗ Sicilian lemon បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ ភាពរីករាយ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។
ក្លិនក្រអូបសម្រាប់ការិយាល័យនៅផ្ទះប្រកបដោយផាសុកភាព និងសន្តិភាព
វាជាការរីករាយក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសរីករាយសម្រាប់ការងារ និងម៉ោងសិក្សាមែនទេ? ហើយនេះត្រូវតែជាអាទិភាពមួយក្នុងជីវិត ព្រោះថាអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងមុខងារទាំងនេះ។
សម្រាប់អ្នកព្យាបាលក្លិន ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងធ្វើឱ្យការិយាល័យនៅផ្ទះកាន់តែមានផាសុកភាព អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់មួយ ឬលាយប្រេងសំខាន់ៗដែលបញ្ចូលគ្នា។ គាត់និយាយថា "វានឹងនាំមកនូវការកើនឡើងនៃការរំញោច ហើយអ្នកអាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានតុល្យភាពទៅតាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ន" ។
សូមពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍នៃល្បាយប្រេងសំខាន់ៗ៖
- ម្ទេស និងទឹកក្រូច។
- រ៉ូស្មែរី ម្ទេស និងក្រូចឆ្មា
- ក្រូចឆ្មា ទឹកក្រូច ដើមតាត្រៅ និងផ្កាក្លាំពូ។
- ម្ទេសប្លោក និង អេកកាលីបតុស។
ក្លិនក្រអូបដែលនាំមកនូវថាមពលល្អដល់ការិយាល័យនៅផ្ទះ
ដោយមិនសង្ស័យ នៅផ្ទះមានការរំខានច្រើនជាងបរិយាកាសការងារធម្មតា។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់នាំយកថាមពលវិជ្ជមានមកការិយាល័យនៅផ្ទះរបស់អ្នក សូមប្រើល្បាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
សូមមើលការណែនាំសម្រាប់ក្លិនក្រអូបដើម្បីលាយបញ្ចូលគ្នាដែលជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍៖
- ឈើខ្សាច់;
- patchouli;
- olibanum;
- ylang ylang;
- រ៉ូម៉ាំង chamomile;
- ក្រូចឆ្មា Sicilian ។
(Envato Elements)“ប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់នេះ រួមគ្នានឹងបង្កើនទាំងសមត្ថភាពក្នុងការរំងាប់ភាពតានតឹង ក៏ដូចជាផលិតភាព និងទំនួលខុសត្រូវនៅផ្ទះ” Mônica និយាយថា។
ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានក្លិនឈ្ងុយនៃការលួងលោមក្នុងវិធីជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាព សូមព្យាយាមបញ្ចូលក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកនូវផលិតផល Bom Ar® ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រេងសំខាន់ៗដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យអាកាសធាតុរបស់អ្នក ផ្ទះច្រើនទៀតកក់ក្ដៅ!
ពិនិត្យមើលផលិតផល Bom Ar® ទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រ Amazon ឥឡូវនេះ! នៅទីនោះ អ្នកជ្រើសរើសកំណែដែលអ្នកចូលចិត្ត និងក្លិនក្រអូបដែលអ្នកពេញចិត្តបំផុត ដើម្បីឱ្យទឹកអប់គ្រប់មជ្ឈដ្ឋានបានយូរអង្វែង។
របៀបប្រើប្រេងសំខាន់ៗនៅក្នុងការិយាល័យនៅផ្ទះ?
សម្រាប់ការិយាល័យតាមផ្ទះ ការណែនាំច្រើនបំផុតគឺឧបករណ៍បំពងសំឡេង ultrasonic ព្រោះវាមានសមត្ថភាពរក្សាបានច្រើនម៉ោង។ មុននឹងជ្រើសរើសឧបករណ៍បំពងទឹកដែលត្រឹមត្រូវ ត្រូវប្រាកដថាផ្លាស្ទិចរបស់ឧបករណ៍បំភាយគឺគ្មាន BPA ពោលគឺគ្មាន bisphenol A.
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានចម្ងល់អំពីការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ និងរបៀបអនុវត្តវា សូមរង់ចាំនៅក្នុងជម្រើស សូមអានអត្ថបទទាំងស្រុងរបស់យើងអំពីរបៀបប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែរីករាយ។
អនុវត្តការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ
តើអ្នកដឹងទេថាវាងាយស្រួលក្នុងការរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក? ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីប្រធានបទ និងស្វែងយល់ពីប្រភពដើមនៃការអនុវត្ត សូមពិនិត្យមើលថាតើការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបគឺជាអ្វី និងរបៀបរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនៅផ្ទះ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។
សូមមើលផងដែរ: ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់៖ របៀបប្រើវា និងមិនរួញផ្នែក“ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានបង្កើតឡើងពីសមាសធាតុធម្មជាតិផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលសារធាតុនីមួយៗនឹងជំរុញការរំញោចដល់រាងកាយ ចិត្ត និងសុខភាពទូទៅ។ មានសូម្បីតែការសិក្សាដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើតុល្យភាពនៃអារម្មណ៍ និងគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ”, Mônica Maria សន្និដ្ឋាន។
មានពេលវេលានៃសុខុមាលភាព និងការសម្រាកលំហែក្នុង កហាត់! សូមមើលប្រេងសំខាន់ៗដែលសមស្របបំផុតដើម្បីសម្រាកចិត្តរបស់អ្នក និងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសតាមរបៀបដែលដឹងខ្លួន និងស្រាលជាងមុន។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាក្លិនក្រអូបមួយណាជួយអ្នកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ សូមជ្រើសរើសប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ដើម្បីដាស់ថាមពលល្អ និងថាមពលកាន់តែច្រើននៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នក។
ជួបគ្នាពេលក្រោយ!
