Көптеген адамдар үй кеңсесінде жұмыс істей бастады және осы жаңа шындықпен қатар, әрекеттерге назар аудару қиынға соқты! Өйткені зейінді шоғырландыруға көмектесетін және күннің алаңдаушылығымен ынтымақтаса алатын иістердің бар екенін біліңіз.

Үйде жауапкершілікті арттырып, жұмысқа немесе оқуға көңіл бөлу үшін бұл иістердің не екенін білсеңіз қалай болады? Миссияға көмектесу үшін Cada Casa Um Caso ароматерапевт, кванттық белсенді және Рейки шебері Моника Мариямен сөйлесті.

Зейін шоғырландыруға көмектесетін иістер

Әрине, үйдегі кеңседе құрылыс жұмыстарының шуы, балалар, достардың қоңырау шалуы және үй шаруасы сізді алаңдатады. үй жұмыстары. Дегенмен, сіздің талаптарыңыз орындалуы үшін және сіз оқу мен жұмысты өмірдегі басымдықтар ретінде сақтай алуыңыз үшін қандай иістерді қолдану керектігін қараңыз!

Жұмыс ортасына арналған хош иістер

Мониканың айтуынша, үйдегі міндеттеріне арналған сағаттарда энергияны, бейімділікті, фокусты, айқындықты арттыру үшін ынталандыратын эфир майларының болуы идеалды болып табылады. ақыл, шығармашылық және шоғырлану. «Біз бұл қасиеттерді негізінен цитрус, дәмдеуіштер, шөптер мен жапырақты эфир майларынан таптық».

Ол былай деп жалғастырады: «Жұмыс орнында біз алаңдататын нәрселерді азайтып, өнімділікті арттыруымыз керек, сондықтан жалбыз, розмарин жәнеСицилиялық лимон осы хош иістердің кез келгенін жұтып жатқан әрбір адамның мінез-құлқын ынталандырады ».

Айтылған концентрацияға көмектесетін хош иістердің бірі - қуаттандыратын, оятатын және энергияны арттыратын қасиеттері бар жалбыз эфир майы. Сондықтан, шаршап оянатын немесе қарқынды күнді өмір сүретіндер үшін маман оны деммен жұтуды ұсынады.

«Бірнеше минуттан кейін сіз оптимизмді, қуаныш пен қызу жұмыс күнін бастан кешіруге дайын боласыз, бұл сіздің өміріңіздегі басымдықтарыңыздың бір бөлігі», - дейді ол.

Алайда, Моника маңызды ескерту жасайды! Эпилепсиямен ауыратын адамдар жалбыз эфир майын қолданудан бас тартуы керек, ал гипертониялық адамдар оны сақтықпен қолдануы керек. Және, әрине, нақтырақ жағдайлар үшін ароматерапевттен басшылыққа жүгіну ұсынылады.

Розмарин эфир майы ақыл-ойдың анықтығын, зейінді арттыру мүмкіндігіне ие және жаңа жұмыс тәртібіне бейімделуге көмектеседі.

Соңында, сицилия лимонының эфир майы шоғырлануды, көңіл-күйді, қуаныш пен зейінді арттырады.

Ыңғайлы және тыныш үй кеңсесіне арналған хош иістер

Жұмыс және оқу уақыттары үшін өте жағымды орта жасау бір ғанибет, солай емес пе? Бұл өмірдегі басымдықтардың бірі болуы керек, өйткені сіз осы функцияларға көп уақыт жұмсайсыз.

Ароматерапевт үшін, егер ниетіңіз болсаүй кеңсесін жайлы етіңіз, сіз бір ғана эфир майын пайдалана аласыз немесе біріктіретін эфир майларын араластыра аласыз. «Бұл ынталандырудың жоғарылауына әкеледі және сіз осы сәттегі қалауыңызға сәйкес сезімдерді теңестіре аласыз», - дейді ол.

Эфир майы қоспаларының мысалдарын қараңыз:

• жалбыз және апельсин;
• розмарин, жалбыз және сицилия лимоны;
• сицилия лимоны, апельсин, балқарағай және қалампыр;
• жалбыз және эвкалипт.

Үйдегі кеңсеге жақсы энергия әкелетін иістер

Үйде әдеттегі жұмыс ортасынан гөрі алаңдататын нәрселер көп болатыны сөзсіз. Сондықтан, егер сіз өзіңіздің үй кеңсеңізге оң энергия әкелгіңіз келсе, осы мақсат үшін өзіңіздің қоспаларыңызды пайдаланыңыз.

Концентрацияға көмектесетін иістерді араластыруға арналған ұсыныстарды қараңыз:

• сандал ағашы;
• пачули;
• олибан;

• иланг иланг;
• Рим түймедақ;
• Сицилия лимоны.

«Бұл эфир майларының барлығы бірігіп, шиеленісті басу қабілетін, сонымен қатар үйдегі өнімділік пен жауапкершілікті арттырады», - дейді Моника.

Дәмді жайлылықтың иісін практикалық және тиімді түрде сезіну үшін, сіздің өміріңіздің климатын жақсартуға қабілетті эфир майларын біріктіретін Bom Ar® өнім желісін күнделікті өмірге қосуға тырысыңыз. үй әлдеқайда көпжайлы!

Дәл қазір Amazon веб-сайтындағы барлық Bom Ar® өнімдерін тексеріңіз! Онда сіз өзіңіздің сүйікті нұсқаңызды және өзіңізге ұнайтын хош иісті таңдайсыз, ол ұзақ уақыт бойы кез келген ортаны хош иістендіреді.

Үйдегі кеңседе эфир майларын қалай қолдануға болады?

Үй кеңсесі үшін ең көп ұсынылатыны ультрадыбыстық диффузорлар болып табылады, өйткені олардың бірнеше сағат бойы жұмыс істеу мүмкіндігі бар. Дұрыс диффузорды таңдамас бұрын, диффузордың пластмассасының құрамында BPA жоқ, яғни бисфенол А жоқ екеніне көз жеткізіңіз.

Үйде ароматерапия және оны қалай қолдану керектігі туралы әлі де сұрақтарыңыз болса, опциялардың ішінен хабардар болыңыз. , ауа тазартқышты қалай пайдалану және үйіңізді әлдеқайда жағымды ету туралы толық мақаланы оқыңыз.

Үйде ароматерапиямен айналысыңыз

Ароматерапияны күнделікті өміріңізге қосу оңай екенін білесіз бе? Тақырып туралы көбірек білу және тәжірибенің пайда болуын түсіну үшін ароматерапияның не екенін және психикалық және физикалық тепе-теңдікті сақтау үшін үйде ароматерапияны қалай қосу керектігін тексеріңіз.

«Эфир майлары әр түрлі табиғи компоненттерден тұрады, олардың әрқайсысы денені, ақыл-ойды және жалпы денсаулықты ынталандырады. Тіпті олардың эмоцияларды теңестіруге және дененің әртүрлі жүйелерін қолдауға әсерін дәлелдейтін зерттеулер бар», - деп қорытындылады Моника Мария.

Ажаттығу! Ақыл-ойыңызды демалдырып, стресстік жағдайларды саналы және жеңіл түрде шешу үшін ең қолайлы эфир майларын қараңыз.

Енді сіз қандай иістердің зейінді шоғырландыруға көмектесетінін білетін болсаңыз, кеңсеңізде жақсы энергия мен көбірек энергияны ояту үшін өзіңізге ең ұнайтын эфир майын таңдаңыз.

Келесі кездескенше!