Seueur jalma mimiti damel di sistem kantor bumi sareng, sareng kanyataan anyar ieu, ogé aya kasusah pikeun ngajaga perhatian kana kagiatan! Kusabab terang yén aya bau anu ngabantosan konsentrasi sareng tiasa kolaborasi sareng gangguan dina sapoe.

Kumaha upami milarian naon ieu aroma janten langkung tanggung jawab di bumi sareng ningkatkeun fokus kana padamelan atanapi diajar? Pikeun ngabantosan misi, Cada Casa Um Caso ngobrol sareng Mônica Maria, aromatherapist, aktivis kuantum sareng master Reiki.

Bau nu mantuan Anjeun konsentrasi

Pasti, di sawatara titik di kantor imah anjeun, anjeun kacau ku noise pagawean konstruksi, barudak, babaturan nelepon jeung rumah tangga. tugas . Nanging, pikeun tungtutan anjeun dikirimkeun sareng anjeun tiasa tetep diajar sareng damel salaku prioritas dina kahirupan, tingali aroma mana anu dianggo!

Scents pikeun lingkungan gawé

Numutkeun Mônica, salila jam dedicated ka tanggung jawab dirina di imah, idéal nyaéta ngabogaan minyak atsiri anu ngahasilkeun rangsangan pikeun ngaronjatkeun énergi, disposition, fokus, kajelasan. pikiran, kreativitas sarta konsentrasi. "Kami mendakan ciri-ciri ieu utamina dina jeruk, rempah-rempah, ramuan sareng minyak atsiri daun".

Anjeunna neraskeun: "Di tempat kerja urang kedah ngirangan gangguan sareng ningkatkeun produktivitas, naha éta pepermin, rosemary sarengLemon Sicilian bakal ngarangsang paripolah ieu dina unggal jalma anu nyeuseup salah sahiji aroma ieu ".

Salah sahiji seungit anu ngabantuan konséntrasi anu disebatkeun nyaéta minyak atsiri peppermint, anu mibanda pasipatan pikeun ngahudangkeun, ngahudangkeun sareng ningkatkeun énergi. Ku alatan éta, pikeun jalma anu bangun capé atawa hirup hiji dinten sengit, spesialis nyarankeun inhaling eta.

"Saatos sababaraha menit, anjeun bakal ngarasa optimisme, kabagjaan sareng kahayang pikeun nyanghareupan dinten anu parah di tempat damel, hal anu sacara alami janten bagian tina prioritas anjeun dina kahirupan", anjeunna nungtun.

Tapi, Mônica nyieun peringatan penting! Jalma epileptik kedah nyingkahan ngagunakeun minyak atsiri pepermin sareng jalma anu hiperténsi kedah nganggo éta kalayan ati-ati. Sareng, tangtosna, pikeun kasus anu langkung spésifik, rekomendasina nyaéta milarian petunjuk ti aromatherapist.

Minyak atsiri Rosemary gaduh kamampuan ningkatkeun kajelasan mental, fokus sareng bakal ngabantosan anjeun adaptasi kana rutinitas padamelan énggal.

Ahirna, minyak atsiri lemon Sicilian ningkatkeun konsentrasi, wanda, kabagjaan sareng fokus.

Scents pikeun kantor imah nu nyaman jeung tengtrem

Éta nikmat pikeun nyiptakeun lingkungan anu pikaresepeun pikeun jam gawé sareng diajar, sanés? Sareng ieu kedah janten salah sahiji prioritas dina kahirupan, sabab anjeun nyéépkeun seueur waktos dina fungsi ieu.

Pikeun aromatherapist, upami anjeun badésangkan kantor imah leuwih cozy, Anjeun bisa make ngan hiji minyak atsiri atawa campur minyak atsiri nu ngagabungkeun. "Ieu bakal nyababkeun paningkatan rangsangan sareng anjeun tiasa nyaimbangkeun sensasi dumasar kana kahayang anjeun ayeuna", saurna.

Tingali conto campuran minyak atsiri:

• pepermin jeung jeruk;
• rosemary, pepermin jeung lemon Sicilian;
• Lemon Sisilia, jeruk, cedar jeung cengkeh;
• pepermin jeung kayu putih.

Seungit anu mawa énergi anu saé pikeun kantor bumi

Teu diragukeun, di bumi langkung seueur gangguan tibatan lingkungan padamelan konvensional. Kukituna, upami anjeun hoyong nyangking énergi positip ka momen kantor bumi anjeun, paké campuran anjeun nyalira pikeun tujuan ieu.

Tingali bongbolongan pikeun campuran aroma nu mantuan konsentrasi:

• sandalwood;
• nilam;
• olibanum;

• ylang ylang;
• Kamomil Romawi;
• Lemon Sisilia.

"Sadaya minyak atsiri ieu, babarengan, bakal ningkatkeun kamampuan pikeun nenangkeun tegangan ogé produktivitas sareng tanggung jawab di bumi," saur Mônica.

Pikeun ngarasakeun bau kanyamanan anu nikmat ku cara anu praktis sareng efisien, cobian kalebet dina rutinitas anjeun lini produk Bom Ar® , anu ngagabungkeun minyak atsiri anu sanggup ngajantenkeun iklim anjeun. imah leuwih lobanyaman!

Parios sadaya produk Bom Ar® dina situs wéb Amazon ayeuna! Di dinya, anjeun milih versi karesep anjeun sareng seungit anu paling anjeun pikahoyong pikeun ngawangikeun lingkungan mana waé pikeun lami.

Kumaha cara ngagunakeun minyak atsiri di kantor bumi?

Pikeun kantor di bumi, anu paling disarankeun nyaéta diffuser ultrasonik, sabab gaduh kamampuan pikeun cicing sababaraha jam. Sateuacan milih diffuser anu leres, pastikeun yén plastik diffuser éta gratis BPA, nyaéta, bebas bisphenol A.

Upami anjeun masih gaduh patarosan ngeunaan aromaterapi di bumi sareng kumaha cara nerapkeunana, parios dina pilihan. , Maca artikel lengkep kami ngeunaan cara ngagunakeun penyegar hawa sareng ngajantenkeun bumi anjeun langkung pikaresepeun.

Praktekkeun aromaterapi di bumi

Naha anjeun terang yén gampang ngalebetkeun aromaterapi dina rutin anjeun? Pikeun leuwih jéntré ngeunaan subjek jeung ngarti asal usul prakték, pariksa kaluar naon aromatherapy jeung kumaha carana ngawengku aromatherapy di imah pikeun ngajaga kasaimbangan méntal jeung fisik.

"Minyak atsiri diwangun ku sababaraha komponén alami anu béda-béda, anu masing-masing bakal ngamajukeun stimulasi pikeun awak, pikiran sareng kaséhatan sadayana. Malah aya panilitian anu ngabuktikeun pangaruhna kana kasaimbangan émosi sareng ngadukung rupa-rupa sistem awak", saur Mônica Maria.

Mibanda moments well-mahluk jeung rélaxasi dina alatihan! Ningali minyak atsiri anu paling cocog pikeun istirahat pikiran anjeun sareng nyanghareupan kaayaan stres ku cara anu langkung sadar sareng enteng.

Ayeuna anjeun terang aroma mana anu ngabantosan anjeun konsentrasi, pilih minyak atsiri anu paling anjeun pikahoyong pikeun ngahudangkeun énergi anu saé sareng langkung énergi di kantor anjeun.

Sampai jumpa lagi!