ئادەتتە ئالدىراش كۈنلىرىڭىز بارمۇ ، ئىشتىن ياكى مەكتەپتىن ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن ، زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزنى ئارام ئالغۇڭىز بارمۇ؟ بېسىمنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان ئائىلە پۇراقلىرىنى ئىشلىتىپ بېقىڭ ، شۇنداقلا خاتىرجەملىك ۋە ئىللىقلىق تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەڭ.

تۆۋەندە بىز تەبىئىي كېسەللىكلەر دوختۇرى ۋە ئاروماتىك داۋالاش دوختۇرى ماتىئېلى پىلاتى بىلەن پاراڭلىشىمىز ، ئۇ بەزى پۇراقلارنى بېسىمنى پەسەيتىش ۋە ئالدىراش دۇنيادىن ئايرىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇ يەنە ياخشى ئۇخلاش ۋە روھىي چارچاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئاساسلىق مايلارنى كۆرسىتىدۇ.

كۆڭۈلنى بوشاشتۇرىدىغان ئەڭ ياخشى پۇراق

بۇنداق بولغاندا ئۆيدە خۇش پۇراقنى ئەمەلىي ۋە ئاسان ئىشلىتەلەيسىز ، مۇتەخەسسىس سىزگە تېخىمۇ خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىدىغان بىر قىسىم مۇھىم مايلارنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بىراق ، ئالدى بىلەن ئۇنىڭ بىلەن كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى بېسىمنىڭ كۈچىيىشىدىكى سەۋەبلەرنى چۈشىنىپ ئۆتەيلى.

«كىشىلەر نۇرغۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن تېخىمۇ ھاياجانلانغاندەك ھېس قىلالايدۇ: مۇناسىۋەتتىكى ناچار پەيتتە ، ئائىلە سەۋەبلىرى ، ئارتۇق ئىشلەش قاتارلىقلار. شۇڭا ، بېسىم پەيدا قىلىدىغان ئوخشىمىغان ئامىللار بار ، بۇنىڭ ئۈچۈن ئوخشىمىغان ئاساسلىق مايلار بار ».

قاراڭ: 4 ھويلا بېزەكچىلىك ئىدىيىسى سىزنى ئىلھاملاندۇرىدۇ

ئۇ سۆزىنى داۋاملاشتۇرۇپ مۇنداق دېدى: «بەزى ئاساسلىق مايلارنىڭ خىمىيىلىك خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، چوڭ مېڭىنىڭ ئارتۇقچە پائالىيىتىنى پەسەيتىش ئۈچۈن تېخىمۇ چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ كېلەلەيدۇ ، شۇڭا مۇسكۇلنى بوشىتىپ ، ئومۇمىي ئارام ئالىدۇ».

ماتىئېلى كۆرسەتكەن بوشاشتۇرۇشنىڭ قايسى پۇراقلىرىغا قاراڭ:

• petitgrain ئاساسلىق ماي (ئاچچىق ئاپېلسىن)
• مايmarjoram essential;
• خۇشپۇراق ياغ;
• يالپۇز مېيى;
• لاۋانگۈل مېيى.

(Envato ئېلېمېنتى)

ئۆيدىكى ھەر بىر ئۆينىڭ پۇرىقى سىرتقى مەسىلىلەرنى ئۇنتۇپ كېتىڭ.

ھەمدە ، بۇ ۋەزىپىڭىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، بىز مۇتەخەسسىسلەردىن مەسلىھەت سورىدۇق ، بۇ سىزگە ھازىر ھەر بىر مۇھىتقا كىرىش ئۈچۈن تىنىچلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى پۇراق ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. تەكشۈرۈپ بېقىڭ!

ئۆينىڭ پۇرىقى: مېھمانخانا

ئاروماتىك داۋالاش دوختۇرىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئەڭ موھىم مايلارنى مېھمانخانىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، ئەڭ ئاددىيدىن مۇرەككەپ. شۇڭلاشقا ، ئۇ يەردىكى كىشىلەرنى خۇشال قىلىدىغان خۇش پۇراقنى تاللاش.

«لاۋانغا ئوخشاش تېخىمۇ ياقتۇرىدىغان ئۆي پۇراقلىرى بار. ئەمما كىشىلەرنىڭ كۆڭلى يېرىم بولغانلىقتىن لاۋاننىڭ پۇرىقىنى ياقتۇرمايدىغان ئەھۋاللار بار »دەپ كۆرسەتتى.

ئۇ پۇراققا بولغان ئىنكاسى بىزنىڭ پۇراش ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىمىز بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋەتلىك دەيدۇ. شۇڭا ، ئەگەر سىزدە پۈتۈن ئائىلىنى بىر يەرگە توپلايدىغان ئاشۇ ئالاھىدە مۇھىت بولسا ، ئىتتىپاقلىق ۋە ياخشى ئەسلىمىلەرنى ئېلىپ كېلىدىغان خۇش پۇراقنى ئويلاڭ.

بۇنىڭ ياخشى مىسالى ئاپېلسىن ، تونۇش پۇراق سىزنى بالىلىقىڭىزغا قايتۇرىدۇ. «ئەگەر بۇ ئۆينىڭ بالىلىقى خۇشال بولغان بولسا ياكى بۇ ئۆينىڭ بىر قانچە بالىسى بولسا ۋە ئۇلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتى بولسائۇلار گارمون ۋە ساغلام نەرسە ، بەلكىم ئاپېلسىن يېغى ياخشى پىكىر بولۇشى مۇمكىن ».

يەنە بىر تەرەپتىن ، تېخىمۇ كۆپ ياغاچ پۇراقنى ياخشى كۆرىدىغانلار بار ، چۈنكى ئۇلار بىزگە بوۋا-مومىلىرىمىزنىڭ ئۆيىنى ياكى ئۆزىمىزنىڭ بالىلىق ئۆيىمىزنى ئەسلىتىدۇ.

مېھمانخانا ئۈچۈن ، كەسپىي خادىملار تۆۋەندىكى ئاساسلىق مايلارنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

(ئېنۋاتو ئېلېمېنتى)

• ئاپېلسىن مېيى;
• كېدىر مېيى
• patchouli ئاساسلىق ماي;
• گېران مېيى

• ylang ylang ئاساسلىق ماي;
• مارجورام ئاساسلىق مېيى
• لىمون يېغىنىڭ ئاساسلىق مېيى (لىمون ئوتلىقى).

ماتىلى ئۈچۈن ئېيتقاندا ، بىزنى بالىلىق دەۋرىگە ياكى بىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەرگە قايتۇرىدىغان خۇش پۇراقتىن باشقا ، لىمون بېلىقى ئائىلە مەسىلىسىدە نۇرغۇن خىزمەت قىلىدۇ ، يۈرەك چاقىمىزنى قوزغىتىدۇ ۋە ھېسسىياتنى ياقتۇرىدۇ. كەچۈرۈم قىلىش. ئائىلىنى بىرلەشتۈرۈش ھەقىقەتەن ياخشى ».

ئۆينىڭ تەمى: ئاشخانا

ئادەتتە ، بىز ئاشخانىنىڭ پۇرىقىنى ئويلىغىنىمىزدا ، تېتىتقۇ قاتارلىق تاماقلارنى تەييارلاشتا ئىشلىتىلىدىغان تەركىبلەر دەرھال ئېسىمگە كېلىدۇ. تەبىئەتشۇناسنىڭ ئەسلىشىچە ، كونا دەۋردە كىشىلەر تاماقتىن كېيىن ئاشخانىدىكى كۈچلۈك پۇراقنى چىقىرىپ تاشلاش ئۈچۈن پىچاق پىشۇرغان.

«كلاۋون ۋە دارچىن بىزنى ياخشى تاتلىق تۈرۈمنى ئويلاندۇرىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ شۇڭا بەلكىم بۇ ياخشى تاللاشلار بولۇشى مۇمكىن! بۇ ئىككى خىل ئاساسلىق مايغا دىققەت قىلىڭ ، چۈنكى ئۇلارنى بالىلار ، ھامىلدار ئاياللار ، كىشىلەر بار رايونلاردا ئىشلىتىشكە بولمايدۇيۇقىرى قان بېسىم ياكى ياشانغانلار »دەپ ئاگاھلاندۇردى.

(Envato ئېلېمېنتلىرى)

ئۆينىڭ پۇرىقى: مۇنچا

مۇنچا مەسىلىسىگە كەلسەك ، مۇتەخەسسىس بۇ مۇھىتتا ئاروماتىك داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق ، چۈنكى بىز ئىزدىمەيمىز دېدى. ئۇ يەردە بىر خىل داۋالاش ئۇسۇلى ، پەقەت پۇراققا يېقىشلىق بىر نەرسە.

ئۇنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، مۇنچىدا ، ئاساسلىق ماي ئىشلىتىشنىڭ ئورنىغا ، دىففۇزېرنى چۆكمە ئۈستىگە قويسىڭىز بولىدۇ. «يەنە بىر ياخشى تەكلىپ ، مۇھىتقا دورا پۈركۈش. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان پۇراقنى تاللاڭ ».

قاراڭ: ئەنئەنىۋى ، ئىچىگە ئورۇنلاشتۇرۇلغان ۋە فلۇئورېسسېنسىيە چىرىغىنى قانداق ئۆزگەرتىش كېرەك؟ كۆرسەتمىلەرنى كۆرۈڭ ۋە خەتەرگە تەۋەككۈل قىلماڭ!

بىز تازىلىق ئۆيىنىڭ پۇرىقىنى سۆزلەۋاتقانلىقىمىز ئۈچۈن ، تازىلىق ئۆيىنىڭ پۇرىقىنى قانداق قىلىش ، باكتېرىيەدىن قۇتۇلۇش ۋە يەنىلا بۇ يېقىملىق ۋە يېقىملىق پۇراقنى مۇھىتقا Cada Casa Um دىن كەلگەن يەنە بىر دەرىجىدىن تاشقىرى قالتىس ماقالىدە بېرىڭ. كاسو.

ئەگەر سىز دائىم ياخشى ھەم راھەت پۇرايدىغان مۇنچا قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، Bom Ar® مەھسۇلات لىنىيىسىنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈپ سىناپ بېقىڭ ، ھەر قانداق مۇھىتنى خۇشپۇراق قىلىشقا ۋە ئۇزۇن ۋاقىت ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ.

ئامازون تور بېتىدىكى بارلىق ياخشى Air® مەھسۇلاتلىرىنىڭ نى كۆرۈڭ ۋە ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان نەشرىنى تاللاڭ: ئايروسول ، ئاپتوماتىك پۈركۈش ، پۈركۈش ، ئېلېكترونلۇق دىففۇزېر ياكى تاياقچە تارقاتقۇچ.

ئۆينىڭ پۇرىقى: ياتاق ئۆي

ئەگەر ھۇجرىڭىزدا پۇراق بولماقچى بولسىڭىز ، ھەممىسى مەقسەتكە باغلىق! ئادەتتە ، كىشىلەر ئارام ئېلىش ۋە تېخىمۇ ياخشى ئۇخلاش ئۈچۈن پۇراق ئىزدەيدۇ. ئارام ئېلىش رولى بار ئاساسلىق مايلار سۈپەتلىك ئۇيقۇ پەيدا قىلىشقا پايدىلىق:

• لاۋاندېر مېيى;
• petitgrain ئاساسلىق ماي;

• مارجان مۇھىم ماي.

ئوقۇغۇچىلار بار ئۆيلەر ياكى ئۆيدە ئىشلەيدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ، باشقا سەۋەبلەرمۇ نەزەرگە ئېلىنىشى مۇمكىن ، مەسىلەن زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش ، ئىشلەپچىقىرىش كۈچى ۋە ئېنېرگىيە. بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، ئاروماتىك داۋالاش نۇرغۇن ياردەم قىلالايدۇ!

ئەگەر كۈندۈزى ئۆيىڭىزدە ئوقۇسىڭىز ياكى ئىشلىسىڭىز ، فوكۇس نۇقتىسىغا ياردەم بېرىدىغان تېخىمۇ كۆپ غىدىقلىغۇچى مايلاردىن پايدىلىنالايسىز:

• برۇ برانكو ئاساسلىق مېيى;
• لىمون مېيى;

• قىزىلگۈلنىڭ ئاساسلىق مېيى.

(ئېنۋاتو ئېلېمېنتى) ئەتىر ئەمەس. «ئۇلار بەدىنىمىزدىكى نېرۋا قوبۇللىغۇچلىرىغا ئۇلىنىدۇ ۋە فىزىكىلىق (ھورمون) سەۋىيىسىدە ھەرىكەت قىلىدۇ ، شۇڭا ئېھتىيات قىلىشىڭىز ۋە ئۇنى ئۆينىڭ پۇرىقى قىلىپ ئىشلەتمەسلىكىڭىز كېرەك».

ئۆينى قانداق پۇرايدۇ؟

ئارام ئېلىشنىڭ پۇرىقىدىن باشقا ، ھېچقانداق تىرىشچانلىق كۆرسەتمەيلا ياخشى پۇراق بىلەن ئۆيدىن ئايرىلسىڭىزچۇ؟ تازىلىق ئۆيىدە ئاقارتقۇچ ، ئوچاق ۋە چۆكمە ماددىلارنى پەسەيتكۈچ ، يەرگە دېزىنفېكسىيە دورىسى ۋە كىيىم-كېچەكلەرگە رەخت يۇمشاتقۇچ ئىشلىتىڭ. ئۆيدىن قانداق پۇراش ۋە بۇ پاكىز پۇراقنى قانداق ئۇزارتىش توغرىسىدىكى باشقا ئۇسۇللارنى كۆرۈڭ.

سىزگە يېقىن تەبىئەتنىڭ پۇرىقىنى ھېس قىلىشچۇ؟ زىيارەتچىلەرنىڭ بەزى ماختىشىدىن باشقا ، ئائىلىڭىزگە بەخت ئېلىپ كېلىدىغان بىر قىسىم ئۆي پۇراقلىرىنى تاللىدۇق. بۇ ماقالىدە ،ھاۋا ساپلاشتۇرغۇچنىڭ تۈرلىرىنى ئۆگىنىڭ.

ئۆينىڭ پۇرىقى بىلەن دەم ئېلىشنىڭ قانچىلىك ئاسانلىقىنى كۆردىڭىزمۇ؟ ھازىر ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان خۇش پۇراقنى تاللاش ۋە پايدىنى ھېس قىلىدىغان پەيت كەلدى.

كېلەر قېتىم كۆرۈشەيلى!